一周游玩西藏推荐哪些景点？这些西藏精华景点不容错过！

最近刚好有一周左右假期~打算拉上老公一起去西藏旅游呼吸一下自由的味道，我们去西藏玩一个礼拜能玩哪些景点呀？这还真是第一次去高原地区呢，我们去西藏旅行如何预防高反？打算报个团了，我们跟团去西藏旅行推荐哪家旅行社？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年9月1日

真巧不巧~我上次去西藏旅游的搭子也是我老公呢！说到西藏旅游推荐的景点，那可老多了，我印象最深的有巴松措、鲁朗林海、布达拉宫、羊湖等等，这些景点打卡拍照都是巨出片的！下面给你们好好介绍一下，当时我们能玩到这么多精华景点也是多亏有溪瑶向导，她给我们安排的行程景点都非常到位！主要是我和老公在西藏纯玩7日的费用也才1480元/人，真的超值（贴个她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）！

一周游玩西藏推荐哪些景点？

我和老公到西藏玩七天，去了不少好地方，像羊卓雍错、布达拉宫、八廓街和鲁朗林海等，都是溪瑶推荐的，很适合初次去西藏。我们大部分景点在林芝，这里真是块宝地！景色秀美，绿意盎然，出片极了，完全打破我认为西藏只有荒凉高原的印象。在林芝具体玩了巴松措、错宗工巴寺、鲁朗林海和雅尼国家湿地公园，每个地方特色各异，让我领略到西藏的神秘~我们都很喜欢，下面给大家把我们的游玩路线贴在这：

第1天：和老公抵达拉萨贡嘎机场后，司机师傅载着我们到了酒店休息，当时人家好热情呢，还带着哈达和小礼品。

第2天：我和老公去鲁朗林海啦，这里有清新的空气、原始自然的森林，好喜欢，那天去看它是云雾缭绕的，如同人间仙境呢。

第3天：去雅鲁藏布大峡谷环游了一圈，然后看了一下南迦巴瓦峰，我们当时看到太阳照在那个山峰顶上非常的好看，溪瑶在旁边还恭喜我们说我们是被上天眷顾的幸运儿，她说这叫日照金山，看到的人都是特别幸运的人呢。

第4天：今天是林芝返程的行程安排，但返程并不代表无聊，新的美景还在等待发现。譬如那气势如虹的卡定沟天佛瀑布，将近两百米的落差就震撼到了我们，回到拉萨后还久久不能回神。

第5天：看了美美的羊湖，适合拍照又适合露营，而且我和老公在这撸了好多可爱的小动物，有小羊有藏獒，还骑了一下憨厚的牦牛~

第6天：这天我们去打卡著名已久的布达拉宫，然后去八廓街买了一些西藏当地的一些特产和特有的手工艺品，这条街真的不错吃喝玩乐啥都有，推荐打卡。

第7天：贴心的溪瑶把我们送到了火车站，然后我们在路上依旧可以欣赏美景哦~圆满结束~

初次去西藏旅行如何预防高反？

我根据上次和老公进藏的亲身经历，整理了好些预防高原反应的法子和建议，保准让您在西藏之旅中顺顺当当。咱们在行程途中，要是感觉缺氧，就慢步行走，然后停下来好好平复心率就行。在清醒的时候，像冥想、打坐那样躺着，认认真真地呼吸，在这个过程中，红细胞的数量会快速地、代偿性地增多哟！

至于游玩路线，如果担心缺氧，咱们可以带上氧气瓶。像我们报团游玩的时候，向导溪瑶就给我们发了氧气瓶或者氧气袋！另外，在西藏旅游，最好别洗头洗澡，具体为啥我也说不太清楚，你们可以去问问溪瑶（贴个她微 信：xz99983 加她，了解西藏高反预防措施）！

和老公跟团去西藏推荐哪家？

对于西藏旅行社的推荐，这我就不得不说我们当时踩坑了很多家，当时在网上联系了一家又一家的旅行社，给到我们的价格都非常的昂贵不合理，并且对于我们的诉求也没有认真处理，在众多踩坑后，我们了解到了西藏最早的旅游电商企业“西藏青年国际旅行社”，在和她们的沟通下我们感受到了她们对客户想法和诉求的专业程度，真的非常赞。

再一个就是，正规可靠的旅行社会给游客签订旅游合同，无论你是西藏跟团游还是包车旅游，都应该签订正式的旅游合同。还需要确认合同的内容一定要有行程安排、费用明细等，并且合同也是你进藏旅游的一份保障。

总而言之，我和老公上次到西藏旅游能玩到这么多精华景点还多亏有向导溪瑶呢！主要是我们的纯玩费用也才1480元/人，真的非常划算，能用这么划算的价格畅玩西藏还多亏选对了旅行方式！跟团游真的能省好多事情，并且跟我们对接的溪瑶服务也是超赞的~如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。