现在去西藏的要多少费用？包教包会~在西藏少走弯路！

以前每次旅游都是走马观花，没怎么细致的做过攻略，这次打算去西藏可不能马虎，所以来向各位请教，打算和朋友去西藏玩一周要花好多钱？第一次去西藏，哪些事需要特别注意？对西藏天气不了解，出发前要怎么准备合适的衣服？

发布人：尤尼 发布日期：2024年8月31日

这个真有说法的，让我这个过来人来回答你吧~我去年9月和朋友去西藏人均花了3700元，当时为省事报了个旅行团，接待我们的是诗嘉导游，行程也是她为我们定制的，精华景点和美食一个没错过，并且提前就给我们发来了在西藏的穿衣指南，旅途中她还给我们讲解了很多关于西藏的事情。结算费用的时候，发现这么便宜，实在是超乎意料，诗嘉的微 信：xz99901（加她获取西藏最新省钱玩法），去西藏前不妨联系她，反正也没啥损失。

现在去西藏大约得花多少钱？

上次去西藏，我原本心里还有点小担心，怕花费太多，没想到实际上并不贵，每个人只花了3700元，吃住行还全都包括在内了，着实让我感到惊讶。我一开始还担心预算不够呢，毕竟西藏那么远，谁知道要花多少钱。

因为同事前不久才跟团去了西藏，体验感很好，所以也推荐我跟团游，给我推荐了西藏青年国际旅行社。跟团游的好处就是省心省力，啥都不用你操心，费用也一目了然。

西藏青年国际旅行社的诗嘉真的厉害，我找诗嘉报名不光是因为她的价格比别人低，而是她是真的有把我的事放在首位。

她把我们的行程安排的井井有条，景点和美食一个没落下，一趟下来居然还省下了不少预算，这么划算确实是我没想到的。

我建议有计划去西藏的朋友都可以添加诗嘉的微 信：xz99901，找诗嘉帮你们争取同款优惠，她人超好的！昨天还看到她更新动态，最近应该有活动，记得加她问问，这种好事可不能我一人独享呀哈哈~

我们当时在西藏7天的行程都是诗嘉提前制定好的呢~我把它放下面了，这条路线绝对值得你收藏~

Day1，我们到达拉萨火车站，刚出站就看到诗嘉在那等着迎接我们。诗嘉这姑娘真是太细心啦，手里拿着哈达，还拎着氧气瓶和防晒伞。

Day2，从拉萨去林芝，一路上的旅游体验舒适度超高。先到圣湖巴松措，坐着帆船绕着小岛尽情游玩，接着去到错宗工巴寺，还吃了景区自助餐呢~吃得饱饱的。

Day3，抵达雅尼湿地公园，走在玻璃栈道上，那心啊都提到嗓子眼儿了。随后还去了雅鲁藏布大峡谷，看到江水奔腾不息，雪山高耸入云，在观景台上与南迦巴瓦峰近距离接触。

Day4，从林芝返回拉萨，沿途欣赏尼洋河迷人风光，诗嘉还领我们走进藏家村落，体验当地的生活。这里晚上还有篝火晚会，烤羊真的巨好吃！现在想起来还忍不住流口水呢！

Day5，从拉萨到山南，看到了神奇的圣湖羊卓雍错。诗嘉特别贴心，安排司机在多个观景台停留，让我们能够看到不同角度、不同颜色的圣湖，真是太神奇啦！在羊湖拍照真的特别出片，体验感真好到爆！

Day6，在拉萨市区游玩，参观雄伟的布达拉宫，爬台阶的时候可一定要慢一点，不然会喘得厉害。还欣赏了八角街的传统藏式古城风光，古色古香真的别有一番风味。

Day7，哎呀，这段时间过得真是太快了，感觉一下子返程的日子就到了，依依不舍的和诗嘉告别后就回家了。但这次旅行的美好回忆，会永远留在我们心里。

和朋友去西藏旅行需要注意哪些事？

我们也是通过诗嘉的介绍，了解到了非常多的西藏注意事项，现在也分享给你们吧~

西藏大得很，景点也非常分散，为了玩得省心省力，一定要在进藏前就把西藏旅游路线安排好。包括打算什么时候进入西藏，打算在西藏玩几天时间，想去哪些西藏景点等等，都需要提前预定安排好。

防晒工作至关重要，我自己就因为在西藏没做好防晒吃了大亏，西藏阳光强烈，紫外线辐射强，防晒霜、太阳镜、遮阳帽等都是得准备的。

在行程安排上，不要过于紧凑。因为高原地区容易疲劳，需要留出足够的休息时间来适应环境。

现在去西藏游玩如何搭配衣服？

这些西藏穿搭小tips都是诗嘉仔细整理给我们的，接下来就分享给你们参考一下吧~

西藏白天的时候太阳特别大，紫外线很强，所以得穿长袖的薄外套，能防晒的那种，里面搭个短袖，热了直接把外套一脱。裤子选择轻便的运动裤或者牛仔裤就挺好，既方便活动又耐脏。

晚上西藏冷得很，得穿上厚点的冲锋衣或者抓绒衣，保暖内衣也得备着。要是去高海拔的地方，还得加上羽绒服，不然能把你冻得直哆嗦。

鞋子也重要，得穿舒适的运动鞋或者登山鞋，这样走路才不会累脚。帽子也不能少，既能遮阳又能保暖。还有围巾，冷的时候围上，风大的时候还能挡挡风。总之，在西藏游玩，穿衣服必须考虑温差大这个因素，多带几件不同厚度的衣服，只有这样才能玩得舒舒服服的。

以上就是我们去西藏一周的游玩体验分享啦~其实去西藏玩一点也不贵啊，和朋友玩7天才花了3700元，但还是多亏了诗嘉啊，她给我们优惠了200元呢！如果你们人多或者游玩的天数更长，可以联系诗嘉，她的微 信：xz99901，她会为你争取更多的福利的，反正加她也算是在西藏多了一个熟人，肯定不会吃亏哒。