一周上海到西藏旅游攻略？我宣布带父母去西藏不知道要带什么的~看这！！！

爸妈结婚20周年的纪念日快到了，所以我和弟弟决定9月份带他们去西藏旅游7天，时间有限，想多玩精华景点，一周上海到西藏旅游攻略？我们是从上海到西藏的，想问一下，想知道上海到西藏需要花费多少钱？因为是第一次去，人生地不熟的，所以我们打算跟团，在西藏玩需要带哪些必备物品？

发布人：千域千寻 发布时间：2024年8月23日

我去年8月和老婆带父母去西藏的时候，在西藏的旅行一周的费用人均才花了不到1600元，因为懒得做攻略，但是又比较担心预算，对西藏那边的情况也不了解，于是我果断联系熟人给我推荐一个靠谱的向导，那就是夏央，夏央不仅帮我们规划旅行路线，还帮我们解决交通问题，所以我们单卧单飞人在交通上也只花了2300左右。多亏夏央（她的微 信 9579088 ，可以询问西藏旅行有没有优惠哦，我们当时就靠她省了不少）我们才能在西藏玩得这么开心还没花冤枉钱。

一周上海到西藏旅游攻略？

打算去西藏旅游前跟表姐简直就是茫然，压根不知道西藏有哪些地方好玩，该怎么去规划旅游线路。幸亏找到了夏央，我的各种担忧在夏央那里都得到了解答和安抚，她还给我推荐了条旅游路线，直接把我和表姐想去的地方涵盖了，超棒。

Day1到拉萨啦，虽然景色好看，但还是挺累的，夏央为我们安排了接机，司机把我们送到了有氧酒店，放下行李终于能休息啦，初入高原地区，夏央嘱咐我们好好休息。

Day2第一天在拉萨市区游玩，首先是布达拉宫，夏央帮我们预约好了布宫门票，我们直接过去就行啦。下午我们去了八廓街，拍到了特别好看的写真，发朋友圈都被赞爆了！（偷偷告诉你们，找夏央安排路线有赠送哦。）

Day3从拉萨出发前往林芝，这边的氧气比拉萨充足，更舒服一些。在巴松措看了积聚雪山，还有森林和古刹的红教圣湖，这和我在网上看到的图片完全不一样，眼睛所见的景色更让我震撼，大家有时间一定要亲自来看看。

Day4参观了雅尼湿地公园，在玻璃栈道上体验惊心动魄，还去了云山雾海里的原始森林—鲁朗林海，体验了姆多花海骑马射箭的牧民生活，夏央还为我们安排了鲁朗石锅鸡，超级好吃！

Day5返回圣城拉萨，看了秀巴古堡，夏央很细心的为我们穿插讲解一些有趣生动的历史故事，方便我们更好的理解西藏的文化。秀巴古堡很值得去哦。

Day6从拉萨前往山南，去我们最期待的圣湖羊卓雍错。当地人通常会把羊卓雍错简称为羊湖，我们在这里拍了很多照片，夏央看我们喜欢拍照，还给我们送了一套价值499元羊湖旅拍，摄影师的技术也超级好，给我都拍成了大美女耶！晚餐还有夏央安排牦牛肉汤锅，美滋滋。

Day7吃完早餐，夏央跑来送行，还让我们到家了报个平安，实在是太热情了。随后我们去了车站，结束了这段愉快的旅行。

上海到西藏需要花费多少钱？

我觉得去西藏旅游花费比较大的肯定是车费了，因为西藏的地理位置很特殊，我们不管从哪个地方过去都很远，车费都很贵，我们一开始是打算坐火车去的，但是从上海去西藏，火车真的太久了，所以我们当时决定去的时候坐飞机，回来的时候再做火车。机票差不多是每人1500左右，火车票每人800左右，但是我们当时是有夏央帮我们抢票的，有报团的优惠，所以买飞机票的时候，省了200元，如果你们也想享受这个优惠的话，可以联系夏央微 信9579088（复制加好友，问问现在进藏有没有优惠）

不得不说一句，在藏的这7天我们一家人把想玩的地方玩了个遍，把想看的景都看了个遍，而且这全程都不用我们操心，我们就跟着玩就行了，而且报团没有我们想象的贵，玩7天人均3800，包括大交通在内，真的超级划算！

需要带哪些必备物品？

去西藏真的有必要准备一些一次性衣物以为不时之需尤其是女孩子，有时候晚上下雨衣服晾不干，多带几件衣服又占位置增加行李负担，这时候一次性衣物就派上用场了。还有最重要的就是要带高倍数防晒霜和墨镜。西藏紫外线很强，我那时候想想就心酸，带的是低倍数的，第2天回到酒店以后就发现晒黑了，还是夏央把自己的防晒霜跟我分享了，才避免了我肤色加深的下场。

其次就是准备高反药、晕车药和葡萄糖等以备不时之需，不要觉得自己身体好就不在意，不怕一万就怕万一。还有像是红景天这类特殊药物，如果不说是夏央提醒我，我都忘了需要提前一周左右服用才有效果，大家一定要记得哦！

总而言之，这些就是我和我的家人在西藏游玩七天的经历分享啦，其实找对了旅行社跟团真的不贵，我们在西藏玩了七天人均才不到四千，也是感谢夏央不仅帮我们订票还给了我们最大的优惠，给我们省下不少，这一趟旅行真的物超所值。如果你们最近也打算去西藏的话，就联系夏央吧（她的微 信9579088，关于西藏有什么不懂的都可以问她），提前联系能获得优惠价哦！