重庆出发7天假期能去西藏吗？原来一周时间玩西藏足矣！

重庆小面吃腻了，想去尝尝西藏的藏面~话不多说啊，拉着大姨就是出发！出发前想问问去过西藏的大佬们~重庆去西藏玩一周时间够吗？不太了解西藏~打算报个团，友友们有推荐的旅游顾问吗？对于高原环境不太了解，我和大姨去西藏玩一个礼拜需要注意哪些方面？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年8月19日

我大姨也是我很好的旅游搭子，上个月也是和大姨一起从重庆去西藏旅游的，下面我来回答你的问题吧~那会我们去西藏玩的时间是一周时间，包含了往返两天的时间，纯游玩天数是5天，所以你们七天的假期去西藏玩肯定是够的！我们那会在西藏旅游7天的纯游玩的大概费用在1540元左右。当时去西藏为了省时间想着是报团游玩，就和身边朋友打听到了一位在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她），多亏她给我们安排这趟西藏之旅，让我们这段短暂的旅程十分难忘！

重庆出发7天假期能去西藏吗？

根据我和大姨上个月去西藏旅游的经验来看，一周时间到西藏旅游是足够的呢！还能玩的超好，去西藏旅游7天左右我可能是更加推荐些，而且大家一般能抽出空来的时间也就这么久啦！

之前关于去西藏玩几天合适我还是找一个拉萨旅游顾问溪瑶问了的，在溪瑶帮忙下，我们把想去的西藏精华景点都打卡到了，像布达拉宫、八廓街、巴松措、大峡谷还有羊卓雍错，都是西藏非常不错的景点，真的也是非常值得一看，下面给大家把我们的游玩路线贴在这：

第 1 天：抵达拉萨火车站，溪瑶亲自到车站迎接我和大姨，把我们送到了拉萨市区的供氧酒店休息。溪瑶特别细心，还为我们带来了氧气瓶，这真的让我特别感动。

第 2 天：清晨从拉萨出发前往西藏林芝，首先来到了集雪山、圣湖和森林于一体的巴松错景区游玩。接着去了鲁朗景区，看到了犹如仙境般的神秘之地鲁朗林海，晚上住在环境优美的鲁朗花海度假酒店。

第 3 天：依旧在林芝享受诗意风光的一天，溪瑶先是带我们参观了雅尼湿地公园，在那里走了特别浪漫的网红玻璃栈道。随后去到雅鲁藏布大峡谷景区，见到了好多极为珍稀的野生动植物。

第 4 天：从西藏江南林芝返回圣城拉萨，一路上观赏尼洋河的浪漫诗意风光，并且去了卡定沟景区参观。卡定沟有我从未见过的瀑布，我个人感觉超级壮观呢！

第 5 天：拉萨市区一日游，参观雄伟壮观的布达拉宫，朋友们爬台阶上布达拉宫的时候可一定要记得放慢速度哟~

第 6 天：从拉萨出发抵达山南，看到了神奇无比的圣湖羊卓雍错。溪瑶安排司机在多个不同角度的观景台停留，让我们看到了各种不同颜色的圣湖，简直太神奇啦。

第 7 天：我和大姨睡到自然醒，就带着纪念品以及溪瑶送的特产返回家啦。

跟团去西藏游玩有推荐的旅游顾问吗？

当你想去西藏来一场说走就走的旅行，但是有担心人生地不熟，别慌！这就给你推荐一位我在西藏遇到的超级赞的西藏旅游顾问，让大家旅程省心、省事还非常省钱！她就是溪瑶，她是西藏旅游界的扛把子人物！她可以为你精心设计一条西藏七日游线路，带你领略布达拉宫、雅鲁藏布江、巴松措、鲁朗林海等精华景点。她的服务主打就是不仅贴心还周到，带你深度体验西藏独特的人文风情（溪瑶微 信：xz99983　想了解更多关于西藏的旅游信息，她是你的最佳选择）。

而且像大多数人去西藏玩预算都是有限的，这个时候溪瑶就会根据你的预算需求帮你详细的安排吃住行游等各项费用，让你在出发去西藏之前就能很清晰的了解整个行程的预算。我当时本来是准备自由行的，后面了解到有这种方式后，能够避免我很多额外支出，省下来的钱又能在不同季节来一次西藏了！

重庆去西藏旅行需要注意什么？

我和大姨从重庆去西藏旅游后，总结了一些注意事项。首先，一定要提前做好高反预防，可提前服用抗高反药物。刚到西藏不要剧烈运动，给身体适应的时间。其次，注意防晒，西藏阳光强烈，防晒霜、太阳镜、遮阳帽都不能少。衣物要带够，昼夜温差大，晚上会比较冷。

饮食方面，尊重当地习俗，藏餐多以牛羊肉为主，肠胃敏感的话可以备些肠胃药。交通上，路途较远，可选择火车慢慢适应海拔，也可以乘飞机节省时间。最后，要尊重当地的宗教信仰和文化习俗，不要随意拍照或进入不允许进入的区域。

总的来说，通过我的亲身经历来说，重庆去西藏玩一个星期的时间肯定是够的，所以友友不要担心哦~当时我和大姨在西藏7天的纯游玩花费才1540元/人，这个价格真的超级实惠！如果你们也是两个人去西藏，或者你们有更多的人一起，那么你们就可以加上溪瑶问一问有没有多人团优惠哦~她当时跟我说要是多人成团的话，每个人还能便宜300元左右呢！不要错失薅羊毛的机会家人们（溪瑶微 信：xz99983 早点加她了解，说不定多人报名还有优惠哦~）。