西藏七日游要准备什么东西？西藏旅游攻略之必备物品篇~

一直觉得西藏很远，现在终于还是鼓足了勇气准备去西藏玩一趟~准备和5个好朋友一起，我们六个人去西藏玩一周要带什么东西？准备8月底去，我们夏季去西藏玩有什么注意事项？预算这块，打听一下我们6个人去西藏玩一周每人要准备多少钱？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年8月23日

西藏真的不远，以前我也觉得西藏很远，但是去过以后才发现，西藏近到只需要一趟飞机即可到达！我们当时去西藏也是六人行，这也太巧了~我当时和朋友们去西藏玩一周主要带的东西有衣物类、证件类、药品类和保湿的东西。那会在西藏旅游7天的费用主要是在吃、住、游这几个方面，纯游玩的大概费用在1700元左右。当时去西藏为了省时间想着是报团游玩，就和身边朋友打听到了一位在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她），多亏她给我们安排这趟西藏之旅，让我们这段短暂的旅程十分难忘！

西藏七日游要准备什么东西？

关于到西藏一些要带的物品，我最开始也不是很了解，然后我朋友不知道哪里找来个西藏旅游顾问，然后我们才清楚，当然其实大概高反药品和衣服知道要带，但其他具体不是很清楚，连到底高反药品有哪些都是问的那个顾问，她叫溪瑶，我后面就直接说名字啦哈哈。

然后她告诉我们是可以带高原安西洋参布洛芬葡萄糖等，还有可以带点感冒药消炎药创口贴和晕车贴晕车药什么的，然后除了药品还有一些个人物品，背包、墨镜、防晒霜、防晒唇膏、帽子、雨伞、护手霜是比较建议带好。

然后证件除了身份证，如果有学生证军人证可以半价，还有就是如果你要去珠峰、阿里一些比较边边的地区，就需要一个边防证，在户口所在地可以办理，如果报团的话是可以直接帮忙办理的我听溪瑶说。

夏季去西藏旅游有哪些注意事项？

夏天去西藏玩依旧需要做好保暖工作，这个很重要！虽然说白天太阳晒着身上还会有点热，但是！西藏昼夜温差真的有蛮大，晚上降温会凉飕飕的。这个时候就需要穿上厚实保暖的外套，避免着凉感冒啦。

夏天去西藏玩需要注意防晒，其实西藏旅游一年四季都需要放松，高原紫外线的强烈程度可是不分季节的呢。高倍防晒霜、遮阳帽、太阳镜以及防晒衣等各种防晒物品都要记得带上哟。

6个人去西藏玩每人要准备多少费用？

对于西藏玩一星期要花多少钱这个问题，我们6个人出发前我也是非常头疼的，因为没有过高原旅行的经验，我在某音上刷到的西藏费用攻略看的我非常的头疼，五花八门的不知道信谁的~还好在同事的介绍下认识了溪瑶向导。

我这么推荐她的原因就是因为她给我们在西藏一周的纯玩价格才1700元/人，还包括了我们在西藏的吃和住呢！在游玩路线这方面，我们就是給她沟通我们的游玩想法后，溪瑶就给我们专门出了一份行程规划详情，真的超给力！打卡到了超多精华景点并且还有超多特色活动，有骑马射箭、篝火晚会和船游雅鲁藏布江等等！如果你们也想在西藏玩的像我们这样开心的话，就快去联系溪瑶吧（贴出微 信：xz99983去西藏玩担心体验感差的找她，给您安排最好玩的攻略）！下面给大家把我们的游玩路线贴在这：

第1天：在拉萨火车站下车。出了站就看到带着微笑的溪瑶举着牌子等着我们，对于我们这种路痴来说真的太幸福了！

第2天：我们从拉萨前往米林。先去了巴松措，湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝很是壮观！

第3天：我和朋友们去到了雅尼湿地公园。然后溪瑶带我们船游了雅鲁藏布江，紧接着去了鲁朗林海，它是一处云山雾海里的原始森林，简直就是人间天堂。

第4天：从林芝返回拉萨。溪瑶带我们去了秀巴古堡，整个古堡竟是由片石和木板搭建而成，和我们平时见到的砖瓦不一样，还挺有意思的。

第5天：去到了羊卓雍措。周围还有常年不溶的雪山冰峰，湖泊、雪峰与蓝天融为一体。

第6天：来到了期待值很高的布达拉宫，站在官殿前，果然没让我们失望。不过布达拉宫真的好高啊，听溪瑶说有1000个台阶左右，爬台阶的过程还是有点累的，但是真的很美，布宫它值得！

第7天：吃完早餐后，看到溪瑶跑来送我们，手里还拎了一包士特产说给我们在路上饿了吃，真的太热情了。后面我们去到米林机场，收获满满，是一次非常不错的旅程！

总的来说，这次去西藏玩我和朋友们主要带的东西有证件、适合当地气候的衣服、预防高反的药物和一些基础药和保湿水乳那些。我们在西藏玩一周的纯游玩费用才1700元/人，这个价格真的超划算，所以想去西藏的友友快出发吧！如果你们也是6个人一起去的话，那么你们就可以加上溪瑶问一问有没有多人团优惠哦~她当时跟我说要是多人成团的话，每个人还能便宜500元左右呢！不要错失薅羊毛的机会家人们（溪瑶微 信：xz99983 早点加她了解，说不定多人报名还有优惠哦~）。