一、滑雪者滑雪前的准备:1、初次滑雪,要根据自己的水平选择适合你的滑雪道,切不可过高估计自己的水平,而冒然行事,要循序渐进,最好能请一名滑雪教练。2、热身运动在前,应先学会保护性摔跤及爬起动作。3、滑雪中最先要适应的是专
一、装备篇大型滑雪场一般都提供滑雪装备的租赁服务,大到滑雪板、雪服雪靴,小到滑雪镜,应有尽有。1、滑雪板:对于初学者来说,最好选用短一些的板子。太长的板虽然速度快,但难于控制,特别是在转弯的时候,会非常吃力。板的边刃应尽
参加东北冰雪之旅,在出发前请大家阅读此注意事项,以便您做好充分的准备!一、衣物篇冬天东北气候寒冷,风寒气温低,如果问本地人温度的时候,一般会省略“零下”两个字,普遍在-20到-35摄氏度,一定要记得从头到脚保护好,防止冻
参加东北冰雪之旅,在出发前请大家阅读此注意事项,以便您做好充分的准备!一、衣物篇冬天东北气候寒冷,风寒气温低,如果问本地人温度的时候,一般会省略“零下”两个字,普遍在-20到-35摄氏度,一定要记得从头到脚保护好,防止冻