腰子寨也写作鹞子寨，海拔1500米，状如腰子，所以叫腰子寨，是张家界国家森林公园内第二条重要游览线，第一条是黄石寨。腰子寨与黄石寨遥遥相对，多数景点皆直上凌空，景区内沟深峰削、山势很险，寨顶有一面积约60000平方米的平
鬼谷栈道位于天门山国家森林公园内，因悬于鬼谷洞上侧的峭壁沿线而得名。栈道起倚虹关，止于小天门，全长1600米，平均海拔1400米。这条栈道既不在悬崖之巅，也不在悬崖之侧，而是全线都立于万丈悬崖的中间，而其中最惊险、最刺激
札达地质探险
扎达县有著名的土林地貌风光区。土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。土林里的“树木” 高低错落达数十米，千姿百态，别有情趣。汽车行进其间，就像是绕着
上“阿里三围”
雪山环绕着的普兰，土林环绕着的札达，湖泊环绕着的日土。并称作古时对阿里地区的成为：”阿里三围“广阔的地域被围得如此梦幻。到普兰转山转水转佛塔；到札达寻找古格王朝零落的点点滴滴；到日土欣赏象雄活着的文字
古格艺术：古格壁画是古格艺术的精品，虽然他们已经沉睡了几个世纪，如今依然光彩照人。这些壁画包括佛教故事、神话传说以及当时古格人的生产、生活场面等等，内容十分丰富。透过这些绚丽斑斓的图画，人们不难窥视到昔日古格王朝的政治经
山不转水转，水不转人转，转前世，转来生
那一刻 我升起风马 不为乞福 只为守候你的到来那一天 闭目在经殿香雾中 蓦然听见 你颂经中的真言那一日 垒起玛尼堆 不为修德 只为投下心湖的石子那一夜 我听了一宿梵唱 不为参悟
到暗夜公园亲近“引力波”
阿里地区，正成为我国科学家探测极早期宇宙“暴涨”过程、寻找宇宙“原初”引力波的重要基地。阿里在紫外波段和亚毫米波段探测具有明显优势。阿里地处理想的中纬度区域，水汽含量低、大气透明度高，是北半
日喀则地处西藏西南部，位于雅鲁藏布江和年楚河的交汇处，是目前西藏的第二大城市，有横亘全境南部的喜玛拉雅山脉，瘦长湛蓝的羊卓雍湖，这里被誉为“最如意美好的庄园”。以珠穆朗玛峰为首的冰峰雪山，吸引众多渴望挑战极限的身体，还有
林芝大部分地区全年气候温和湿润，夏无酷暑，冬无严寒。因为西藏日光资源非常丰富，所以也就造就了早穿棉袄午穿纱的情形，昼夜温差很大；春夏季节可内穿长袖T恤、衬衫，外穿冲锋衣。秋冬季节可酌情带上毛衣，外套换成抓绒类冲锋衣。
饕餮地道藏餐
到了西藏当然要好好品尝藏餐，领略异族美食的魅力。除了“经典款”的酥油茶、甜茶、酸奶、青稞酒、糍粑等，林芝的地方“特别款”更是不容错过。鲁朗石锅鸡，汤汁浓郁，药香四溢。那煮汤的石锅更是大有来头；巴河鱼，属
