现在能够去西藏旅游吗？如果要去西藏旅游，有什么要求吗？

问：现在可以去西藏旅游吗？需不需要出示什么证明？

提问人：cnkey

答：因为目前疫情的影响，前往西藏旅行不同的地区有不同的要求。

只要你在低风险地区，然后的行程卡是绿码无星号的，然后带着48小时内核算检测阴性报告就可以乘坐飞机或者火车去西藏的，到了西藏后24小时之内也是需要做一次核酸检测的。如果你不知道你所在的地区是否是风险地区的话，你可以在西藏卫建委官方网站上查询全国风险区域划分，上面提及的省、市、县地区都是不能够去西藏旅游的，如果你贸然前往的话，会需要隔离的，这样一定要关注起来。

低风险地区的游客不管是在进藏过程中还是在藏游玩期间都要做好防护措施，疫情不消失，防护不松懈。

我在去年暑假的时候也去西藏旅游过，我在出发前也是各种担心，担心自己不能去，又担心去了西藏回不来，查了各种防疫政策，也看不明白，后面我就找了西藏当地旅行社的米瑞咨询，后面听到米瑞说我是可以去的西藏旅游，我才放下心来。之后就决定找米瑞帮我设计西藏的行程了，下面我就把去西藏的旅行经历分享给你吧！希望能够帮助到你们。

怎么去的西藏？

西藏的路途比较遥远嘛，我怕坐火车时间太长，容易去到有疫情的城市，所以我就选择坐飞机去的，幸运的是我所在的城市有直达西藏的飞机，真的很幸运，就这样几个小时就到西藏了，到了西藏就去做了下核酸，后面出了站就看到米瑞来接我了，之后米瑞就把我送到了酒店休息，米瑞怕我不适应西藏的环境还帮我免费升级的全程供氧的房间，真的超级贴心。

在西藏玩了些什么？

我在酒店休息适应了一天后，第二天我就开始了我在西藏的行程，西藏真的好好玩，这几天米瑞不仅带我们看了很多的人文景观，还看了很多十分惊艳的自然景观，我真的爱死西藏的美景了。要不是我怕自己高反，我绝对我把西藏玩个遍再回去的。下面我把米瑞帮我设计的行程分享给你们吧！这样你们就知道我们玩了些什么了。

具体的行程线路如下：

第一天：抵达拉萨→24小时接站→入住酒店休息适应

第二天：西藏首府一日游，领略圣城风光：布达拉宫→和平纪念碑→大昭寺→八廓街

第三天：前往“西藏小江南”林芝：卡定沟→鲁朗林海

第四天：探寻世界最深大峡谷秘密：雅尼湿地公园→网红玻璃栈道→雅鲁藏布大峡谷

第五天：寻找隐于西藏森林中的人间仙境：巴松措→尼洋河风光带→走进藏家

第六天：欣赏高原上的蔚蓝色的仙女湖：秀色才纳→羊卓雍错

第七天：带着满满的收获，回到温馨的家

这个行程超级好玩，不仅仅去到了我一直想去的布达拉宫，雅鲁藏布大峡谷等景点，这几天玩得很开心，看到了很多平常看不到的美景，体验了不一样的民族风情，如果你有时间真的要来西藏看看，我能玩得这么开心，米瑞是功不可没的，如果没有她的细心安排，我肯定不会有这么好的旅游体验，如果你有什么不懂你可以去找米瑞咨询哦米瑞微 信：5218368（长按可复制添加，近期旅游旺季咨询的较多，没加上的可以多添加几次）

去西藏旅游会发生高原反应吗？

西藏属于高海拔地区，在低海拔地区生活得久的朋友进入西藏都会有不同反应的，但是也不要太过紧张，只要你早早的做好预防工作（进藏前一礼拜开始服用红景天），保持一个良好的心情状态，这样你就会慢慢适应西藏的高原环境。

在这里我还分享一些米瑞给我的西藏旅游建议：

1.提前做好准备，在进藏前的半个月停止体育锻炼，进藏前的一礼拜开始服用红景天，保持良好的睡眠，不要熬夜。

2.在去西藏旅游前最好做个全面的身体检查，这样你就会了解自己的身体情况，到了西藏之后就不会过度的担心自己的身体。

3.患有严重心脏病，高血压和哮喘病等患者是不能去西藏旅行的，孕妇，8岁以下的小朋友和70岁以上的老人都是不建议去西藏旅游的。

4.西藏的昼夜温差非常大，一定要带足衣物，做好随时增减衣物的准备，在西藏一定不要感冒的，稍微不注意就会引起肺水肿，所以一定不要让自己着凉了。

5.西藏的紫外线非常的强大，一定要做好防晒工作，在西藏就不要讲究什么男生不涂防晒的说法了，不论男女老少，都要涂防晒，不然皮肤很容易晒伤的。还有就是要带足防晒物品，如：高倍防晒霜，遮阳帽，太阳伞，墨镜等等防晒物品。

好了，我的分享就到这里结束了，希望对你们有所帮助哦~有什么不懂的就去问米瑞吧！米瑞微 信：5218368（长按可复制添加）她看到了都会回复你们的，祝你们在西藏玩得开心哦~~