拉萨旅游8日游详细攻略，拉萨8天旅游费用（拉萨8日游省心实用篇）

雪域高原西藏拉萨一直是我向往的地方，总打算收拾好行囊就去去西藏拉萨玩，主要想去布达拉宫、看看蓝天白云藏房，看信仰之地的朝拜，通过去过的朋友推荐了西藏当地导游小雪，主要是她去过一次是找的小雪所以这个也是比较放心的；联系小雪后帮我们定制了行程，提前帮我们订好了机票、酒店住宿、安排了景点行程...

一、拉萨8天旅游费用价格

去西藏旅游需要多少钱受出发地，出发时间，选择的游玩方式，对吃住游行的要求等各个方面因素的影响。西藏旅游费用=往返西藏交通费用+在藏吃住游行费用（受游玩方式影响）+其他个人消费。

1.在藏吃住游行费用
西藏物价偏高，吃饭费用平均每天70元-100元左右/人；你们四个人一起应该会便宜一些，十天时间的吃饭费用可以按照600元一个人计算；住宿一个三星级标间预算100-150元左右（两人拼房），7个晚上费用在800元上下；西藏旅游7天时间，去到的西藏景点比较多，平均一个人需要800元左右的门票费用（不打折的情况下）；耗费比较大的方面就是用车，如果四个人一起包车，费用计算如下：到达拉萨当天、离开拉萨当天以及游玩拉萨市区的时候可以不包车，实际用车时间7天，按照1500元/天计算，西藏包车费用大概需要7500元，四个人包车平均1800元上下。这样算下来，西藏8天7晚游的价格，一个人在藏吃住行的费用在5500元上下。

2.往返西藏交通费用。
受出发地和出发时间影响，建议选择飞机或火车，单飞单卧或往返双飞是最合适的。去拉萨的火车共有7趟，始发地火车票价硬卧价格在495-865元之间，软卧价格在781-1468元之间；各地往返拉萨飞机票价受出发时间影响，淡旺季差距较大，便宜的时候单程不到500元，贵得时候单程票价3000元的都有。一般平均下来，大部分游客往返西藏交通费用都在1500-3000元之间。

当然这是西藏包车游玩的费用，四个人平均不算特别高。如果想要更加省钱，可以选择找小雪（微 信：156 0898 5348）安排西藏跟团游的行程，拉萨8天旅游费用报价在1800+元之间，具体需要多少看进藏时间。

3.西藏旅游其他个人消费

主要指购买西藏纪念品和特产，以及品尝小吃，游玩娱乐项目的费用，不奢侈的情况下，基本1000元/人足够。

这样算下来，西藏8天7晚游的价格，就有了大概的答案：选择找小雪包车游玩西藏，平均下来一个人的费用基本需要8000元上下，旺季会高一些。选择找小雪安排西藏旅游团，拉萨8天旅游费用价格在1800+之间。

二、拉萨旅游8日游详细攻略具体如何安排？

一般说去西藏拉萨玩一个星期时间，首先到达拉萨的第一天基本都是要在酒店休息，适应高原环境，不安排行程路线。行程最后一天，需要作为返程时间，一般也不会安排行程。只有少部分火车/飞机航班时间偏晚的朋友，会在上午去八廓街买一些纪念品和特产。这样算下来，拉萨旅游8日/天实际游玩时间为6天。

拉萨旅游8日游路线：

D1：到达拉萨适应西藏高原环境，建议住供氧酒店

D2：拉萨-米拉山口-尼洋河-巴松措景区-林芝 【初次进藏，除拉萨外，建议首选林芝。林芝是西藏平均海拔最低的地方，树木多，氧气充足，发生高反的可能性小，舒适度高。】

D3：林芝-色季拉山-鲁朗林海-雅鲁藏布大峡谷-南迦巴瓦峰 【去到鲁朗参观，一定不能错过当地的特色美食-鲁朗石锅鸡！味道绝绝子！找小雪（：156 0898 5348）安排路线，直接赠送鲁朗石锅鸡等各色西藏美食】

D4：林芝-卡定沟瀑布-拉萨 【卡定沟景区最.大的看点就是落差近200米的瀑布，很壮观！】

D5：拉萨-曲水-冈巴拉雪山-羊卓雍错-卡若拉冰川-江孜-日喀则 【拉萨出发，往日喀则方向进发，不过这一天的最.大看点是山南的羊卓雍错】

D6：那拉根山-纳木错-拉萨

D7：第一天一般都是参观拉萨市区人文景观 【主要有布达拉宫、大昭寺、扎基寺、色拉寺、扎基寺等等，可以根据自己的兴趣爱好以及时间安排，选择2-3个参观。】

D8：返程

拉萨旅游8日游路线让我感受到了西藏的地域辽阔，地貌壮观、雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光，资源丰富、名胜古迹，以及这片土地上的人们创造的丰富灿烂的民族文化。这次全程游玩很轻松，小雪很负责任，我们有任何不懂的问题都给我们解答清楚，总体来说玩得非常开心。

第一次去其实也没那么复杂，这可能是小雪安排的太好，有什么事跟她沟通之后都能解决，住宿和饮食都很好。强烈推荐给大家！不知道到拉萨旅游8日游详细攻略，拉萨8天旅游费用找小雪哦！156 08985348可以随时加她免费咨询呢。

有了小雪的安排，什么不用我们自己操心，玩完过后真的很庆幸找到小雪给我们规划了这次西藏之旅，让我们有一个很美好的回忆~

朋友们有其他关于西藏旅游的问题，都可以来找小雪（微 信：156 0898 5348）咨询。小雪在西藏，等风也等你！

4、再提供一些拉萨旅游8日游详细攻略，拉萨8天旅游费用小贴士希望可以帮助到大家：

1. 西藏适宜旅游的季节是夏季，也就是5-10月。

2. 在西藏省，宗教信仰比较的多样，比如说佛教、道教、伊斯兰教、基督教等，去西藏省旅游，你要事先了解一些最基本的宗教文化和禁忌。

3. 西藏省降水量较少，昼夜温差大，要做好防晒工作。由于地势高，西藏省夜晚的气温相对较低，不要忘了带一件外套。

4.西藏湖平均海拔3000米，少部分人会在海拔3000米以上的地方产生高原反应症状，带一些药品备用；

5.注意安全，不要单独在草原草滩上乱走避免陷入有沼泽，不要在湖里游泳（西藏湖是一个盐分含量高的咸水湖，玩水后可能会出现皮肤红肿、蜕皮等状况）；

5、拉萨旅游8日游详细攻略，拉萨8天旅游费用的价格：进藏前的准备！

1、进西藏前，必须进行身体锻练，但在行进前的10—15天左右，应停止锻练；

2、相机电池，防水雨具，干粮，防晒，保暖衣服，登山鞋，身份证件；

3、前往西藏前，最好去正规医院进行体检，心、肺、脑和血液系统疾病患者，不宜前往；感冒患者未好之前，也不宜前往