吃姜糖有啥好处和坏处?夏天吃好吗?
夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。
多吃姜(糖)没有什么坏处，反而有好处。姜(糖)的成分里富含抗氧化的元素，可以有效调整消化系统，减轻饮食不当产生的腹泻症状。还有研究表明，姜的一些成分还可以使血管和肝脏少吸收胆固醇，帮助增强心脏功能，辅助治疗冠状心血管疾病。除此之外，从姜(糖)中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。凤凰古城大街小巷很多买姜糖的，可见姜糖是比较受大众欢迎的；（凤凰古城旅游网http://www.hnphoenix.com/）
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