湖南岐黄术中医会馆赤马湖桨板滑雪拓展团建活动方案

一、活动背景与目的

在快节奏的现代生活中，团队凝聚力与协作能力成为企业成功的关键因素之一。湖南岐黄术中医会馆作为一家注重员工身心健康与团队融合的企业，特策划此次赤马湖桨板滑雪拓展团建活动。旨在通过户外运动的方式，增强团队成员间的信任与沟通，提升团队协作效率，同时让员工在自然美景中放松身心，享受健康生活的乐趣。

二、活动基本信息

时间：选择一个天气晴朗、适宜户外活动的周末，如春季或秋季的某个周末。

地点：赤马湖，一个风景秀丽、水质清澈，适合进行桨板运动与滑雪体验的自然湖泊区域。

参与人员：湖南岐黄术中医会馆全体员工，预计约50人。

三、活动内容安排

上午时段：集合与出发

七点三十分：全体员工在公司大楼前集合，进行简短的出发前动员，强调安全注意事项及活动流程。

八点整：乘坐大巴前往赤马湖，途中可播放轻松音乐，营造愉悦氛围。

上午十点至十一点半：桨板体验

到达赤马湖后，首先进行桨板基础教学，包括桨板的使用方法、安全须知及基本划行技巧。

分组进行桨板划行体验，每组配备专业教练指导，确保安全的同时鼓励团队成员相互帮助，共同进步。

通过桨板活动，增进团队成员间的默契与协作能力。

中午十二点至一点半：午餐与休息

在湖边指定区域享用午餐，可选择自助烧烤或当地特色菜肴，增进团队交流。

午餐后安排短暂休息时间，让员工恢复体力，为下午的活动做准备。

下午两点至四点：滑雪教学与体验

转场至赤马湖附近的滑雪场，进行滑雪装备穿戴教学及基础滑雪技巧培训。

在专业教练的带领下，分组进行滑雪练习，从缓坡开始，逐步挑战更高难度。

鼓励团队成员之间相互鼓励、分享经验，共同克服恐惧，享受滑雪的乐趣。

下午四点至五点：团队挑战赛

组织滑雪接力赛或桨板竞速赛等团队挑战项目，增强团队凝聚力与竞争意识。

设置奖项，对表现优异的团队或个人进行表彰，激发参与热情。

下午五点半至六点：总结与返程

集合全体成员，进行活动总结，分享个人感受与团队收获。

颁发活动纪念品，合影留念。

乘坐大巴返回公司，结束愉快的一天。

四、安全保障措施

活动前对所有参与人员进行健康筛查，确保身体状况适合户外活动。

配备专业教练与救生员，全程指导与保护。

准备充足的急救药品与设备，确保紧急情况下的及时处理。

为每位参与者购买意外伤害保险，提供安全保障。

五、预期效果

通过此次赤马湖桨板滑雪拓展团建活动，预期能够显著提升团队成员间的沟通与协作能力，增强团队凝聚力与向心力。同时，让员工在自然环境中放松身心，享受健康生活的乐趣，激发工作热情与创造力，为湖南岐黄术中医会馆的持续发展注入新的活力。