去西藏纯玩八天七晚要多少钱？西藏八天七晚跟团人均预算多少钱？

穿越海拔5000米的卡若拉冰川，夜宿藏式民宿仰望银河，专业向导全程护航——西藏八日游人均仅3200元钱左右，行程串联布达拉宫、纳木错等精华景点，含供氧住宿和双语讲解，提前预订立省30%。拨打电话定制专属旅程，开启零风险深度藏地探索。

这次和闺蜜去西藏，在好朋友的推荐下，找到了当地罗桑导游的联系方式，罗桑根据我的预算和要求为我定制了西藏旅游行程，一趟我很满意，非常感谢罗桑导游让我们度过了愉快的旅途，去西藏玩八天跟团的人均费用通常在3200元钱左右，具体价格会因旅行社、旅游季节、住宿标准、餐饮安排以及是否包含特殊体验项目等因素而有所差异。

这是罗桑的联系方式，大家可免费咨询了解：罗桑：180 0891 7643【（加他-立减200）免费咨询】（长按复制添加，专业解答，免费咨询），更多详细攻略以及门票优惠找她就可以了。】

玩转西藏拉林羊纳8天7晚/从远方赶来赴你一年之约

第1天：各地抵达拉萨，24小时接站，入住含氧酒店，建议多休息。

第2天：拉萨→米拉山隧道→薰衣草花海【骑马射箭】-巴松措【西藏唯一5A级自然风景区】→湖心岛→措宗工巴寺—林芝

第3天：林芝→雅鲁藏布大峡谷（远观南迦巴瓦峰）→雅尼湿地(雅鲁藏布江与尼洋河两江交汇处)-鲁朗林海?【远观南迦巴瓦峰】林芝

第4天：林芝→走进藏家→卡定沟(观天佛瀑布）/桃花沟-尼洋河风光带（【林芝母亲河】→秘境达东村【仓央嘉措修行之地】

第5天：拉萨→羊卓雍措【西藏三大圣湖之一】→圣湖旅拍??♀→藏医药文化馆→朗玛索嘉→拉萨河曲吉船游【拉萨新晋网红打卡项目】

第6天：市区参观→布达拉宫?【世界级文化遗产，世界最高宫殿】→扎基寺?【西藏唯一财神庙】→药王山观景台【50元面值人民币取景点】→大昭寺广场→八廓街【最古老最繁华的藏式街道】

第7天：拉萨-远观藏北草原-途经那根拉山口-纳木措【三大圣湖之一】-拉萨

第8天：负责送机送站，回到您温馨的家

?西藏行前必备清单：

?一次性用品：浴巾、内?、内衣（轻便又卫生）

?外套：三合一冲锋衣（亮色更出片）、羽绒服、黑色风衣

?内搭：保暖内衣、修身毛衣（黑色百搭）

??裤子：宽松款，2-3条，黑色最百搭，不加绒的话记得穿保暖裤

?鞋子：运动鞋、雪地靴（板鞋别带，冻脚！）

为什么选择导游罗桑？

1. 安全护航：行前发送《家庭高反应对手册》，含儿童血氧临界值（90%以下需吸氧）。团队配备血氧仪+血压计，实时监测老人心率与孩子血氧，备便携式氧气瓶（免费补充）。
2. 文化启蒙：藏装旅拍时指导孩子正确行合十礼，避免踩踏经幡；教老人用藏语说“扎西德勒”。寺庙参观前培训礼仪（禁戴帽、逆时针绕行禁忌），为老人准备折叠凳。
3. 趣味互动：羊湖边用鹅卵石教孩子摆藏文“扎西德勒”，纳木错露营教辨识北斗七星。鲁朗林海徒步时举办“松果收集赛”，冠军奖品为藏式风铃。
4. 贴心服务：儿童餐椅、保温杯、零食包全程供应，老人优先安排下铺座位。24小时应急医护（配雾化器、儿童退烧药），赠高原适应手册（含卡通插画）。

罗桑安排得很合理，省心省钱省力！ 这次西藏之旅多亏了导游罗桑，行程安排得很合理，吃住行都不用操心，玩得特别舒心。打算来西藏的朋友，强烈推荐找他安排，绝对靠谱！

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