八天西藏旅行攻略，西藏旅行没有一篇好的攻略怎么可以~请查收！

自从我和前任分手，那生活简直跟开了挂一样，工作顺心顺意，身体还健健康康~最近心情甚好，打算和朋友们一起出发西藏旅旅游！我们去西藏玩八天有景点攻略吗？毕竟是第一次去高海拔地区旅游，咱们去西藏旅行有啥预防高反攻略吗？路线规划不太擅长，我们五个人去西藏玩8日有啥路线攻略吗？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年11月30日

他是不是“克你”哈哈哈~原离让自己磁场变弱的人！我和朋友们到西藏旅行也是5人行呢~下面我来回答友友的问题吧！说到西藏好看的景点那可老多了，我印象最深的有巴松措、鲁朗林海、布达拉宫、羊湖、纳木错等等，这些景点打卡拍照都是巨出片的！下面给你们好好介绍一下，当时我们能玩到这么多精华景点也是多亏有溪瑶向导，她给我们安排的行程景点都非常到位！主要是我和朋友们在西藏纯玩8日的费用也才1930元/人，真的超值（贴个她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）！

五人去西藏旅行八天的景点攻略？

西藏玩8天我和朋友们其实去了挺多地方的，有羊卓雍错、布达拉宫、八廓街、纳木错和鲁朗林海等地方，景色都非常美，都是那个溪瑶给我们推荐的，说是适合第一次去西藏玩，也确实是不错，去玩基本是一点高原反应都没有。

我给你们分享些当时溪瑶给我们介绍的一些舒适景点，比较适合初次游玩的朋友，分4个地区来讲，拉萨地区的话有布达拉宫、大昭寺、八廓街等，然后林芝地区的话有巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷等，然后山南地区的话有羊卓雍错，最后就是那曲地区的纳木错。

羊湖那附近有个卡若拉冰川，是属于日喀则地区的了，当时距离羊湖很近，这些的话你是可以打卡到西藏各种不一样的神奇面貌了。然后这些景点怎么规划要玩几天你们可以问问溪瑶（这是她的微 信：xz99983 加她了解西藏美景，西藏她超了解的！）。

首次去西藏旅行预防高反攻略？

我根据上次进藏的亲身经历，整理了好些预防高原反应的法子和建议，保准让您在西藏之旅中顺顺当当。咱们在行程途中，要是感觉缺氧，就慢步行走，然后停下来好好平复心率就行。在清醒的时候，像冥想、打坐那样躺着，认认真真地呼吸，在这个过程中，红细胞的数量会快速地、代偿性地增多哟！

还有啊，当咱们抵达西藏后，可千万别因为兴奋就又蹦又跳，我看到有的人甚至激动得高声呼喊欢呼，结果下一秒就两眼发黑啦，哈哈哈哈！咱们得悠着点，多休息，多喝水，这样才有利于预防高反。在西藏吃东西，一定得清淡为主，好好照顾自己的肠胃。

和朋友们去西藏8日游路线攻略？

我和朋友们当时去西藏旅游在路线规划这方面可是头疼了许久，西藏的景点还是比较多的，所以不知道该怎样规划路线，于是就让溪瑶向导帮忙给我们推荐的路线，整体下来玩的还是非常好的，强烈给大家推荐我们去西藏走的这条路线：

第1天：我们5个人在拉萨火车站下车。出了站就看到带着微笑的溪瑶举着牌子等着我们，对于我们这种路痴来说真的太幸福了！

第2天：我们从拉萨前往米林。先去了巴松措，湖边的雪山和湖面倒映的雪山彼此纠缠着，连绵不绝很是壮观！

第3天：我和朋友们去到了雅尼湿地公园。然后溪瑶带我们船游了雅鲁藏布江，紧接着去了鲁朗林海，它是一处云山雾海里的原始森林，简直就是人间天堂。

第4天：从林芝返回拉萨市区，沿途欣赏尼洋河无限风光。溪瑶带我们去卡定沟景区参观，看到了落差接近200米的卡定沟瀑布。

第5天：拉萨出发去到西藏山南参观，看风景绝美的圣湖羊卓雍错。之后我和朋友们去到离公路特别近的卡若拉冰川，溪瑶给我们讲了冰川背后的故事，感觉挺惋惜的。

第6天：了解圣城拉萨的历史文化，看最具代表性的布达拉宫。之后去到大昭寺参观，在那里看到了许多虔诚的朝拜信徒，给我的震撼挺大的。

第7天：从拉萨出发抵达纳木错，纳木错给我的感觉就是还原了生命孤独的静美，运气好的话还可以看到双彩虹。

第8天：贴心的溪瑶把我和朋友们送到了车站，然后我在路上依旧可以欣赏美景。

我们的西藏旅游攻略就分享到这里啦~总而言之，我和朋友们上次到西藏旅游能玩到这么多精华景点还多亏有向导溪瑶呢！主要是我们的纯玩8日费用也才1930元/人，真的非常划算，能用这么划算的价格畅玩西藏还多亏选对了旅行方式！跟团游真的能省好多事情，并且跟我们对接的溪瑶服务也是超赞的~如果你们也是5个人一起，那么你们就可以加上溪瑶问一问有没有多人团优惠哦~她当时跟我说要是多人成团的话，每个人还能便宜300-500元左右呢！不要错失薅羊毛的机会家人们（溪瑶微 信：xz99983 早点加她了解，说不定多人报名还有优惠哦~）。