北京去西藏七天需要注意什么？西藏旅游之注意事项篇~超详细！

老公今年还没有带我出去旅游过呢，这可不得行！鞭策一番后，他说出了一个惊天大秘密，他说计划要带我去西藏玩的一趟给我个惊喜的~好好好悄咪咪搞这出，想知道我们从北京出发到西藏玩一周需要注意什么？玩个一周时间的话，打听一下我们到西藏旅游有啥推荐路线？预算这块，我们两个人到西藏玩一周需要花费多少？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年11月20日

又幸福住了姐妹~我上次也是和老公去西藏玩的，我觉得去西藏旅游最重要的就是注意身体还有注意高原反应，因为西藏地理位置特殊，气候也和内地不一样，所以出发前可以准备一些预防高原的药物。我当时和老公去西藏玩一周的纯玩费用是1500元/人，能用这么划算的价格畅玩西藏还是多亏选对了旅行方式！我们就是找溪瑶向导报团旅游的，她在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她），多亏她给我们安排这趟西藏之旅，让我们这段短暂的旅程十分难忘！

北京去西藏七天需要注意什么？

下面我根据我和老公上次从北京出发去西藏的旅游经验给大家一些建议吧：

1．先说下大家去西藏都会担心的高反吧，进藏大家估计都会感受到的一个事，我们当时一伙人去的时候有的有反应，有的毫无反应，说不来这个事。以防万一，教你几招缓解高反和尽量不发生高反的办法，去之前喝红景天，去了之后尽量说话和动作幅度慢一点，还有就是去的头两天不要洗澡洗头，最重要的是保持好一个良好的心态啦~

2．建议大家多多注意西藏的一些习俗文化哦，西藏的宗教信仰文化非常浓厚，经常能在街上看到很多虔诚祷告的藏民，还有寺庙也是非常多的信徒在朝拜，去的时候表示真的被震撼到了，我是已经深深的敬佩了，稍微说几个他们的一些禁忌吧，比如去西藏的寺庙是不可以拍照的，还有穿的清凉也是不让进去的，这是我的血泪教训呀，被拦住后打电话问溪瑶才知道这一出（她的微 信：xz99983加她给你提供优质西藏宝典）。

和老公到西藏七日游推荐路线？

从北京去西藏的友友我建议你安排行程的时候可以先从低海拔景区到高海拔景区，这样子是一个身体慢慢适应高原环境的过程~最先开始我和老公进藏安排游玩行程也是没有一点头绪，还好有向导溪瑶帮我们来安排这趟行程，她就是按照景点海拔高低的原理来安排的景点，我给大家把我们当时游玩的路线贴出来，给到大家一些参考：

第 1 天：刚下飞机，就看到溪瑶笑意盈盈地在接机口等着我们，她手里拿着洁白的哈达，一见面就给我们戴上，那瞬间，我和老公被热情的藏族礼仪紧紧包围。

第 2 天：伴着公路上的微风，我们一路向前。先是到了巴松措，那神秘的错宗工巴寺让我们心生敬畏。接着又踏入新措，哇，这里简直太原始自然啦！

第 3 天：翻越那皑皑雪山时，我的心都提到了嗓子眼儿，不过当抵达雅鲁藏布大峡谷的那一刻，所有的紧张都化作了惊叹。

第 4 天：在索松村的茶马驿站，我们美美地享用了一顿丰盛的午餐。之后，便迫不及待地奔向曲古花海。我们还在这儿体验了骑马射箭，那箭飞出去时发出的响声！

第 5 天：美美的羊湖出现在眼前，这里不仅适合拍照，还特别适合露营。我们在这儿尽情地撸着各种可爱的小动物，小羊软萌软萌的~

第 6 天：终于来到拉萨，我和老公亲眼看到了那满载黄金珠宝的布达拉宫，那种震撼无法用言语形容。我和老公还去了药王山观景台拍 50 元合影~

第 7 天：早上，我们收拾好行李，恋恋不舍地离开了西藏。回到家的那天，整个人还有些恍惚，仿佛思绪还留在那片神奇的土地上。

两个人去西藏玩一星期要多少开销？

原本我和老公计划去西藏玩的时候，都做好了钱包大出血的准备。我当时算了算，光是酒店、景点门票这些不算，在西藏租车就麻烦得很。就光租车的价格，我看了都惊得下巴快掉了，居然要大几千！再加上其他杂七杂八的费用，我粗粗一算，差不多得五千元左右。

还好关键时刻，朋友介绍的溪瑶出现了，简直是“救我于水火之中”。溪瑶给我们介绍了去西藏的旅游方式，有自驾、自由行、跟团、半自由行。然后根据我们的预算，推荐我们选择跟团。嘿，不得不说，这个方式太棒啦！溪瑶精心给我们规划了路线，还有在西藏的吃住行游，七天纯游玩一个人费用才 1500 元左右，这也太划算了！

总之，咱们去西藏玩要注意身体哦~不要到了西藏就蹦蹦跳跳，高原环境容易缺氧的~我和老公在西藏7天的纯玩费用是1500元/人，我们旅游路线和吃住行都是溪瑶提前安排好的，这样就能省下一些不必要的开销。如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。