从深圳去西藏8天要多少开销？深圳去西藏玩8天贵不贵？

坐标深圳，最近闺蜜因为失恋状态很差，于是我打算带她一起到西藏玩一趟~我们从深圳去西藏玩八天需要准备多少开销？想着是第一次到高海拔地区玩，我们进藏旅行有啥预防高反的办法呀？路线规划还是比较头疼的，我们去西藏玩八天有推荐路线吗？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年11月14日

原来是深圳老乡呀！我和闺蜜当时也是从深圳到西藏旅游的，来听听我们的真实感受吧~那会算下来，8天纯游玩的费用也就1840元/人。当时我和闺蜜本来打算自驾去西藏游玩的，可一琢磨，自驾的油费、过路费贵得吓人，再加上我俩都懒，嫌麻烦。所以为了图个省事，就报了西藏的旅行团。我们是找熟人联系的当地向导溪瑶，有想参加旅行团的，赶紧加溪瑶微 信：xz99983 报名吧（去西藏玩想少花冤枉钱，找她准没错）这 7、8 天相处下来，不得不说，真心认可当时自己的决定，没找错人！

从深圳去西藏8天要多少开销？

在最先开始计划从深圳去西藏玩的时候，我和闺蜜是准备自驾游的，后面听朋友说自驾游非常费钱，全程油费都要2600-2800元之间，还只是单程。然后朋友给介绍到去西藏自驾游还不如报团游玩，体验感也很好，还省心省事。朋友还贴心的给我介绍了溪瑶，据说她在西藏当地有着十年的工作经验。

溪瑶给到的目前价格在2000元左右，我和她说，我是和闺蜜两个人，我们提前预定的话可以给到一个最优惠的价格吗？因为是朋友介绍的，溪瑶最终给到我和闺蜜西藏报团8日游的纯游玩价格花费才1840元/人，溪瑶真的非常给力（她微 信：xz99983 找溪瑶带你们在西藏玩，轻松好玩又省钱）。

首次去西藏旅行如何预防高反？

首先，我们一定要逐步适应，不要第一天去到西藏就想着去海拔高的地方玩，我们最好是先在低海拔的地方停留一段时间，让我们的身体慢慢适应缺氧的状态和环境。比如说我们次日要去的景点海拔在4000米以上，那么我们在当天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我们当时就是现在林芝停留了两三天时间来适应西藏那边的环境。

第二就是我们可以尝试在出发服用预防性药物。溪瑶和我们说红景天、复方丹参等药物都可以帮助我们预防高原反应，但是在我们配药的时候，一定要遵医嘱听医生的话去服用，不要自己拿到什么就吃什么乱搞一通昂！然后还要记得了解药物的副作用和安全性。

和闺蜜去西藏8日游路线怎么规划？

我和闺蜜去西藏那会，在出发前我可没少为路线的事儿发愁！来来回回反反复复地规划，总觉得哪儿都不对劲儿。毕竟西藏那么大，每个地方的海拔还都不一样，我真是完全不知道该怎么安排才好。还好后来我们联系了向导溪瑶，让她来帮忙安排。这不，游玩结束后，那体验感真是绝绝子！下面就给您分享一下咱们当时的路线：

Day1，溪瑶来给我和我闺蜜接机，给了我们俩一个大大的惊喜呢，当时手里还拿着哈达，我们一下来就给我们带上，之后我们是一起去到酒店休整休息了，也提醒你刚到西藏不建议立马开始玩，先休息一两天为好哦。

Day2，在巴松措里看雪山、森林、红教圣湖，湖心岛上观寺庙“桃抱松”奇树，在树下听溪瑶讲关于它的爱情传说故事。

Day3，上午在雅尼湿地公园走网红玻璃栈道，后我们在雅鲁藏布江环游泛舟后溪瑶请我们吃了一顿这里有名的高原生态全鱼宴，后来又去鲁朗那里看森林，骑马射箭。

Day4，上午在卡定沟下感受瀑布倾注而下的磅礴气势，下午去了藏族人民家中了解他们的习俗文化，还品味了很多当地特色美食呢。

Day5，是在美丽的羊卓雍错拍照的一天，我和闺蜜拍了特别多的照片，那里真的是个特别出片的地方，我和闺蜜在那里拍了很多美照，她帮我们拍了很多合影，她拍的技术好好，完全不用p的那种。

Day6，感受来自布达拉宫、大昭寺的朝圣力量，溪瑶带着我们在八廓街里吃藏族独有的藏面、糌粑，喝甜茶和青裸酒。

Day7，我们起了个大早画了个全妆来迎接行程的最后一天，今天去到的景点是高原上的明珠纳木错。参观了藏北大草原，清新的空气、宽阔的大草原让我们流连忘返。

Day8，今天回去啦，因为白天还有时间，我们就去了八廓街买了很多要带回家的特产，下午的时候溪瑶贴心的跑过来提醒我们带好东西，然后送我们到了机场，就这样我们回家啦！

以上就是我们西藏旅行的经验分享啦~祝愿大家去西藏玩的开心！总之，从深圳去西藏游玩，我和闺蜜8日游每人的纯游玩费用才1840元左右，能用这么划算的价格畅玩西藏，这还是因为有溪瑶的帮忙。如果你们想去西藏玩8天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。