九江去西藏一周需要准备什么东西？人生难道不是自由和旷野吗！

发布人：麦芽糖 发布日期：2024年11月7日

我和我哥哥前不久才从西藏旅游回来，给你分享下我去西藏旅游的攻略吧，我去西藏旅游准备的差不多是衣物、药品、日常用品、护肤品这些，需要注意的是西藏的气候相比我们外省会有差别，所以你们去西藏之前一定要先提前了解一下当天的天气气候，不然到时候准备了很多东西，去到西藏没有用就白带啦，我当时是有个西藏当地的向导米瑞提醒，所以全程都玩的很好，你们要是不了解，可以联系米瑞她的微 信：xz70666（当时加她还领了报名优惠），下面我就详细点给你分享一下我的一些经验和攻略吧，你往下看看哦。

九江去西藏一周需要准备什么东西？

给大家分享一下我去西藏前的一些准备，因为我也是第一次去西藏，当时也不了解西藏的情况，米瑞人很好给我发了一份进藏攻略非常实用。最基本的生活用品其实不用我说大家都知道，比如说：身份证件、一些必备药、洗漱用品、充电宝等等，这些去哪里旅游大家都会带的最基本的我就不多说了，我觉得最重要的其实就是防晒和保暖了，西藏的海拔很高，紫外线照射强，幸好我当时带了高倍防晒不然人都要晒黑了。

还有之前一直只知道西藏的早晚温差大，没想到这么大啊！早晚温差都有十多度以上了，晚上肚子饿和我哥哥出去吃夜宵，直接被冻到，立马打道回府，回去加衣，准备去西藏玩的友友千万吸取我的经验，以上呢只是对于我自己来说觉得必备的一些物品，可能也还有其他我不知道的，毕竟我也不是专业的，各位想要去西藏的小伙伴可以加米瑞，不懂的可以直接问她！

和哥哥去西藏七天行程怎么安排？

我和哥哥去西藏之前也是不知道怎么安排路线，因为西藏的景点太多了，于是我们做了很多的攻略，最后联系到了我们的导游米瑞，她非常负责的给我们安排了一条特别好玩的路线，我和哥哥都非常满意，下面给你分享一下我们在西藏七天具体是怎么玩的吧。

Day1怕高反严重我和哥哥是坐的火车，到达之后适应良好，出站就看到米瑞举着牌来接我们，热情的给我们带上哈达，还帮我们提行李上车，怕我们太累先给我们送到酒店休息调整状态，还是供氧酒店，真的很贴心。

Day2去了青山绿水的巴松措，不愧是天使流下的一滴泪，湖心还有一座小岛，有湖心亭那味了！巴松措有很多景观，森林、湖泊、雪峰，结合在一起，让人一眼难忘！

Day3去了最喜欢的鲁朗林海，在这里一点也不用担心高反，还可以骑马射箭，这里森林很多，含氧量也高，还有很多游牧人家养了牦牛，远处还有高山牧场，像一个原始森林。晚上，米瑞带我们去吃了当地的特色美食：石锅鸡，非常好吃！

Day4打卡秀巴古堡，去藏民家里体验藏族文化，在路上看到美丽的风景，米瑞还会让师傅找地方安全停车，让我和哥哥去拍照打卡，非常贴心。

Day5去了我最期待的羊卓雍措，羊湖的水真的出奇的蓝，在羊湖拍了一套旅拍，米瑞还帮我们整理发饰，在这里拍了美美的照片！

Day6到西藏了，必打卡布达拉宫，是当初的吐蕃国主松赞干布为了迎娶文成公主建造的， 50元背景图就在在这里，记得带好50元人民币哦，我和哥哥因为没带现金，米瑞还借给我们拍了照，遇到米瑞真的太幸运的。

Day7吃过早餐后，米瑞小姐姐便送我们前往车站踏上回家的路途。尽管心中对西藏充满了不舍，但无奈还是得回去继续做辛勤的打工人，西藏实在是太美了，我要努力拼搏，争取好好工作，期望明年能够再次踏上这片神奇的土地。

这条线路是米瑞给我们设计的比较轻松的路线了，西藏毕竟海拔比较高，不是那么快能够适应，所以就很适合走这条线路，担心高反的朋友可以直接跟我一样选择这条线路游玩，如果你有其他想去的景点也没关系，可以联系米瑞（她微 信：xz70666 想要轻松好玩的西藏游玩路线找米瑞就对啦）她可以帮你规划合适的线路。

首次去西藏如何避免高原反应？

我们第一次去西藏的时候其实是没怎么担心高反这些问题的，因为提前联系了米瑞，她跟我说其实高反是由心理因素、高海拔、寒冷、低气压、缺氧的适应能力不足等原因造成的，所以保持一个良好的心态很重要，然后到西藏后不要立马就去那些高海拔的景区玩，建议先在低海拔地区适应，米瑞给我们安排的路线就非常好，第一天先从低海拔的林芝玩起来，后面再去往羊卓雍措、布达拉宫，我们全程适应的很好，没有什么高原反应，在这些细节上还是专业人士做的更到位，如果有跟我一样的朋友可以联系米瑞。

以上就是我这次去西藏的一个经验分享啦，去西藏旅游七天准备的差不多是衣物、药品、日常用品、护肤品这些，你们要是不了解的话，可以去联系米瑞呀，贴个她的微 信：xz70666（早加上早预定有报名优惠），还可以看看最近有没有什么福利喔，反正在西藏玩有个专业的人还是会更放心的。