和妈妈去拉萨旅行需要大概多少钱？不会做攻略要去西藏的直接码住这篇就好了！

发布人：尤尼 发布日期：2024年11月1日

那我这就来分享我的游玩经历~我和我妈妈前不久才从西藏回来，人均才花费1860元，当时也是图省事报了团，能有这么优惠的价格，可都是诗嘉导游帮我们争取来的。遇见诗嘉真是我们的福气，她为我们制定了拉萨、林芝、羊湖和纳木措的行程，这条路线涵盖了西藏所有的精华景点！而且一路上诗嘉都在向我们普及西藏的各种事宜，她的微 信：xz99901，说实在的，来西藏想省心又省钱，直接找诗嘉！

两个人到拉萨需要多少花销？

之前打算去西藏的时候，我心里特别没底，主要是怕超过预算，毕竟现在打工超级不易啊，然后我们就准备了5000元去西藏玩，当时在网上看到有网友说西藏消费很高，我甚至差点打了退堂鼓。

然而没想到我们在西藏纯玩八天才花了1860元，算上吃住、路费等杂七杂八的费用，这趟西藏旅程我们居然都没超过5000元嘞！这可比我们想象中的少了超多钱！

说到我们在西藏玩的花销为什么这么便宜，这真是得多亏了邻居给我们介绍了西藏本地顾问诗嘉，在西藏游玩的所有事都是诗嘉亲力亲为的，在西藏的一周全程都有诗嘉带着我们玩，真的超舒服~

诗嘉提前就给我们安排好了在西藏的吃住游行，而且因为我们联系她早，她还为我们争取到了优惠价格，让我们减少了不少的花费，比我们自己原本计划安排的费用少了很多。

去西藏玩能有一个这样靠谱的向导真的是太幸运了，所以说，你们要是去西藏旅行，想拥有和我一样的优惠，也可以去找诗嘉，她的微 信：xz99901，在西藏有这样的百事通带着玩，别提有多爽了。

和妈妈旅游拉萨有哪些禁忌？

为了能让你在西藏玩的愉快，这里有些在西藏的注意事项要跟你唠唠，我也是借花献佛，这都是诗嘉跟我说的。

西藏属于高海拔地区，很多人初到都会有不同程度的高原反应。诗嘉说可以提前一两周服用红景天等抗高反的药物，能在一定程度上减缓高反症状的不适。

衣物要准备充分。西藏昼夜温差大，哪怕是在夏天，晚上也可能会比较冷，所以要带上足够的保暖外套。

防晒工作至关重要，我自己就因为在西藏没做好防晒吃了大亏，西藏阳光强烈，紫外线辐射强，防晒霜、太阳镜、遮阳帽等都是得准备的。

在行程安排上，不要过于紧凑。因为高原地区容易疲劳，需要留出足够的休息时间来适应环境。

饮食上，初到西藏可能会不太适应当地的饮食，可以自备一些常用的肠胃药。另外，像感冒药、退烧药、消炎药等必要药品也得带上，以防万一。

双人游玩拉萨如何规划线路？

诗嘉为我们定制了一条超级棒的西藏行程！这条路线把西藏所有值得去看的景点和必须尝尝的美食都包括啦，保证你们不会错过任何精彩瞬间。现在我将这份充满回忆的行程呈现给你们，愿你们的旅程能同样留下难忘的回忆。

第1天：落地拉萨后，诗嘉带我们到了当地很好的供氧酒店，还献给我们上了哈达，让我和妈妈感受到了一番热情的藏族礼仪，去酒店坐的车也是供氧的，我们丝毫没有高反的不适呢。

第2天：来到巴松措，这里是一个非常宁静美丽的湖泊，我们坐着小船欣赏了一圈后，上到了湖心岛上的错宗工巴寺参观，这寺庙很特别，和传统的不太一样，特别有意思。

第3天：到达雅尼湿地公园，走玻璃栈道的时候我妈恐高啦，把我笑死~后来是我和诗嘉把她一起搀扶着走过的去的。接着我们在雅鲁藏布江坐了太空舱船，这体验我喜欢得不得了！！

第4天：来到林芝后简单参观了下藏家村落，这里还有唱歌的村民，晚上还吃到了烤羊，还围着篝火跳舞，简直开心得不行，在这真的感受到了难得的悠闲时光。

第5天：来羊湖咯~我和妈妈在这拍照的时候超级僵硬，人像p在景里的一样，还是诗嘉指导我们摆动作，这才有了改善，最后也拍到不少好看的照片，不然可就白来了！

第6天：来西藏当然要去布达拉宫啦~诗嘉早早的就带我们进了布宫，之后又带我们到药王山观景台去拍50元照呢，这真的多亏诗嘉提醒我们带现金，不然就少了一张打卡照了。

第7天：纳木措真是我最喜欢的地方~纳木措的蓝，是心灵的蓝， 在这可以放下所有的烦恼和压力，让心与这片蓝色融为一体。

第8天：返程的日子还是到了，真的很舍不得走啊，但还是和诗嘉说了再见，然后依依不舍的回家了。

总的来说呢，我和妈妈这次出行去西藏旅游每人纯游玩才花费1860元，这真的是要好好感谢诗嘉这个功臣，给我们争取到了旅游内部优惠价，让我们感受到心动真的就在一瞬间~你们要是也准备去西藏旅游，记得提前联系诗嘉哦，我们当时是直接优惠了200元呢！不信的话你可以去问诗嘉，她的微 信：xz99901，出行这么便宜真的是买不了吃亏买不了上当啊！