8天去西藏怎么玩？超绝西藏8日玩法~不会还有人不知道吧！

回想一下自己工作这么些年，好像还没有认认真真出去旅游过呢！最近难得有空闲时间，打算拉上发小一起去西藏玩一趟~我们去西藏玩八天时间有推荐路线吗？高原旅行还是第一次，我们去西藏旅游如何预防高反？打算报个团，我们跟团去西藏旅游推荐哪家旅行社？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年10月9日

真巧不巧~我那会也是和发小一起去的西藏，下面我来为你解答疑惑吧！去西藏之前，我们对那了解甚少，本想自己做攻略，可西藏太大，根本无从下手！还好找了西藏本地的旅游向导溪瑶，我们的游玩路线走的就是她家的拉萨-林芝-布宫-羊湖-纳木错，因为时间有限就没去珠峰，总体来说体验感是非常不错的！我和发小在西藏8天的纯玩费用才1840元左右，体验后没有任何隐形消费，玩得超开心！大家去西藏，我强烈推荐找溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）！

8天去西藏怎么玩？

关于8天时间进藏的路线我和发小在出发前也考虑过该怎么走，反反复复的规划感觉都不行。因为西藏很大，并且每个地方的海拔不一样，不知道怎么安排好。后来我们是联系了向导溪瑶帮我们安排的，我游玩过后，感觉非常不错，下面是给你分享下咱们当时的路线：

第1天：和发小刚下飞机，溪瑶就拿着哈达欢迎我们的到来，让我和发小感受到了当地人的热情。到酒店后看溪瑶看我们身体疲惫，帮我们升级了四星供氧酒店。

第2天：因为昨天坐飞机有点累，早上起床的时候我坐在那放空的时候都是我的发小帮我涂的防晒。她说今天外面阳光灿烂，避免不了防晒呢。今天去往林芝，还会游玩巴松措。

第3天：今天去到的是雅尼湿地公园，大峡谷的落差真是令我和发小不经感叹：这次来的真值！

第4天：今天是林芝返程的行程安排。傍晚的时候有烤羊晚会，那真是一场视觉与味觉的盛宴！还感受到了当地人的热情款待，唱歌跳舞畅饮等活动让我和发小全身心感受这次美食文化的魅力。

第5天：我们去到了山南，看了冠绝藏南的羊卓雍错，在那里拍了非常多的美照，在这我们还穿了藏装拍照呢，是溪瑶免费送我们的旅拍哦。

第6天：这天我们去打卡著名已久的布达拉宫，然后去八廓街买了一些西藏当地的一些特产和特有的手工艺品，这条街真的不错吃喝玩乐啥都有，推荐打卡。

第7天：我们起了个大早画了个全妆来迎接行程的最后一天，今天去到的景点是高原上的明珠纳木错。参观了藏北大草原，清新的空气、宽阔的大草原让我们流连忘返。

第8天：贴心的溪瑶把我们送到了火车站，然后我们在路上依旧可以欣赏美景哦~圆满结束，我和发小很满意很开心啦。

首次去西藏旅行如何预防高反？

我根据上次我进藏的经历整理了一些预防高原反应的方法和建议，保证你在西藏之旅中畅游无阻。我们在行程路上步行感受缺氧，休息平复心率就行了，在清醒状态下，躺着认真呼吸，类似于冥想、打坐的那种状态，在这个过程中红细胞的数量会快速的、代偿性的增多哟~

然后游玩路线咱们可以佩戴氧气瓶，像我们报团游玩的，向导溪瑶就给我们发放了氧气瓶或者氧气袋！我们在西藏旅游最好是不要洗头洗澡，具体原因我也讲不清，你们可以去问问溪瑶（贴个她微 信：xz99983 加她，了解西藏高反预防措施）！

跟团去西藏游玩推荐哪家旅行社？

我们挑选的是排名靠前的几家：西藏中国旅行社、西藏青年国际旅行社、西藏旅游总公司和西藏山水国际旅行社、西藏康辉旅行社都还不错，个人最推荐的是西藏中国旅行社和西藏青年国际旅行社这两个，这两个的话各方面比较下来我是最为满意的，然后我们也是纠结了很久是选择了“西藏青年国际旅行社”，因为他家性价比更高一点，旅游顾问溪瑶给到了我们一个最优惠的价格。

现在网络时代十分发达，所以我们在网站上浏览信息的时候，有些不正规的平台不仅会盗用您的个人信息，甚至有些会根据您的信息骗取您的钱财，之前有个同事就是，在网络上报旅行团的时候被骗取了小一万，所以我们在选择旅行社的时候一定要慎重。

总之，我们这趟西藏之旅下来，心目中的最佳路线就是溪瑶家的这条路线，旅游景点安排的都是精华必打卡的地方，有布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错、纳木错等八九个，8天的时间可以打卡到这么多精华景点，真的很不错~而且我和发小的纯游玩价格才1840元/人，所以心动的家人们快冲！如果你们也是2个人一起，那么你们就可以加上溪瑶问一问有没有多人团优惠哦~她当时跟我说要是多人成团的话，每个人还能便宜200元左右呢！不要错失薅羊毛的机会家人们（溪瑶微 信：xz99983 早点加她了解，说不定多人报名还有优惠哦~）。