10月七天西藏旅游怎么安排好？西藏路线这么走真绝了~

等这段时间工作忙完了，打算10月和朋友一起去西藏玩一趟，先来做做攻略吧~我们10月去西藏玩一周有推荐路线吗？不知道10月的西藏情况如何，咱们十月去西藏旅行合适吗？高海拔地区旅行还是第一次，我们去西藏旅游如何预防高反？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年9月20日

我和朋友是去年10月去的西藏，现将我们的西藏旅行攻略双手奉上！当时在路线规划这方面也是头大得很，后面和同事聊天的时候她给我介绍了一位西藏当地的向导溪瑶，我们当时去西藏游玩路线走的就是溪瑶她家的，路线行程中有很多精华打卡点：布宫、巴松措、大昭寺、鲁朗林海、雅鲁藏布江、羊湖等等。游玩体验下来也是特别棒的（贴个溪瑶微 信：xz99983 想要获得西藏精华路线景点旅游攻略的，找她）！主要是我和朋友这趟旅程下来纯游玩价格才1530元/人，非常划算非常值。

10月七天西藏旅游怎么安排好？

关于10月份进藏的路线我和朋友在出发前也考虑过该怎么走，反反复复的规划感觉都不行。因为西藏很大，并且每个地方的海拔不一样，不知道怎么安排好。后来我们是联系了向导溪瑶帮我们安排的，我游玩过后，感觉非常不错，下面是给你分享下咱们当时的路线：

第1天：溪瑶来给我和我朋友接机，她真的好热情呀，还带着哈达过来让我们感受了一下藏式独有的欢迎仪式，就这样开开心心的一起去到了酒店。

第2天：去到巴松措里看雪山、森林和红教圣湖融为一体的美景，我和朋友在那里还看到一颗很奇特的树，一棵桃树和一棵松树互相交缠在一起，溪瑶在旁边看我们惊奇就主动跟我们讲了讲关于它的爱情故事，大概我单身的原因，我朋友感动的眼泪直流，而我内心毫无波澜。

第3天：上午在雅尼湿地公园走了走网红玻璃栈道，还环游了一下雅鲁藏布江，下午在鲁朗林海里漫步，做一个美美的天然氧气SPA~真的是充实又美好。

第4天：卡定沟下感受了一下瀑布倾注而下的磅礴气势后，溪瑶带着我们去了藏族人民的家中感受藏族的民风民俗，我和我朋友在那里吃了好多藏式独有的小吃，我们特别喜欢这一part，因为知道不要钱，我们吃的根本停不下来。

第5天：我们去山南的羊卓雍错穿着藏族服装拍了各种美照，那里风和日丽，牛羊成群的，风景真的好美。

第6天：这天我和朋友主要在拉萨市里转了一圈，上午看了布达拉宫、大昭寺下午则去了八廓街，在那里买了很多要带回家的特产。

第7天：带着满满的收获回到温馨的小屋啦，西藏，有缘再会呀！

以上行程我只是挑了部分感触颇深的地方讲，如果你想了解我们的路线具体情况，我推荐你是去咨询下我们联系的西藏旅游顾问溪瑶（她微 信：xz99983 她有轻松好玩的西藏旅游路线，找她问问就对啦），她设计路线超级厉害的，当时她还根据旅游景点海拔的高低给安排的路线，玩着超级舒适。

10月去西藏旅行一周合适吗？

10 月去西藏旅游简直再合适不过了~就我和朋友的经历而言，10 月的西藏有着独特的魅力。这个时候去性价比超高。避开了旅游旺季，酒店价格大幅下降，很容易就能订到心仪且价格实惠的房间。交通也不再那么拥挤，无论是乘坐火车还是飞机都更加舒适便捷。而且景区的游客相对较少，不用再人挤人地排队，可以尽情地欣赏美景，拍照也更加自在。

10 月的西藏能让你感受到不一样的风土人情。没有了旺季的喧嚣，当地的居民更加悠闲自在，你可以更深入地与他们交流，了解他们的生活方式和传统文化。走在古老的街道上，感受着那份宁静与质朴，仿佛时间都慢了下来。总之，10 月去西藏旅游，你会收获一段难忘的旅程，强烈推荐大家在这个时候前往呢~

初次去西藏玩如何预防高反？

我们在出发前期准备工作要做足，去西藏玩可以带高原反应的药物：葡萄糖口服液、布洛芬、高原安胶囊、西洋参等等，然后还有一个可以预防高反的一个药物，就是红景天。之前我也不知道这是个啥东西，这是旅游顾问溪瑶和我说的，这个药是进藏之前一周服用的。不得不提，我在出发去西藏前一周服用了这个药，到西藏后果然没有一丁点不适感，多亏有溪瑶给我科普了这个药物！

然后是去到西藏后注意避免剧烈运动乱蹦乱跳，这个我觉得本身就是来旅游的，慢节奏还是我们度假的正常频率嘛~还有就是刚到西藏不要洗澡洗头，大概原理溪瑶说是因为浴室空间小，热空气含氧量会更低。

总之，我们这趟西藏之旅下来，心目中的最佳路线就是溪瑶家的这条路线，旅游景点安排的都是精华必打卡的地方，有布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错等八九个，七天的时间可以打卡到这么多精华景点，真的很不错~而且我和朋友的纯游玩价格才1530元/人，所以心动的家人们快冲！我们是去年10月份去的西藏，如果今年10月份你们也打算去西藏旅游，那就赶紧联系溪瑶！说不定能跟我一样拿到这么优惠的价格呢（溪瑶微 信：xz99983 机不可失失不再来，早加她早享受优惠价）！