现在去一趟西藏大概多少钱？想想都可怕~这篇西藏7日游攻略这么真实！

这段时间的心情真的是糟糕透了，自己无法排解的情况下，打算和闺蜜去西藏旅游散散心，想知道我们在西藏玩得花好多钱？第一次去西藏，哪些事需要特别注意？想玩的轻松点，游玩线路怎么规划比较适合？

发布人：尤尼 发布日期：2024年9月18日

抱抱姐妹，我这就分享攻略给你，希望你在西藏能过的愉快~我和闺蜜前不久才从西藏回来，人均才花费1600元，当时图省事报了团，能有这么优惠的价格，可都是诗嘉导游帮我们争取来的。遇见诗嘉真是我们的福气，她为我们制定了拉萨林芝羊湖的行程，这条路线涵盖了西藏所有的精华景点！而且一路上诗嘉都在向我们普及西藏的各种事宜，她的微 信：xz99901，说实在的，来西藏想省心又省钱，直接找诗嘉！

现在到西藏旅行大约多少花费？

之前打算去西藏的时候，我心里特别没底，主要是怕超过预算，毕竟现在打工超级不易啊，然后我们就准备了5000元去西藏玩，当时在网上看到有网友说西藏消费很高，我甚至差点打了退堂鼓。

然而没想到我们在西藏纯玩一周才花了1600元，算上吃住、路费等杂七杂八的费用，这趟西藏旅程我们居然都没超过4000元嘞！这可比我们想象中的少了超多钱！

说到我们在西藏玩的花销为什么这么便宜，这真是得多亏了一个同事给我们介绍了一个西藏本地顾问诗嘉，在西藏游玩的所有事都是诗嘉亲力亲为的，在西藏的一周全程都有诗嘉带着我们玩，真的超舒服~

诗嘉提前就给我们安排好了在西藏的吃住游行，而且因为我们联系她早，她还为我们争取到了优惠价格，让我们减少了不少的花费，比我们自己原本计划安排的费用少了很多。

去西藏玩能有一个这样靠谱的向导真的是太幸运了，所以说，你们要是去西藏旅行，想拥有和我一样的优惠，也可以去找诗嘉，她的微 信：xz99901，在西藏有这样的百事通带着玩，别提有多爽了。

和闺蜜去西藏游玩有哪些禁忌？

西藏虽然一直霸占着旅游榜的前三名，但是西藏也并不是轻易就能过去的，带上这些小贴士，西藏在等着你去拥抱它！

西藏属于高海拔地区，很多人初到都会有不同程度的高原反应。诗嘉说可以提前一两周服用红景天等抗高反的药物，能在一定程度上减缓高反症状的不适。

衣物要准备充分。西藏昼夜温差大，哪怕是在夏天，晚上也可能会比较冷，所以要带上足够的保暖外套。

防晒工作至关重要，我自己就因为在西藏没做好防晒吃了大亏，西藏阳光强烈，紫外线辐射强，防晒霜、太阳镜、遮阳帽等都是得准备的。

饮食上，初到西藏可能会不太适应当地的饮食，可以自备一些常用的肠胃药。另外，像感冒药、退烧药、消炎药等必要药品也得带上，以防万一。

在行程安排上，不要过于紧凑。因为高原地区容易疲劳，需要留出足够的休息时间来适应环境。

现在去西藏旅游怎么制定行程？

在西藏的一周可以说的上是我过得最充实的一段日子啦！真的很感谢诗嘉为我们定制的行程，感觉自己不温不火的人生也是掀起了不小的波澜~我把我们这7天在西藏的足迹也分享给你们看看吧，你们也可以借鉴一下咯！

第一天：和闺蜜满心欢喜地抵达拉萨，诗嘉热情迎接，前往供氧酒店的途中，递给我们氧气瓶，叮嘱在拉萨的注意事项，闺蜜直赞她特别暖心。

第二天：早起乘大巴从拉萨出发，经拉林高速去巴松措景区游玩，还好诗嘉提醒让我们出行别带太多东西，不然真的会累得不行。

第三天：从米林向北行进至林芝，抵达雅尼湿地公园，乘船游览雅鲁藏布江，体验感满满。诗嘉极力向我们种草石锅鸡，我和闺蜜吃得超满足。

第四天：去往秀巴古堡，走进藏家品尝酥油茶，感受特色的藏族文化。晚上返回拉萨，闺蜜嘴馋了，没想到诗嘉邀请我们去烤羊晚会，不出所料我们又吃撑了。

第五天：去到了西藏打卡点TOP3的羊湖雍措，人比较多，闺蜜拍照时有点拘束，诗嘉还教她怎么摆姿势，让她把路人当成萝卜，最后的成片真的巨好看。晚上又被安利了牦牛肉汤锅，真是色香味俱全。

第六天：既然来到了西藏，自然是要去布达拉宫看一看的，我们还美美品尝了露天咖啡。打卡药王山观景台后来到大昭寺，感受信徒的信仰。

第七天：快乐的时光总是短暂的，西藏旅程结束返程，闺蜜说还好找了诗嘉，不然真的不会玩的如此尽兴。

总的来说呢，我和闺蜜这次出行去西藏旅游每人纯游玩才花费1600元，这真的是要好好感谢诗嘉这个功臣，给我们争取到了旅游内部优惠价，让我们感受到心动真的就在一瞬间~你们要是也准备去西藏旅游，记得提前联系诗嘉哦，我们当时是直接优惠了200元呢！不信的话你可以去问诗嘉，她的微 信：xz99901，出行这么便宜真的是买不了吃亏买不了上当啊！