重庆去拉萨玩一个星期够不够？重庆去西藏玩7天可以吗？

有没有重庆的朋友去拉萨玩过呀！我和老公最近都有一周假期，所以我来准备去玩一趟~出发前想问问大家，我们从重庆去拉萨玩7天可以吗？对于藏族文化不太了解，我们去西藏旅游需要注意哪些禁忌？太久没出去旅游了，我们去拉萨玩一星期要带些什么东西？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年9月8日

举手举手！楼主大大我能回答你的问题呀，我和老公那会也是从重庆去拉萨旅游的~我们在西藏玩的时间就是5天加上往返2天时间，所以7天时间是够的呢！而且我们也打卡到了非常多精华景点，我和老公在西藏旅游7天的纯游玩的大概费用在1550元左右。当时去西藏为了省时间想着是报团游玩，就和身边朋友打听到了一位在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的溪瑶（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她），多亏她给我们安排这趟西藏之旅，让我们这段短暂的旅程十分难忘！

重庆去拉萨玩要一个星期够不够？

根据我上次和老公从重庆去拉萨旅游的经验来看~一周时间去西藏旅游当然可以啦！还能玩的超好呢，去西藏旅游7天左右我可能是更加推荐些，而且大家一般能抽出空来的时间也就这么久啦，之前关于去西藏玩几天合适我还是找一个拉萨旅游顾问溪瑶问了的，在溪瑶帮忙下，我们把想去的西藏精华景点都打卡到了，像布达拉宫、八廓街、巴松措、大峡谷还有羊卓雍错，都是西藏非常不错的景点，真的也是非常值得一看，下面给大家把我们的游玩路线贴在这：

第1天：和老公抵达拉萨贡嘎机场后，司机师傅载着我们到了酒店休息，当时人家好热情呢，还带着哈达和小礼品。

第2天：我和老公去鲁朗林海啦，这里有清新的空气、原始自然的森林，好喜欢，那天去看它是云雾缭绕的，如同人间仙境呢。

第3天：今天我和老公在雅尼国家湿地公园手牵手走网红玻璃栈道呀，下午的时候去了鲁朗的林场体验了下射箭，那个箭射出去还会响特别有意思，我本来都不感兴趣的但也试了下。

第4天：去了藏民的家里，我们在那里吃了好多美味的小吃，有藏面、甜茶、藏式酸奶等等，可满足了我这个吃货的胃呢。说来这个不错的体验还多亏了溪瑶带着我们。

第5天：看了美美的羊湖，适合拍照又适合露营，而且我和老公在这撸了好多可爱的小动物，有小羊有藏獒，还骑了一下憨厚的牦牛~

第6天：这天我们去打卡著名已久的布达拉宫，然后去八廓街买了一些西藏当地的一些特产和特有的手工艺品，这条街真的不错吃喝玩乐啥都有，推荐打卡。

第7天：贴心的溪瑶把我们送到了火车站，然后我们在路上依旧可以欣赏美景哦~圆满结束~

如果你还是不太清楚去西藏怎么玩，可以去问问溪瑶哦（她微 信：xz99983 找她了解西藏旅游攻略，保你们进藏无忧无虑）。

初次去拉萨旅游需要注意哪些禁忌？

在我们行程中有去到藏民家中做客，西藏人民是十分热情好客的，她们会用献哈达的方式来欢迎我们，所以在接哈达的时候一定要记得双手接哦！在我们称呼人名的时候在名字后面加一个“啦”以示尊敬和亲切。后面我们喊溪瑶都是喊：溪瑶啦~

我们去到藏民家中的时候一定不能够用脚踩人家的门槛，也不要在她人面前吐痰！这些都是非常不礼貌的行为。和当地人一起用餐的时候，记得不要嘴巴包一嘴的饭菜还吧唧出声，不要一边嚼食物一边讲话，小心饭菜吐人家脸上哈哈哈！

和老公去拉萨旅游要带些什么东西？

药物：有一些高反药物带上以防万一，有什么葡萄糖高原安迪诺康胶囊等等，我当时喝的话感觉葡萄糖最有用，不舒服了就喝一瓶对我来说蛮管用的，另外去西藏玩除了高反药，还可以带上感冒药和晕车药以防万一。

防晒：西藏紫外线挺强的，防晒一定带好，不只是晒黑的程度，溪瑶说是会晒伤的程度，建议带好防晒霜，防晒衣、遮阳帽、墨镜、防晒口罩、遮阳伞冰袖你都可以任意选，或者都带上，配合我们带的衣服哈哈。

保湿补水：除了脸上的护肤品要带，我们的身体呵护也不能放过，我当时是得了这个教训的，我光想着脸了，然后脸是好好的，但是我身体起皮了，强烈建议是把身体乳润唇膏和护手霜都带上，到了西藏也不要偷懒都要记得涂。

好啦！我们的拉萨旅游攻略就分享到这里啦~总的来说，通过我的亲身经历来说，去西藏玩一个星期的时间肯定是够的，所以友友不要担心哦~当时我和老公在西藏7天的纯游玩花费才1550元/人，这个价格真的超级实惠！如果你们也是两个人去西藏，或者你们有更多的人一起，那么你们就可以加上溪瑶问一问有没有多人团优惠哦~她当时跟我说要是多人成团的话，每个人还能便宜200元左右呢！不要错失薅羊毛的机会家人们（溪瑶微 信：xz99983 早点加她了解，说不定多人报名还有优惠哦~）。