长沙去拉萨玩7天得花多少钱？听劝！拉萨旅游不要再花冤枉钱啦~

长沙最近的天气还真是琢磨不透，一会大太阳晒晕一会下暴雨！我真是醉了哈哈哈，所以想着和同事一起去拉萨玩一趟！我们从长沙去拉萨玩一周开销大吗？听说拉萨的景点还是挺多的，我们去拉萨玩一周能玩哪些景点？还真是第一次去高海拔地区旅游，我们去拉萨旅行旅行如何预防高反呀？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年9月8日

我同感！！我和同事上个月也是从长沙去西藏旅游，下面我来回答你的问题吧~我俩在西藏一周的纯游玩的费用每人只要1580元，包括去程飞机票和返程火车票也才3400元/人呢~能以这么实惠的价格尽情畅玩西藏，真是多亏选对了旅行方式！我们找的是溪瑶向导报团旅游，她可是在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的行家（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）。多亏了她精心安排的这趟西藏之旅，让我们这段不长的旅程充满了美好，成为了难以忘怀的珍贵回忆！

长沙去拉萨玩7天得花多少钱？

原本我和同事计划去西藏玩的时候，都做好了钱包大出血的准备。我当时算了算，光是酒店、景点门票这些不算，在西藏租车就麻烦得很。就光租车的价格，我看了都惊得下巴快掉了，居然要大几千！再加上其他杂七杂八的费用，我粗粗一算，差不多得五千元左右。还好关键时刻，朋友介绍的溪瑶出现了，简直是“救我于水火之中”。

溪瑶给我们介绍了去西藏的旅游方式，有自驾、自由行、跟团、半自由行。然后根据我们的预算，推荐我们选择跟团。不得不说，这个方式太棒啦！溪瑶精心给我们规划了路线，还有在西藏的吃住行游，七天纯游玩一个人费用才1580元左右，这也太划算了！如果您对这种旅游方式感兴趣，可以去找溪瑶了解一下（她微 信：xz99983 找溪瑶带你们在西藏玩，轻松好玩还能省钱）。

长沙去拉萨玩一周推荐哪些景点？

我给你们分享些当时溪瑶给我和同事介绍的一些舒适景点，比较适合初次游玩的朋友，分3个地区来讲，拉萨地区的话有布达拉宫、大昭寺、八廓街等，然后林芝地区的话有巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷等，然后山南地区的话有羊卓雍错，下面给大家把我们的游玩路线贴在这给大家参考一下吧：

第1天：我和同事刚下飞机，溪瑶就手捧哈达热情地迎接我们。那一刻，仿佛阳光都变得格外温暖，让我们瞬间感受到了当地人的热忱。

第2天：由于前一天旅途的疲惫，早上我还有些恍惚。同事贴心地帮我涂好防晒，我们便一同前往林芝，去领略巴松措的迷人风光。那里的美景让我们忘却了所有的疲惫。

第3天：溪瑶的专业让我们折服。她提前与我们沟通行程，一切都安排得井井有条，为我们省去了许多麻烦。在雅尼湿地公园和大峡谷，大自然的雄伟与壮丽让我们不住地感叹。

第4天：是林芝返程的日子。傍晚的烤羊晚会简直是一场超级盛宴，不仅有美味的烤羊，还有当地人热情的歌舞相伴，让我们沉浸在欢乐的氛围中，充分感受到了独特的美食文化魅力。

第5天：我们来到了羊卓雍错。溪瑶为我们安排的藏服旅拍，与羊湖的美景相得益彰，拍摄出的照片怎么看都看不够。

第6天：在拉萨市内游，期待已久的布达拉宫出现在眼前。药王山观景台处，溪瑶帮我和同事拍摄了许多照片，最终选出的那组完美照片让我们在朋友圈收获了满满的赞。

第7天：旅程结束。溪瑶贴心地送我们到机场，还推荐了许多西藏特产。这7天的美好时光，将成为我一生中最珍贵的回忆。

和同事初次去西藏如何预防高反？

首先，我们要让身体准备好这场“战斗”。在进藏前一周咱们就应该停止平时锻炼身体的好习惯哦～避免剧烈运动，让身体机能恢复平衡。有条件的可以提前一周开始服用红景天这类药物进行预防！差点忘记，保持良好的睡眠也很重要，一定要有个好的作息呢～还有咱们在出发前不要饮酒哦～

当我们抵达西藏后，一定不要因为抵达目的地后我们愉悦的心情促使剧烈运动蹦蹦跳跳，我看到甚至有些人高喊欢呼！下一秒就两眼发黑哈哈哈哈~咱们记得应该平缓一点嗷，多休息多喝水，有利于高反的防御。在西藏的饮食一定要以清淡为主，好好善待自己的肠胃呢。

总之，从长沙去西藏游玩，我和同事7日游每人的纯游玩费用才1580元左右，能用这么划算的价格畅玩西藏，这还是因为有溪瑶的帮忙。我们当时是提前了半个月的样子找的溪瑶报名，和溪瑶聊了很久才给出了这么优惠的价格。如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。