西藏七天游路线推荐有吗？谁玩谁夸的西藏7日路线~

我和朋友一想到还没去西藏玩过就瞬间拉这个脸，今年无论如何要去西藏玩一趟啊！我们俩有出发前做攻略的习惯，想知道我们去西藏玩一周有啥推荐路线吗？不知道啥时候去西藏旅游好，我们9月份去西藏旅行合适吗？我们去高海拔地区旅游还真是头一遭，想知道我们去西藏玩一星期有啥注意事项？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年8月30日

我和朋友是去年9月份去西藏旅游的，下面就来好好回答您的问题！当时我们在路线规划上，那真是一个头两个大，完全不知所措。后来跟同事闲聊时，她给我介绍了一位西藏当地的向导溪瑶。我们去西藏游玩走的就是溪瑶家的路线，这路线行程里有好多精华的打卡点：布宫、巴松措、大昭寺、鲁朗林海、雅鲁藏布江、羊湖等等。玩下来的体验那是相当棒！（贴个溪瑶微 信：xz99983 想要获得西藏精华路线景点旅游攻略的，找她准没错）！重点是，我们这趟旅程纯游玩的价格，每人只要1680元，简直太划算、太值啦！

西藏七天游路线推荐有吗？

我和朋友第一次去西藏那会，在出发前我可没少为路线的事儿发愁！来来回回反反复复地规划，总觉得哪儿都不对劲儿。毕竟西藏那么大，每个地方的海拔还都不一样，我真是完全不知道该怎么安排才好。还好后来我们联系了向导溪瑶，让她来帮忙安排。这不，游玩结束后，那体验感真是绝绝子！下面就给您分享一下咱们当时的路线：

第1天：和朋友到达拉萨火车站，溪瑶和司机师傅到火车站外面接我们，把我们送到拉萨市区供氧酒店休息。

第2天：从拉萨出发去西藏林芝玩，林芝旅游舒适度真的超级高。我和朋友先去了圣湖巴松措，还坐了巴松措的帆船，环绕巴松措的小岛玩了哦。之后去到鲁朗景区，在那里看到如诗如画的鲁朗林海，品尝了特色的鲁朗石锅鸡。

第3天：我们参观新的网红景点雅尼湿地公园，走浪漫的玻璃栈道。这一天还会去到雅鲁藏布大峡谷，看江水奔腾，看雪山高耸，在大峡谷观景台和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。

第4天：从西藏林芝返回圣城拉萨，沿途观赏尼洋河浪漫诗意风光，并且去到卡定沟景区参观。卡定沟有我和朋友从来没有见过的瀑布，我个人觉得超级壮观诶！

第5天：今天咱的主要安排就是羊卓雍措一日游。早就听闻羊湖的景色美不胜收，今日一见果然。溪瑶还给我们安排了羊湖旅拍，不得不说溪瑶的专业程度真的超赞（她微 信：xz99983 有想要去西藏玩的开心的找她，她的专业程度，我很肯定）。

第6天：拉萨市区一日游，参观雄伟壮观的布达拉宫，友友们爬台阶上布达拉宫的时候一定记得放慢速度哦~

第7天：我和朋友睡到自然醒就带着纪念品和溪瑶送的特产返家啦。

9月份去西藏旅游合适吗？

我和朋友是去年9月去的西藏，那时的西藏，避开了旅游旺季的人潮汹涌，住宿和交通的价格大幅回落，性价比超高。溪瑶帮我们入住的酒店，价格相比旺季便宜了不少，出行打车也不再需要长时间等待，而且费用合理。景区里面也不再是人挤人，能让我们更悠然地欣赏美景。

9月的西藏，风景如画。树叶开始变色，金黄、火红交织，与蓝天白云、皑皑雪山相互映衬，美到令人窒息。比如林芝，斑斓的林海仿佛是大自然打翻的调色盘。而且，这个时候的天气较为稳定，既没有盛夏的暴雨频繁，也没有冬季的严寒侵袭。反正9月的西藏，是性价比与美景的完美结合，绝对是旅游的上佳之选。

和朋友去西藏玩一周需要注意什么？

1.在西藏旅游的话肯定有人要说注意高反了，其实没错，在西藏确实高反比较重视，但是不要过于担心了，溪瑶在我和朋友进藏之前就给我们寄了红景天过来给我们泡水喝的，所以你们去西藏玩的话也是可以提前喝一点的哦~

2.然后的话就是西藏的天气昼夜温差大，每天早晚的变化很多，所以你们去西藏玩的时候一定要注意的就是带上厚衣服了，最好是带上一件冲锋衣的哦~我和朋友基本上晚上在外面都是穿着冲锋衣的呢~

3.最后的就是溪瑶给我说的西藏的基本上都是在路上的，而且坐车时间比较长，所以可以带上一些晕车药防止晕车或者小零食打发时间的哦~还有就是换洗衣服不容易干最好是多带上一些啦~

总的来说，我跟朋友这一趟西藏之旅，那叫一个绝！在我心里，最佳路线非溪瑶家的莫属！路线中的旅游景点安排的全是精华中的精华，必打卡的那种！像布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错等等，加起来得有八九个呢！整整七天的时间，能打卡这么多超棒的精华景点，简直太棒啦！还有啊，重点是我们俩纯游玩的价格，每人只要1700元！真是太值当了~我们是去年9月份去的西藏，如果今年9月份你们也打算去西藏旅游，那就赶紧联系溪瑶！说不定能跟我一样拿到这么优惠的价格呢（溪瑶微 信：xz99983 机不可失失不再来，早加她早享受优惠价）！