江西去西藏玩一个星期多少钱？七天六晚纯玩攻略~赶紧码住！

最近休假，想着在家闲着也是闲着，所以打算叫上我的好朋友出去旅游，朋友提议这次来一场不一样的旅行，于是我们一致决定出发去西藏，想问问各位有经验的大神们，从江西去西藏玩一个星期多少钱？不想做攻略，想知道在西藏一周有什么游玩路线推荐？对西藏的了解少之又少，去西藏的一周要注意什么？

发布人：千域千寻 发布时间：2024年8月15日

我去年和朋友七月去西藏的时候，在西藏的旅行费用人均才花了不到1600元，因为懒得做攻略，但是又比较担心预算，对西藏那边的情况也不了解，于是我果断联系熟人给我推荐一个靠谱的向导，那就是夏央，夏央不仅帮我们规划旅行路线，还帮我们解决交通问题，所以我们单飞单卧，在交通上也只花了2300左右。多亏夏央（她的微 信139 8999 9267，可以询问西藏旅行有没有优惠哦，我们当时就靠她省了不少）我们才能在西藏玩得这么开心还没花冤枉钱。

从江西去西藏玩一个星期多少钱？

因为西藏很大，我们没有高原出行的经验，所以去西藏就特别需要一个本地向导。幸亏有去过西藏的朋友，介绍了她之前的向导夏央给我，夏央给我们规划了西藏旅游七天的景点线路。
西藏旅游花销主要是在交通和在藏旅行花费上面。交通花费是个大头，所以当时夏央建议我们飞机进藏，火车返程，这样往返拉萨的交通费差不多是2300出头。然后在西藏的旅行路线主要去看了布达拉宫，雅鲁藏布江，巴松措，鲁朗林海等等精华景点都打卡了，在藏旅游花费才花了1500这样。值得一提的是我们住的还是供氧酒店哦！夏央太会替我们省钱啦，不仅省钱她还给我们送羊湖旅拍。有需要的朋友可以联系夏央微 信：139 8999 9267（西藏活地图，不懂随时为你答疑解惑）

在西藏一周有什么游玩路线推荐？

第一次去西藏旅游，我和朋友都是非常注意旅游舒适度和放松的人，所以第一次是绝对不会考虑去珠峰高海拔地区。所以夏央在设计路线的时候先去的是海拔低的景点，然后在去海拔高的景点，这样走完的海拔低的景点，我们基本都适应好了，之后身体也不会有太多的反应，下面我就把详细的路线分享出来：

Day1到达拉萨，夏央和司机到车站来接我们，送我们去供氧酒店休息

Day2从拉萨出发去林芝，这里氧气富足，呼吸间感受高原清新空气。参观了集雪山圣湖、葱郁森林为一体的巴松措，之后去了鲁朗林海，去看这个神仙居住的地方。晚餐是夏央给我们安排的西藏特色鲁朗石锅鸡，里面有很多中药材，营养又美味呀！

Day3参观了雅尼湿地公园，去了我们在网上刷到很多次的网红网红玻璃栈道，在那里拍了好看的照片；之后去了雅鲁藏布大峡谷，在大峡谷观景台，我们看到了神山南迦巴瓦峰，拍到了绝美的日落金山。

Day4从林芝返回圣城拉萨，沿途欣赏尼洋河浪漫风光，并且去到卡定沟景区，看到了超级壮观的千佛瀑布欸！

Day5拉萨市区一日游，布达拉宫是必去的，沿着台阶上布达拉宫时可以慢一点哦！之后沿八角街跟随转经筒感受藏式底蕴。下午我们去了八廓街，拍到了好看的写真（偷偷告诉你，找夏央安排游赠送哦。）

Day6从拉萨出发去山南，近距离欣赏圣湖羊卓雍错。夏央还给我们安排了不同角度的观景台，让我们看到不同的圣湖，真的好神奇。晚餐夏央给我们安排了牦牛肉汤锅，鲜香美味，好好吃。PS：羊湖旅拍找夏央游赠送哦，照片超美哒！

Day7西藏之旅结束啦，夏央安排了司机送机。出藏建议飞机哦，毕竟往返西藏都坐火车真的很费精力，大部分人都受不了哦。

去西藏的一周要注意什么？

西藏旅游一定要注意防寒，白天还好，主要是早晚温差大，晚上降温之后挺冷，即便是夏天也要穿上厚实保暖的衣服。你们联系上夏央之后，直接找她要一份西藏旅游必备物品清单就可以啦。

去西藏旅游防晒不能忽视，西藏真的是我见过紫外线最强的地方了！西藏旅游防晒霜要带防晒指数高的，另外遮阳帽和太阳镜也不能少。如果没做好防晒，晒黑是一回事，要是不小心晒伤真的会很难受的！最后就是一定做好保湿，特别是干皮的女孩子，西藏比较干燥，像我就是干皮，在西藏的那几天皮肤超级容易起皮，幸好夏央一开始就提醒我们不要忘记带补水的面膜和保湿的护肤品，不然我脸还不知道干成啥样。

总的来说，这7天玩的超级开心，把旅游的体验感直接拉满！夏央人真的超级好，不仅认真负责的帮我们规划路线，在帮我们拍照的时候情绪价值拉满，我们两个人在西藏玩7天人均3800左右，里面还包括了往返的大交通呢，多亏了夏央给我们报团的优惠价，如果你们近期也打算去西藏旅游的话，可以联系夏央（她微 信139 8999 9267，可以多叫上几个朋友或者家人，再问问她有没有更优惠的报团价）