两人七天玩转拉萨攻略有吗？懒人必备的拉萨旅游攻略~

我和朋友最近萌生了想去西藏旅游的想法~我俩向来是想什么就要实现~出发前来做做攻略吧，我们俩去西藏玩一周有费用攻略吗？第一次去高原地区旅游呢，我们到西藏旅行有哪些注意事项攻略？西藏的景点还是挺多的，我和朋友去西藏玩一周有啥景点攻略吗？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年8月19日

我上个月去西藏玩的旅游搭子也是我和朋友，下面我把我们去西藏旅游的攻略双手奉上~我和朋友在西藏一周的纯游玩的费用每人只要1720元，能以这么实惠的价格尽情畅玩西藏，真是多亏选对了旅行方式！我们找的是溪瑶向导报团旅游，她可是在西藏当地旅游行业有着十年工作经验的行家（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）。多亏了她精心安排的这趟西藏之旅，让我们这段不长的旅程充满了美好，成为了难以忘怀的珍贵回忆！

两人七天玩转拉萨的费用攻略？

说起去西藏旅游的预算，可不像网络上传的那么吓人。实际上，花费多少还是得看个人情况。就拿我和朋友来说，我们在西藏一周纯游玩的费用才1720元/人。能这么实惠地畅玩西藏，那可得多亏了表姐给我介绍的西藏当地人溪瑶。和溪瑶聊完后，我才知道了跟团游这种方式。大概就是溪瑶给我们精心规划了路线，还有在西藏的吃住游。

不得不说，这种方式太棒啦！在这么划算的前提下，西藏的那些精华景点，像布达拉宫、巴松措、鲁朗林海、羊湖和八廓街，我们一个不落地都去打卡了。溪瑶安排的景点路线简直绝了！要是您也对这种旅游方式感兴趣，不妨去找溪瑶了解一下（她微 信：xz99983 找溪瑶带你们在西藏玩，轻松好玩还能省钱）。

第一次去西藏玩的注意事项攻略？

1．先说下大家去西藏都会担心的高反吧，进藏大家估计都会感受到的一个事，我们当时一伙人去的时候有的有反应，有的毫无反应，说不来这个事。以防万一，教你几招缓解高反和尽量不发生高反的办法，去之前喝红景天，去了之后尽量说话和动作幅度慢一点，还有就是去的头两天不要洗澡洗头，最重要的是保持好一个良好的心态啦~

2．建议大家多多注意西藏的一些习俗文化哦，西藏的宗教信仰文化非常浓厚，经常能在街上看到很多虔诚祷告的藏民，还有寺庙也是非常多的信徒在朝拜，去的时候表示真的被震撼到了，我是已经深深的敬佩了，稍微说几个他们的一些禁忌吧，比如去西藏的寺庙是不可以拍照的，还有穿的清凉也是不让进去的，这是我的血泪教训呀，被拦住后打电话问溪瑶才知道这一出。

和朋友去西藏七日游的景点攻略？

当时去西藏玩七天我和朋友其实去了挺多地方的，有羊卓雍错、布达拉宫、八廓街和鲁朗林海等地方，景色都非常美，都是那个溪瑶给我们推荐的，说是适合第一次去西藏玩，也确实是不错，去玩基本是一点高原反应都没有，下面给大家把我们的游玩路线贴在这：

第1天：我和朋友带着满怀期待的心情终于抵达了拉萨站，到站之后，溪瑶早早就已经等候着，她还安排了技术高超的司机送我们去提前预约好的供氧酒店休息。

第2天：今天和朋友起了个大早，迎接此次旅程。从拉萨出发，我们途径拉林高速公路抵达美丽的巴松措，在路上溪瑶怕我们无聊，一直给我们讲故事唱歌缓解气氛，她还告诉我们等会游玩巴松措后抵达的林芝可以有助于我们适应高原环境。

第3天：今天的主线任务就是感受雅尼湿地公园，我和朋友一致认为，这儿完全可以让我们放松心情，全身心感受大自然。接着溪瑶安排我们来到了“森林氧吧”鲁朗林海，这里云雾环绕，空气新鲜，我还在和朋友说：溪瑶安排的景点怎么这么合胃口。

第4天：一大清早我们就接到了溪瑶给的通知，今晚有烤羊晚会。得知这一消息后，我朋友精心打扮了一番。白天的行程就是去桃花村，一大片的美景映入眼前，我和朋友俩人要溪瑶给我们拍照，溪瑶的拍摄水平超赞，每一张都很出片。

第5天：从拉萨出发来到神秘的羊湖游玩，这儿令人心驰神往又痴迷忘返，我和朋友一致认为，这种美景此生难得一见。之后还品尝了特色美食耗牛肉汤锅。

第6天：今天主要是拉萨市内一日游，看到了雄伟壮观的布达拉宫，了解了拉萨的历史文化，这里的药王山观景台是五十元纸币背后的图案，我和朋友俩人兴冲冲的找溪瑶换了一张五十元纸币来打卡。

第7天：结束了一段完美的旅程，我和朋友们念念不舍的和溪瑶说，下次我们还来！溪瑶给我们安排了送机。

总之，还好有溪瑶在，在不报团的情况下，我觉得我们费用会高达一万元，但实际上我和朋友的纯游玩价格才1720元左右每人，包含往返大交通也才3600元左右，真的超划算！如果你们也是两个人一起去的话，那么你们就可以加上溪瑶问一问有没有多人团优惠哦~她当时跟我说要是多人成团的话，每个人还能便宜300元左右呢！不要错失薅羊毛的机会家人们（溪瑶微 信：xz99983 早点加她了解，说不定多人报名还有优惠哦~）。