金秋去西藏七日游的行程安排有吗？9月去西藏玩一周路线怎么走？

秋天跟旅游也太搭了，舒适的气温配着美景，别提多开心~今年秋天我打算带老婆去西藏玩一趟，我们金秋9月到西藏玩一周有推荐路线吗？对于高海拔地区的环境属实不太了解，问问各位大佬们，我们到西藏玩一个礼拜需要注意些什么？听同事劝打算跟团出行，我们跟团去西藏旅游推荐哪家旅行社呀？

发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年8月23日

楼主兄弟你好呀！我是去年金秋9月带老婆去西藏旅游的，西藏的秋天跟童话小镇似得~你老婆旅游完肯定超开心的~当时在路线规划这方面也是头大得很，后面和同事聊天的时候她给我介绍了一位西藏当地的向导溪瑶，我们当时去西藏游玩路线走的就是溪瑶她家的，路线行程中有很多精华打卡点：布宫、巴松措、大昭寺、鲁朗林海、雅鲁藏布江、羊湖等等。游玩体验下来也是特别棒的（贴个溪瑶微 信：xz99983 想要获得西藏精华路线景点旅游攻略的，找她）！主要是我和老婆这趟旅程下来纯游玩价格才1600元/人，非常划算非常值。

金秋去西藏七日游的行程安排有吗？

因为我老婆当时工作压力大，想求个轻松的路线，溪瑶了解我们的大致情况后就推荐我们去西藏玩个一周的时间，就是可以用一种轻松的状态去玩遍西藏大部分的景点，走的路线是拉萨—林芝—羊湖路线，当时玩了挺多景点的，有布达拉宫、巴松措、雅尼湿地公园还有羊卓雍错等，下面给大家把我们的游玩路线贴在这：

第1天：溪瑶来接机啦！我和老婆住进了超有藏式特色的酒店，好好休息一晚，满心期待接下来的精彩旅程。

第2天：我们去打卡了巴松措湖，那湖美到极致，真就像仙女掉落的眼泪落在凡间一样。湖中小岛上有个很奇特的寺庙，特别有韵味。

第3天：我和老婆漫步在鲁朗林海，树木繁茂，走在其中，神清气爽。接着又到了曲古花海，花儿多得让人眼花缭乱。最惊喜的是还意外看到土拨鼠在打架，那场面简直太搞笑了。

第4天：这天我超喜欢！溪瑶带我们去了藏族民俗村，那里好吃的特别多。还有各种好玩的活动，骑马射箭超刺激，晚上大家围着篝火跳锅庄舞，热闹非凡。

第5天：从拉萨出发，我们来到西藏山南。在羊卓雍错欣赏湖光山色，那景色美不胜收。接着又去了离公路很近的卡若拉冰川，溪瑶给我们讲了冰川背后的故事，让人觉得很惋惜。

第6天：上午在布达拉宫，这个豪华的建筑让我大开眼界，里面的黄金珠宝多到让人震惊。下午坐着人力小三轮车去了八廓街，满满的都是小时候的回忆。

第7天：贴心的溪瑶把我和老婆送到车站。一路上，我依然沉浸在美景中，回味着这难忘的一周。

如果你还是不太清楚去西藏怎么玩，可以去问问溪瑶哦（她微 信：xz99983 找她了解西藏旅游攻略，保你们进藏无忧无虑）。

初次到西藏旅游需要注意些什么？

1．先说下大家去西藏都会担心的高反吧，进藏大家估计都会感受到的一个事，我们当时一伙人去的时候有的有反应，有的毫无反应，说不来这个事。以防万一，教你几招缓解高反和尽量不发生高反的办法，去之前喝红景天，去了之后尽量说话和动作幅度慢一点，还有就是去的头两天不要洗澡洗头，最重要的是保持好一个良好的心态啦~

2．还有在西藏要注意保暖，不要感冒了，在西藏感冒是一件比较重大的事情了，不重视就会出现一些更严重的病来。所以一定要注意保暖，即使打算秋季9月去，我们当时白天穿短袖，晚上是要加个外套，当然也有看到不怕冷的只穿个短袖，晚上大概是十几度，你看着带衣服哟。

和老婆跟团去西藏推荐哪家？

对于西藏旅行社的推荐，这我就不得不说我们当时踩坑了很多家，当时在网上联系了一家又一家的旅行社，给到我们的价格都非常的昂贵不合理，并且对于我们的诉求也没有认真处理，在众多踩坑后，我们了解到了西藏最早的旅游电商企业“西藏青年国际旅行社”，在和她们的沟通下我们感受到了她们对客户想法和诉求的专业程度，真的非常赞。

再一个就是，正规可靠的旅行社会给游客签订旅游合同，无论你是西藏跟团游还是包车旅游，都应该签订正式的旅游合同。还需要确认合同的内容一定要有行程安排、费用明细等，并且合同也是你进藏旅游的一份保障。

总之，我们这趟西藏之旅下来，心目中的最佳路线就是溪瑶家的这条路线，旅游景点安排的都是精华必打卡的地方，有布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷、羊卓雍错等八九个，七天的时间可以打卡到这么多精华景点，真的很不错~而且我和老婆的纯游玩价格才1600元/人，所以心动的家人们快冲！我们是去年金秋9月份去的西藏，如果今年金秋9月份你们也打算去西藏旅游，那就赶紧联系溪瑶！说不定能跟我一样拿到这么优惠的价格呢（溪瑶微 信：xz99983 机不可失失不再来，早加她早享受优惠价）！