5月份到西藏旅行的注意事项有哪些？5月进西藏游玩要注意什么？

问：我和闺蜜计划等5月假期的时候一起去西藏旅游，查了很多攻略但依旧没什么头绪，所以想来问问大家，5月份到西藏旅行的注意事项有哪些？我们五月去西藏玩一趟每人准备多少预算合适？西藏5月游玩的行程路线可以怎么安排？有去过的朋友能俩帮忙推荐一下吗？

发布人：半截的诗 发布日期：2024年3月28日

答：5月算是西藏旅游的黄金季节了，这个时候西藏的气温回升，舒适度和冬日淡季相比也高出了很多，特别是景色这一块真的是无可挑剔！不过因为西藏特殊的地理位置，所以我们在去西藏旅游之前，还是有很多事情是需要提前注意的，主要是高原的应对、防晒保暖、饮食习俗...等等。正好我去年5月就约上发小一起去了趟西藏，也算是有些过来人的经验，就把它分享出来，今年上半年有去西藏旅游计划的朋友都可以来参考看看呢！

说起来我们这次去西藏旅游之前对注意事项也是比较迷茫的，上网也查不到什么太有用的信息，好在当时我们在朋友圈求助的时候，以前一个玩得不错的同事，把她当时在西藏的旅游向导-溪瑶推荐给我们认识，让我们直接去问溪瑶就行。持着怀疑的态度，我加上了溪瑶的好友，沟通下来发现溪瑶还挺健谈的，而且对西藏的了解程度真的特别高，告诉了我们很多关于5月进西藏旅游的注意事项，下面我就借花献佛分享出来给你们参考看看吧！

1.高原反应：西藏地处高原，当地的海拔是非常高的，对我们第一次进藏游玩的人来说，首先肯定是要留意高反引起的不适，可以和我们一样进藏前一周服用红景天预防，到西藏的第一天不要安排行程，尽量在酒店以休息为主，有条件的朋友可以第一晚选在供氧酒店入住哦！

2.防晒保暖：西藏5月的天气不是特别高，白天最高也才只有个20℃左右，不过因为是高原气候，所以当地的紫外线和昼夜温差还是比较大的。所以游玩期间除了备好保暖的羽绒服外套之外，还要记得带好防晒用品，特别是防晒霜每天出门前都要记得涂哦！

3.饮食习俗：西藏当地是有着非常丰富的宗教文化，这里的饮食习惯和文化习俗都和我们有着很大不同，特别是在参观寺庙的时候一定要尊重当地的风俗习惯，像短袖短裤、裙子和拖鞋这些穿了都是不被允许进去参观的呢~另外在高原上饮食尽量以清淡为主，多吃蔬菜水果。

大概我要分享的就是上面这些了，相信看过之后对你们接下来的西藏旅行肯定有帮助。还有一件需要注意的事情是，5月去西藏要想有个好的游玩体验，那肯定是需要提前预订好住宿、交通、路线的哦~像我们这次因为是第一次去玩，实在是不知道如何下手，所以就直接让溪瑶帮忙安排了，她家就是专做西藏高品质旅行的，在藏这几天我们跟着溪瑶，游玩体验还是很不赖的，啥事也不用操心。像你们进藏前也可以去找溪瑶微 信：xz99983（西藏有啥不懂的，直接去问她）咨询问问，今年西藏最新的旅游情况和优惠政策，反正咨询不收费，要是聊的不错直接找她安排，吃住行门票和路线也都不要自己操什么心了呢！

5月去西藏旅行的大概花费多少？

5月的西藏还是很适合去玩的，所以这个季节去西藏旅游的人也是比较多的，不过好在我们这次提前联系到溪瑶帮忙安排旅行，她还是有帮我们节省下不少旅游预算的。当时玩了7天算上往返交通，我们一个人是要了3700左右，像吃住行这一块因为溪瑶那有合作的西藏酒店和租车公司，所以带我们享受到了一部分的合作优惠，我偷偷算了一下确实是要比自己在某程上订要划算10％的费用呢！再加上溪瑶那和票务公司也有合作，我们这趟进藏的低价机票就是她帮我们买到的，而且返程不是不好买票嘛，但我们完全不用担心这些，找溪瑶她很快就帮忙搞定了车票的问题，还帮我们买到是最抢手的下铺票呢！算下来交通这一块我们就比别人要少要好几百块钱，人均才花了1700左右。所以你们要是也想拥有我们同款省心省钱的旅行，我真心建议你们可以去找溪瑶微 信：xz99983（当时加她好友要到了报名优惠价，你也去问问吧~）帮忙安排一下，要是报名早的话，还有机会能领到骑马射箭、坐船游湖和藏服旅拍的特色福利呢！

5月到西藏最佳旅游线路怎么走？

我们这次在西藏玩了一周的时间，因为是第一次去玩，所以在路线安排上还是想要轻松一些，所以和溪瑶沟通过需求之后，就让她帮我们设计了一条舒适度高的线路，玩得还是很不错的，下面我就把我们5月在西藏的旅游路线分享出来给你们参考看看！

day1：火车到达拉萨后，溪瑶安排了一位经验十足的司机开车来接我们，嘱咐我们一定要好好休息，不要洗头洗澡。还帮我们升级了当地豪华供氧酒店，便于我们更好适应环境。

day2：第二天，主要是在海拔较低的拉萨市内游玩，便于我们更好的适应。期间我们参观了布达拉宫还跟着转经朝拜的人群去到了大昭寺广场，在八廓街吃到了最正宗的藏式酸奶。

day3：拉萨出发前往有“小江南”之称的林芝，到达后我们前往巴松措，看第一眼就被它深深的迷住了，美得不可方物。晚上溪瑶安排我们品尝当地特色美食鲁朗石锅鸡，味道极佳。

day4：我们来到了雅鲁藏布江和尼洋河交汇的地方——雅尼湿地公园，打卡网红玻璃栈道。船游雅鲁藏布江，体验牧民生活。

day5：上午我们在卡定沟欣赏了落差200米的天佛瀑布，下午在藏民家里品尝了酥油茶，藏族大妈还教我做糌粑，第一口感觉不太好，结果越吃越香哈哈。

day6：来到了位于山南的羊卓雍错，溪瑶特意提醒我们要带好保暖的外套。我一去就把所有的项目体验个遍，抱了小羊骑了牦牛，还拉着姐妹在沙地上面为远方的朋友家人写祝福。

day7：为期7天的行程结束，吃过丰富的藏式早点之后，溪瑶安排了专车送我们去拉萨火车站，返程火车上的风景也依旧如此的好看呢！

你们要是去西藏不会玩，我还是很推荐可以选我们这条路线去玩的，景点都是由低往高慢慢过渡下来的，舒适度特别高。最重要是行程一点也不紧张，每天都给我们预留了很多拍照打卡的时间，还有特色的藏餐可以品尝，游玩体验真的是大大超出了我们的期待！而且游玩期间我们也不用担心高反的问题，车上都自备氧气瓶，所以你们去西藏我还是很推荐可以去找溪瑶微 信：xz99983（加 好友，提前预订西藏路线有优惠！）让她帮你们规划路线的，相信她对西藏这么了解肯定知道怎么安排能让你们玩的省心又省钱！

以上就是我要分享的5月去西藏旅游的全部经历了，相信看完肯定是能够帮助到你们的，注意事项我在上面也说的很清楚了，都是我们的经验所得，还是很有参考价值的！好了最后就提前预祝你们的西藏旅行玩得开心吧。

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