拉萨旅游适合玩几天？拉萨旅游7-8天的路线有什么值得推荐？

问：我要去西藏旅游啦~只在课本上出现的拉萨城也终于要出现在我的世界里了，就是不知道去拉萨旅游适合玩几天呢？我可是打算去西藏玩个七八天呢，去拉萨旅游七八天大家都是怎么安排线路的？

发布人：肚子饿的人来八楼 发布日期：2024年4月3日

拉萨旅游8天玩法推荐

在拉萨旅游7-8天，你可以选择不同的线路来满足你的需求。

如果你只有1天时间，那么推荐全天泡在市区。可以把时间留给拉萨最核心的景区，比如布达拉宫、八廓街，参观大昭寺，去老光明港琼甜茶馆坐一坐，晚上到金马演艺中心领略藏迪的律动，或是体验一次雪域高原独有的藏药浴的“威力”。

如果你有3-4天的时间，不妨向风光旖旎的林芝地区瞧一瞧，湖水碧绿的巴松错、被林海湖泊包围的鲁朗小镇都带给你格外舒畅的体感，还有巍峨且神秘的南迦巴瓦峰等着你。

如果你有5-6天的时间预算，足够走一趟无数人向往的珠峰线路：伴着日喀则地区的经典雪山、冰川、圣湖、宗教寺庙，缓缓驶进令人肃然起敬的珠峰大本营，观日出、日落和夜晚的浩瀚银河。

如果你是历史宗教爱好者，小众但深邃的山南环线也是好的选择，如果你有8天以上的超长时间预算，那么毫不犹豫地为你推荐阿里的行程，去看美丽的高原风光吧、去感受浓郁的藏地人文历史吧、去经历野生动物栖息的无人区吧。

以上只是针对拉萨旅游的一些基本玩法，具体的行程还需要根据你的兴趣和身体状况进行调整。也建议可以找资深的旅行社帮忙安排，例如这里可以向你们推荐西藏青年国际旅行社的7天6晚的行程，收费价格在1500元左右，提前预订还有优惠，而且很多多样的线路可以选择，这是西藏青年国际旅行社的向导米瑞的联系方式: xz70666 (加好友报名了解最新西藏跟团游路线)。

同时，为了更好地适应高原环境，建议提前进行一些适当的锻炼，并准备好必要的高原反应防治措施，如红景天等。

拉萨旅游8天线路推荐

在拉萨旅游8天，你可以根据自己的兴趣和身体状况选择不同的行程安排。以下我去西藏拉萨旅游8天的分享。

D1：当火车终于行驶到拉萨站见到米瑞的那一刻，我知道，属于我的西藏冒险之旅即将开始！因为本人一下车就处于兴奋状态，没少让米瑞担心，好在没出现什么意外，大家可不要学我哦~

D2：出发前往林芝。在车上的时候米瑞问我手机内存够不够，她说巴松措和鲁朗林海绝对美的我只想咔擦咔擦，我发誓百闻不如一见是真的！风吹过，巴松措的湖面泛起阵阵涟漪，夹杂着这片土地独有的气息，而且到鲁朗林海一下车就看到了一道彩虹，真的是太幸运了！

D3：参观雅尼湿地公园，雅尼湿地公园在尼洋河和雅鲁藏布江的交汇处，河边还有不少游客堆砌的玛尼堆，米瑞带我去走网红玻璃桥的时候还偶遇了一只牛哞哞。

D4：从林芝返回拉萨，途中路过了尼洋河，去卡定沟游览的时候，米瑞给我拍了一张站在瀑布下的认证照，还很热心的给我指导姿势。

D5：我先去了布达拉宫，检票的时候有小姐姐因为穿裙子被拦下来了，还好米瑞前一晚叮嘱了我说今天不要穿裙子，午餐后去了大昭寺，我在寺庙请师傅给我随身佩戴的红绳开了光，保佑我身体健康，万事顺遂。

D6：游览羊湖，一开始在羊湖的拍照的时候我还有点放不开，米瑞一直夸我可爱，怀里的小羊也乖的不行，然后就有了这套在我心里永远珍藏的旅拍，真的太谢谢米瑞了!

D7：就要告别拉萨回到温暖的家了，米瑞亲自送我到了机场，真的非常难忘~

拉萨还有很多好玩的地方，比如求财的扎基寺，可观赏大规模辩经的色拉寺，6月底进行盛大晒佛仪式的哲蚌寺等；如果你无心专注宗教，也可以离开市区，将拉萨周边100公里外的颇负盛名的自然景观一览囊中。这里可以给你们推荐西藏青年国际旅行社的向导米瑞的联系方式：xz70666（加好友报名去西藏旅游的更多攻略）。

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