去西藏旅游要玩几天合适？去西藏旅游要准备什么？

问：我和朋友约好了下个月去西藏玩玩，我们是第一次去西藏旅游，不知道第一次在西藏玩几天合适些？去西藏旅游准备多少旅游费用比较好呢？去西藏旅游要准备些什么？去西藏旅游应该要怎么安排行程路线？求西藏游玩攻略！

答：第一次去西藏玩，最好玩7-10天的样子，在西藏玩太久你的身体会扛不住的，西藏是个高海拔地区，想要在西藏安全的游玩，最好提前准备好，不了解西藏旅游情况的朋友，最好找个专业的人带着你玩，这样你到了西藏之后就不会出现什么不顺利的事情啦，我之前有去过西藏旅游过，下面我把我的游玩经历分享出来，你可以参考参考：

西藏游玩方式分享：

我前段时间才从西藏旅游的回来，西藏的景色超美的，非常推荐你们去玩玩。我是和我朋友一起去的西藏，我们两仰慕西藏美景很久了，这次终于完成了这个心愿。刚开始我们心里还十分忐忑，觉得两个女孩子去到西藏肯定很危险，反正当时我们是各种最坏的可能都想到了，简直就是脑补了一部电视剧。其实是我们两太夸张了，西藏根本没有那么那么的危险，不然也不可能每年会有这么多人去到西藏。当然出门游玩还是要多留一个心眼嘛，不怕万一只怕一万嘛，我们怕我们会出什么意外，就提前找了西藏当地旅行社的旅行规划师米瑞带我们玩，米瑞人很好，不仅耐心的给我们讲解各种西藏旅游的问题，还非常耐心的回答我们所有的问题，真的非常的靠谱，我们和米瑞商量了很久，最终商量好在西藏玩7天，确定好游玩的时间之后米瑞就帮我们把行程线路，酒店，旅游用车等等提前安排好了，我们就按照米瑞跟我们说的，准备些生活物品，就去到西藏玩了。米瑞是个挺靠谱的旅游规划师，你们如果有关于西藏旅游的问题，可以找米瑞微信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）咨询哦~

西藏旅游玩几天好？玩什么路线合适？

一般大家都是准备7天时间的，如果比较闲的话可以适当延长，不过我自己觉得一周就是最好的，米瑞也说过去西藏旅游选择7日游的人是最多的，至于去西藏旅游的路线怎么安排这个问题，我比较推荐题主走常规游路线，这条也是西藏最经典的黄金游路线，朋友问我有没有推荐的西藏游玩路线，第一条我就是推荐它！拉萨+林芝+羊湖。圣城，圣湖，神山都是组成西藏独特魅力的重要元素：

参考这条7日游西藏路线安排，如下：

第一天：到达拉萨机场，米瑞提前安排了专车司机师傅来机场接我们，我们一出站就看见司机师傅拿着姓名牌等我们，一上车还看见米瑞给我们准备的精美礼物（里面有一瓶随身携带的氧气瓶还有一条哈达），坐车到了酒店之后，我们就没有出去了，直接在房间休息（刚到西藏不要着急出去玩，现在酒店好好休息适应下高原环境）

第二天：早上用完早餐后，我们就出发前往林芝游玩，拉萨离林芝有段距离，我们中午才到达，在林芝市区吃了午餐后，我们就前往鲁朗林海参观，在那里米瑞带我们体验了骑马射箭，晚上还请我们吃了林芝鲁朗石锅鸡！

第三天：早餐后，我们就前往雅尼湿地公园游玩，之后再去有“世界第一大峡谷”之称的雅鲁藏布大峡谷参观，在那里我们看到了难得一见的南迦巴瓦峰真容，真的是超级幸运~

第四天：早餐后，米瑞就带我们去卡定沟参观，在那里看到了很多奇峰异石，还看到落差近200米的天佛瀑布！之后米瑞带我们走进藏家村落，带我们体验藏族同胞生活，品尝藏族特色小吃，最后返回拉萨！

第五天：早餐后前往藏梵阁唐卡博览中心，后面再去健康生态体验馆，下午我们就去到三大圣湖之一的羊卓雍错参观！晚餐米瑞给我们准备了精品美食牦牛肉汤锅，最后返回拉萨！

第六天：早餐后先去药王山观景台拍照打卡，紧接着就去和平纪念碑参观，之后就去八廓街逛逛街买买特产，下午去超级网红景点布达拉宫参观！

第七天：结束行程，带着满满的收获返回温馨的家！

大概的路线行程安排如上，感兴趣的朋友可以联系米瑞微信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）哦，米瑞真的人超级好，安排的西藏美食跟民俗体验活动都是很有意思的，让人去了就爱上西藏。

去西藏旅游要准备些什么？

去西藏旅游不能说走就走，去之前要做好充足的准备，西藏的物价高，不适合到了西藏再买生活物品，我们都不是土豪，没必要花冤枉钱，能省点就省点！下面我就把去西藏旅游要带的物品分享给你们：

1.必带的证件

去西藏旅游身份证和边防证是必不可少的，西藏很多景点是在边境附近，所以会需要边防证。如果你还有其他的证件也是可以带上，像教师证、老年证、军官证等等证件，部分景点是可以打折的哦~

2.必带的衣物：

西藏的昼夜温差大，防寒护暖的工作是不能少的，即使是夏天去西藏也要带上长袖，外套等衣物，如果是其他的季节去的话，还要带上羽绒衣、毛衣、冲锋衣等保暖性强的衣物。西藏十里不同天，要做好随时增减衣物的准备哦~

3.必带的防晒护肤品：

西藏的紫外线是出来名的高，在西藏防晒工作可不能忽略了，一定要涂好防晒霜，除此之外还建议你带上墨镜、太阳伞、太阳帽等物品，西藏的气候干燥，像面膜，保湿水乳等保湿护肤品也得带上。

4.必带的药品：

西藏的海拔高，可以带点常用的药品，以备不时只需，比如：高原安、葡萄糖、感冒药、肠胃药、退烧药、晕车药等药物。

在西藏玩得超级开心的，米瑞也是全程陪伴我们，这一路非常的热闹，在车上我们不是在休息就是在听米瑞介绍景点，下车了就自己逛，米瑞就一直跟在我们后面也不打扰我们，只有我们问她问题的时候，她才会跟我们讲解，虽然这个行程是固定的，但是我也不觉得这是一种束缚，反而更喜欢这种提前规划好的玩法，这样会更安全，不容易出现意外，我真的是个又懒又过度担忧的人，所以让米瑞带我玩，真的是安全感满满，如果你想要同款旅行的话，可以找米瑞微信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）咨询哦~米瑞非常专业，是个值得选择的旅行规划师！