去西藏旅游7天要花费多少钱？去西藏旅游7天要怎么安排行程路线？

答：在西藏玩7天，一人差不多要准备6000元，这只是一个参考价格，因为去西藏旅游不同的出行方式，不同的游玩方式等等因素都是会直接影响着你在西藏游玩的费用，这个一定要在出发前，做好准备，做好预算，如果不计划的话，你会发现你在西藏用的钱如流水般失去的！我在西藏当时也是玩了7天，加上往返的交通差不多花了5000多，这个费用算比较少的了，下面我就我的游玩经历分享出来，你可以参考参考：

去西藏玩7天大概费用：

我是和我朋友一起去的西藏，最开始的时候我们是想要自驾去西藏的，但是我们找不到同行的队友，后面就放弃了自驾去西藏游玩的想法，后面偶然在网上看到一个游客分享的西藏旅游攻略，里面写着她去西藏参加结伴自由行玩得挺开心的，后面我们就尝试联系她分享出来的负责西藏结伴自由行的旅游顾问米瑞，刚开始我们也是抱着半信半疑的态度咨询米瑞，后面经过几天的沟通，我们发现米瑞是个很专业，很有耐心的人（我们在聊天过程中问了很多西藏旅游的问题，她也有耐心的回答我们，而且她怕我们不信任她，还主动把她们公司的资质发给我们，我们在某查查搜了，她提供的信息都是真实的！），我们就直接让她帮我们安排行程了，在米瑞的规划下，我们在西藏玩7天的时间，我们玩得还挺开心的，米瑞收的旅游费用也不贵，旅游费用人均2000元，还免费升级供氧酒店。这个游玩费用挺划算的，关键是省心，自己什么都不用操心，想要去西藏省心省钱的游玩，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）咨询咨询哦~记得要提前找米瑞报名，我们当时就是提前报的名，所以才会有这么优惠的价格！

两个人去西藏玩需要准备些什么？

我和我朋友最开始都没意识到去西藏要准备好行李物品，听米瑞说了才知道西藏物价这么高，不提前准备行李物品会要浪费好多钱，还好有米瑞，不然我们两个就成了冤大头了：

1.去西藏必须要带的就是身份证，住酒店、坐火车或飞机等等都是需要用到的，要记得带，也要保管好，还有就是边防证，西藏有些景点在边境地区，去参观的时候需要提供边防证，检查站会检查的，边防证在户口所在地的派出所免费办理的。

2.去西藏防晒装备也是不能忘记的，西藏的紫外线很强，稍微不注意就会晒伤，所以一定要记得带上高倍防晒霜、墨镜、遮阳帽、遮阳伞等防晒物品，我告诉你的最好都带上，全副武装才能防止被晒伤！

3.去西藏带衣服要带保暖的，又方便脱的，西藏的昼夜温差大，在西藏游玩的时候要做好随时增减衣物的准备，我建议是带三合一冲锋衣、羽绒服、毛衣、长袖体恤等，最好还准备一个色彩鲜艳的围巾，这样既可以防风保暖，又是一个拍照神器！

4.去西藏游玩还要记得准备些应急药品，以备不时之需嘛！米瑞告诉我准备抗高反药、感冒药、肠胃药、晕车药等等药品就够了；

5.个人物品就按照你们需要的去准备，我当时就带来保湿护肤品、洗漱用品、保温杯、润唇膏、充电器等；

西藏旅游7天行程路线推荐：

我记得当时米瑞在给我们设计行程的时候，是按照我们想要去的景点设计的，我特别喜欢这个小细节，这个真的是很照顾游客的想法，我挺喜欢米瑞给我们设计的这个行程的，分享给你们看看：

第一天：到达拉萨机场，米瑞提前安排了专车司机师傅来机场接我们，我们一出站就看见司机师傅拿着姓名牌等我们，一上车还看见米瑞给我们准备的精美礼物（里面有一瓶随身携带的氧气瓶还有一条哈达），坐车到了酒店之后，我们就没有出去了，直接在房间休息（刚到西藏不要着急出去玩，现在酒店好好休息适应下高原环境）

第二天：早上用完早餐后，我们就出发前往林芝游玩，拉萨离林芝有段距离，我们中午才到达，在林芝市区吃了午餐后，我们就前往鲁朗林海参观，在那里米瑞带我们体验了骑马射箭，晚上还请我们吃了林芝鲁朗石锅鸡！

第三天：早餐后，我们就前往雅尼湿地公园游玩，之后再去有“世界第一大峡谷”之称的雅鲁藏布大峡谷参观，在那里我们看到了难得一见的南迦巴瓦峰真容，真的是超级幸运~

第四天：早餐后，米瑞就带我们去卡定沟参观，在那里看到了很多奇峰异石，还看到落差近200米的天佛瀑布！之后米瑞带我们走进藏家村落，带我们体验藏族同胞生活，品尝藏族特色小吃，最后返回拉萨！

第五天：早餐后前往藏梵阁唐卡博览中心，后面再去健康生态体验馆，下午我们就去到三大圣湖之一的羊卓雍错参观！晚餐米瑞给我们准备了精品美食牦牛肉汤锅，最后返回拉萨！

第六天：早餐后先去药王山观景台拍照打卡，紧接着就去和平纪念碑参观，之后就去八廓街逛逛街买买特产，下午去超级网红景点布达拉宫参观！

第七天：结束行程，带着满满的收获返回温馨的家！

总得来说，在西藏参加结伴自由行体验感还是蛮好的，关键是旅游费用划算，7天人均消费才2000元，除了优惠的价格米瑞还免费帮我们升级了供氧酒店，还请我们体验了骑马射箭吃了大餐，可以说是相当哇塞了。你们如果想要来西藏玩，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮你安排，你一定会超级喜欢的，我这次在西藏玩得真的很开心，真的超级超级感谢米瑞，有兴趣的朋友就早点找米瑞咨询，提前预定享受到的优惠会更多！