西藏旅游7天大概的旅游费用？西藏旅游7天要多少钱？

问：我好久没有出去旅行了，这次想要花7天的时间去西藏玩玩，不知道去西藏玩7天要带多少钱去？去西藏旅游7天要注意哪些事项？去西藏旅游要怎么安排行程路线呢？我是第一次去高原地区旅游，有挺多事情不懂的，有没有去过西藏旅游的朋友可以帮帮忙？

答：在西藏不同的旅游季节，吃住行游各方面的费用都会有所不同，不过只要你提前安排好，整体的西藏旅游的花费不会特别高，最重要的就是要提前安排，我去年5月份去西藏，提前半个月开始安排，然后在西藏玩了7天，旅游费用才用了2000元，再加上往返交通费和其他的一些消费也不到5000元，我这比我想像的要划算许多。接下来我就把我的游玩经历分享给你，你可以看看我的分享，一定会对你有所帮助的！

西藏旅游7天大概的旅游费用：

我去西藏是选择的是西藏当地非常流行的结伴自由行，这个游玩方式可省心了，只要提前和旅游规划师说好你想去的景点和游玩的天数，之后旅游规划师就会根据你的需求帮你安排行程，之后什么都不需要操心了，只要开心的玩耍就行，这样真的很省心省钱！我去年去西藏也是第一次去的，我当时其实打算自己一个去西藏的，但后面在和朋友去过西藏旅游的朋友聊天才了解到西藏景点是非常分散的，而且那里去景点也没有公共交通可以搭乘，这是非常不方便的，为了省心点游玩，就找了朋友给我推荐的负责结伴自由行的旅游规划师米瑞，米瑞很有耐心，听我说了我的需求之后，就帮我规划了行程，等我确定走这个行程之后，还帮我把酒店、旅游用车和景点门票等等都预定了，我是什么都不用操心，可省事了，在米瑞的带领下，我在西藏一共玩了7天，去了布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷、巴松措等景区，我在西藏玩得可开心了，米瑞安排的也可好了，你们如果决定去西藏玩，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮你们安排哦~西藏的交通啥的真的太不方便了，还有得有专业的人带着玩，这样会安全很多！

去西藏旅游7天要注意哪些问题？

1.注意身体；

去西藏旅游对我们的身体还是有一定的要求的，如果是患有心脏病、哮喘病和高血压等疾病的患者是不建议去西藏玩的，感冒的朋友也只能感冒好了之后才能到西藏去，如果你不清楚自己的身体状况，可以先去医院做个身体检查；

2.注意保暖；

西藏的昼夜温差非常大，特别到了晚上的时候，温度会特别低，去西藏保暖性强的衣服、薄款的外套都要带着，在西藏要随时做好增减衣服的准备；

3.注意防晒；

西藏的阳光是特别的充足的，在西藏游玩期间一定要做好防晒工作，高倍防晒霜要准备好，还有墨镜、遮阳帽、太阳伞等防晒装备要准备好！全部武装起来才不会被晒到！

去西藏旅游应该怎么安排行程路线？

第一天：到达拉萨火车站，一出站就看见米瑞安排的专车司机拿着迎接牌在等我，坐车上车之后我们就直奔米瑞给我们预定的供氧酒店，办理完入住之后，我就没出去了，直接在酒店房间休息！

第二天：早上从拉萨出发去玩西藏小江南林芝游玩，拉萨到林芝有一段的距离，米瑞担心我们会太累，就只安排了我们去巴松措游玩，晚上也住在巴松措景区的酒店！

第三天：在酒店吃完早餐后，我们就去到雅尼湿地公园参观，领略玩高原湿地风光之后就去到雅鲁藏布大峡谷景区游玩，米瑞怕我们只参观景点会太累，最后还带我们去鲁朗林海体验骑马射箭，晚上还请我们吃了超级美味对身体很滋补的鲁朗石锅鸡！

第四天：在林芝肆意游玩的最后一天，我们先去到卡定沟参观落差近200米的天佛瀑布，然后再带我们去藏家民俗村，品甜茶、尝藏族小吃，学习藏族文化，最后返回拉萨！

第五天：日光城一日游，上午先去布达拉宫参观，然后再去药王山观景台拍照打卡！下午我们就去大昭寺感受信仰的力量，最后就在八廓街逛逛！

第六天：从拉萨出发山南游玩，我们先去秀色才纳参观学习了解藏药的种植和生产的过程，下午去参观三大圣湖之一羊湖！最后返回拉萨！

第七天：结束行程，带着满满的收获，返回温馨的家！

走这个7天的行程，吃饭、住宿、景点门票和旅游用车都包括了，米瑞之收2000元一个人，真的超级划算，之后也没有任何的隐形消费。这样行程应该算去西藏旅游最经典的一个旅游路线了，海拔不高，去的景点也很好玩，有兴趣的朋友可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）安排哦！这一路米瑞把我们的行程安排的特别好，我们不仅玩得开心，还收到了米瑞精心准备的各种惊喜，从接站开始的见面礼到请我们吃超级好吃的鲁朗石锅鸡，还有最后请我们去拍摄藏装写真，这一路真的是超级开心幸福的！

最后分享一些旅游小贴士分享给你吧！

1.刚到西藏一定不要着急出去玩，先好好在酒店休息适应一下高原环境，到了西藏并不会立马发生高反，一般是在几个小时之后，所以我才建议你刚到西藏不要着急出去玩，要好好休息一下！刚到西藏也不要着急洗澡洗头，以免着凉感冒而引起高原反应了；

2.在西藏不要剧烈运动，不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，这样可以减少高反发生的机率。

3.西藏的景点与景点之间距离比较远，路上坐车的时间会比较长，建议你带点充饥的小零食，这样你到路上就不怕被饿到了！

西藏的景色很美，但是看到有优美的风景之前，我们还是有一个艰难的过程（适应高原环境的过程），我们不能恐惧，保持心情愉快，克服过去就行，我的分享就到这里结束了，如果有什么不懂的就去问米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）吧！祝你们在西藏玩得开心哦~