问：请问50岁的人可以去西藏玩吗？我想带我五十岁的爸妈去西藏玩玩，不知道带父母去西藏玩要花费多少钱？带父母去西藏旅游要注意些什么？要做什么准备工作，有没有什么适合父母去西藏玩行程可以帮忙推荐推荐吗？有没有去过西藏旅游的朋友可以帮忙解答解答呀！非常感谢啦！答：50岁的人是可以去西藏玩的，但是他们的身体是在健康的状态下，他们没有患高血压、心脏病或哮喘病等疾病，西藏是个高海拔地区，去西藏玩还是对身体有一定的要求的，如果不清楚身体状况的话，最好去医院做个体检，这样会省心很多。我去年也带我父母去西藏玩过一趟，当时玩得还挺开心的，下面我就把我们的游玩经历分享给你们，你们可以参考参考哦~
带父母去西藏旅游要做什么准备？
1.在出发前去医院检查下身体：
我们中国人没有去医院做体检的习惯，所以我们对自己的身体状况是不太了解的，西藏是个高海拔地区，对身体有一定的要求，在出发前去医院做个详细的身体检查，这是对我们身体负责的表现，你们到了西藏之后也不会太过担心了~
2.找个专业的人带着玩：
西藏地理位置特殊，景点与景点之间又十分的分散，我们带着父母去肯定是不能让父母跟着我们各种奔波，我们最好是找个靠谱的专业的人帮我们安排好一切，这样会省心不少！我之前带我父母去西藏就是找的西藏当地的旅游规划师米瑞帮忙安排的行程，我们到了西藏都是听从米瑞的安排，跟着她玩，自己什么都没有操心过，真的超级超级省心！你们去西藏不知道要找谁的话，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮忙安排哦~米瑞是在西藏青年国际旅行社上班的，很专业的，非常值得信赖；
3.做好高反预防工作，调整好心理状态；
去西藏玩最忌讳的就是心态差，心理压力过大不仅会影响你旅游的心情，还会让你容易发生高反，所以在出发前，你就要做好心理准备，调整好心理状态，这样才能更好的帮你降低高反发生的机率，在出发前一礼拜还要记得服用红景天，这样也可以很好的帮助我们预防高反！
4.准备好行李物品：
西藏的物价高，行李物品最好是提前准备好，这样你到了西藏就不用操心自己没准备行李物品，这样又省钱又省时间，一举两得：
防晒护肤：防晒霜、润唇膏、护手霜、遮阳帽、太阳镜；高效补水水乳霜、补水面膜、洗脸巾。
证件：身份证、边防证、学生证、军人证、残疾证、教师证。
衣物：几套换洗内衣裤、保暖套装、毛线衣、厚外套、羽绒服/冲锋衣、纯棉袜子、方便行走的裤和鞋。
药品：抗高反药物、感冒药、退烧药、消炎药、肠胃药、创可贴；
食物：高热量的巧克力、压缩饼干、牛肉干，榨菜、老干妈等易于存放且自己喜爱的食物。
电子产品：手机数据线（多备几根）、相机充电器、储存卡、充电宝等等。
去西藏旅游要怎么安排行程路线？
第一天：到达拉萨贡嘎机场，米瑞派专车来接机，随后入住酒店坐适应性休息，酒店米瑞安排的供氧酒店，完全不用担心会不适应；
第二天：从拉萨出发前往西藏小江南林芝，先去看如画卷上美景的巴松措，再去鲁朗林海去享受天然的纯氧spa
第三天：早餐后去玩雅尼湿地公园参观，走上浪漫的网红玻璃栈道看最美的湿地风景，然后坐船游览雅鲁藏布江，下午就去到雅鲁藏布大峡谷景区探秘，幸运的话还能在观景台看见著名的南迦巴瓦峰
第四天：早餐后就前往卡定沟景区，去看落差近200米的瀑布，之后就去到藏家民俗村感受藏族人家民风民俗，最后返回拉萨，一路上的风景超级美，真的超治愈的~
第五天：拉萨出发前往山南，先去藏梵阁参观西藏著名的非物质文化遗产-唐卡，然后再去曲水健康生活体验馆参观，下午去看颜色多变的羊卓雍错，最后再返回拉萨
第六天：日光之城一日游，先打卡著名的布达拉宫，再去大昭寺感受信仰的力量
第七天：结束行程，带着满满的收获返回温馨的家中。
这个行程是米瑞按照我的需求特意安排的，我超级超级喜欢，你们如果想要来西藏玩可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮忙安排行程哦~米瑞是个很专业的旅游的规划师，非常值得信赖哦~
去西藏旅游一共花了多少钱？
我们一家人一共在西藏玩了7天，7天人均消费才2000元（不含往返交通），真的超级超级划算，这2000元包括了这些项目：
1.在西藏住宿的费用
2.旅游用车的费用
3.游玩期间吃饭的费用
4.景点门票的费用
5.西藏旅游的保险费和米瑞的服务费等
2000元包括了这么多项目的费用，真的超级超级值，想要省心省钱的游玩都是可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮忙安排哦~我的分享就到这里结束了，有什么不懂的，就直接去找米瑞咨询哦~祝你们在西藏玩得开心哦
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