问：最近失恋了，想出去旅游换换心情，云南贵州这些城市我都去过了，我挺想去西藏走走的 ，西藏挺远的，我在纠结是选择跟团游还是自由行，我有些纠结，有去过的朋友可以帮忙支支招吗？
答：西藏地理位置特殊，那里海拔高，路况复杂，对西藏的不是十分熟悉的情况下，是不建议选择自由行的！而跟团游会更加安全，而且也省心不少，你不需要自己规划行程，不需要自己订酒店，自己找车子，只要选择跟团游这一切旅行社的工作人员都会帮你安排的好的，你到西藏只要开心的玩就行，其他的什么都不用操心。
我去西藏选择的就是跟团游，我是个比较懒，也是比较怕事的人，我就是想着有专业的人帮我安排好一切，我在西藏发生危险的次数就会少之又少。我去西藏找的是西藏青年国际旅行社的米瑞帮我安排的，去西藏旅游就是要找西藏当地的旅游业工作人员帮你安排，他们不仅熟悉西藏，还和当地的酒店和景区都有合作，比我们自己去安全得多，也省钱的多。就像我这次去西藏玩了7天，才花费了2000元，吃饭、住宿、景点门票、旅游用车等费用都包含了，之后也么有任何的隐形费用的；多省钱省心啊！你们如果想要来西藏玩，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）帮你们安排哦~下面我就把我的游玩经历分享给你们，你们可以参考参考：
西藏有些什么好玩的旅游景点？
西藏景点分为自然景观和人文景观这两大类，一般拉萨以人文景观为主，像布达拉宫、大昭寺、小昭寺、扎基寺、色拉寺、哲蚌寺等人文景观都是拉萨比较著名的人文景观，林芝的话就自然景观更多，如卡定沟、巴松措、雅尼湿地公园、雅鲁藏布江大峡谷和南迦巴瓦峰等景点是林芝比较出名的景点，山南的羊卓雍错、拉姆拉错、卡若拉冰川、雍布拉康等景点也是游客喜欢去的景点，那曲的当惹雍错和色林错景色也是一绝，日喀则最为著名的就是扎什伦布寺、班禅新宫、珠穆朗玛峰、白居寺等景点，昌都的强巴林寺、然乌湖和来古冰川也是值得一去的景点，最后再来说说阿里，阿里地区是西藏最神秘的地方，那里的冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错、纳木那尼峰、扎达土林和古格王朝遗址都是值得一去的景点。
西藏很大，想要一次就把这些景点打卡玩是有些难度的，就算时间允许，我们的身体可能也会扛不住，所以你们也不用着急，多去几次，满满的把这些景点去遍，如果你能把这些景点都走遍，你肯定会有很多意想不到的收获的！
西藏旅游行程如何安排？
在去西藏旅游之前你一定要先把行程路线规划好，这样你到西藏之后才能轻松，愉快的游玩啦~我把米瑞给你分享的行程路线分享给你，你可以参考参考哦~
第一天：到了拉萨贡嘎机场之后米瑞就安排专车师傅来接我们去酒店（刚到拉萨不要害怕会高反，米瑞安排的都是供氧汽车），到了酒店后就直接办理入住就行，酒店都是米瑞提前给我们预定好了的，之后我们就在房间休息。（记得第一天到西藏不要洗澡洗头，不然很容易高反）
第二天：日光城一日游，打卡网红景点（布达拉宫、药王山观景台、八廓街）
第三天：领略红教圣湖风采（巴松措、湖心岛、错宗工巴寺）
第四天：赏雅尼湿地公园风景，船游雅鲁藏布江，体验骑马射箭的牧民生活（雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、船游雅鲁藏布江、鲁朗林海、姆多花海骑马射箭）
第五天：桃花村的浪漫约会（嘎啦桃花村、藏家民俗村）
第六天：打卡高原圣湖，看拥有多种蓝的羊湖（藏梵阁、曲水生态健康体验馆、羊卓雍错）
第七天：结束行程，带着满满的收获返回家中！
这个行程是米瑞按照我的需求安排的，我超级超级喜欢，你们如果想要来西藏玩，可以找米瑞帮忙安排，这个旅游费用不贵，7天才2000元，之后也没有什么隐形费用的；米瑞除了给我们打了折扣之外，还免费给我们赠送的藏服写真的拍摄，真的超级超级幸福的，想要来西藏玩得朋友可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）报名，提前预定享受到的优惠会更多
最后再说些西藏旅游的注意事项：
1.在西藏游玩期间我们经常在寺庙外能见到一些在朝拜的藏族人，请尊重他们的信仰，不要随意议论他们，以免引起不必要的麻烦。如果你想拍照的话，也请争取他们的同意，因为有些藏民是不喜欢被拍照的！
2.西藏海拔高，在西藏游玩期间不要剧烈运动，不要暴饮暴食，不要抽烟饮酒，保持一个良好的心情状态。
3.西藏的紫外线是非常的强大，你们在西藏游玩期间一定要做好防晒工作，防晒装备要准备好，防晒霜、遮阳帽、墨镜、太阳伞等防晒物品记得准备好！
4.在西藏的路上或者是河边，应该能够看到石头堆，藏民把那个叫玛尼堆，这是藏民祈福的，千万不要把玛尼推倒；
5.西藏昼夜温差是非常大的，一定要做好保暖工作，着凉感冒了就不好了，在西藏千万不能感冒，稍微不注意就容易变成肺气肿会危及生命
总之，在西藏我们要尊重当地人的信仰，与他们和平相处，其实藏民是非常友好，非常善良的，不要因为这些注意事项对他们产生不好的影响，每个人都会有自己的一些禁忌，我们理解并尊重嘛！
我想分享给你们的游玩攻略就到这里结束了，你们如果还有什么疑问的话，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，问问西藏当地情况）咨询，希望我的分享能够帮助到你们，祝你们在西藏玩得开心哦~
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