西藏旅游自己去还是跟团游合适？西藏旅游跟团7日游的行程餐食住宿标准咋样？

答：如果你第一次来西藏旅游，出发前不想做旅游攻略，就可以考虑跟着旅行社的旅游团游玩。跟团游玩的优势有很多，安全有保障，重点是跟团游玩的花费最实惠。但是去西藏跟团旅游需要找正规的旅行社跟团，西藏当地有很多家旅行社，但其中不乏有一些不正规的旅行社，会给游客推出一些廉价的游玩团。游客若遇上价格很低的旅游团，一定要谨慎报团，这个问题真的很严重，你一定要重视，去西藏旅游也是需要准备好再选择适合自己的团，你如果不是很了解你可以先看我的行程体验看你喜不喜欢这种，喜欢的话可以直接联系当时带我玩的导游溪瑶，微 信：10093839（长按复制添加~），直接找她报名，也可以找她设计西藏游玩的路线什么的，她业务超级熟，你尽管提要求给她就是了，她会把所有的问题都给你解决好的，现在先跟着我来看看去西藏旅游的行程吧~

西藏旅游一周的行程推荐：

第一天: 溪瑶拿着接站牌和驾驶经验丰富的藏族老司机来机场或者火车站接你，然后直接直接送到拉萨市中心的4星级供氧酒店入住休息，当晚可以升级成个布达拉宫夜景房哦，拉开窗帘就是布宫夜景的那种，还送青稞酒和藏式小点，是情侣的浪漫氛围哦，不过和这个是和溪瑶，微 信：10093839（长按复制添加~）提前一周定行程的订路线的优惠赠送哦，如果决定去西藏旅游一定要提前订，这样才能拿到更多的优惠！

第二天：这天主要是拉萨市内一日游，以游玩拉萨著名景点为主，爬一爬布达拉宫的台阶，看一看大昭寺的释迦牟尼12岁等身金像，再在八角拍一套藏装写真，完美。

第三天：接下来三天都是沉醉在西藏江南林芝的风情里，卡定沟的瀑布流经自然造就的神佛之像，鲁朗林海间的骑马射箭之旅当然还有不能忘记的鲁朗石锅鸡，香浓嫩滑，满分！

第四天：先是雅鲁藏布江大峡谷泛舟游湖打卡，360度网红玻璃栈道环游雅尼国家湿地公园，前往巴松措附近的景区酒店入住，可以升级成星空房看星空~

第五天：在小瑞士巴松措的碧湖帆船环空心岛游一圈，最后在岛上的寺庙错综巴工寺祈福。在尼洋河风光带悠然散步，去藏家感受藏族民俗风情的妙趣。

第六天：现在要考考你了，西藏三大圣湖之一的海拔最低最适合第一次去西藏旅游的湖是哪一个呢？没错，就是位于山南的圣湖羊卓雍错啦，羊湖可是山南的宝贝，羊湖的美在于不变的蓝色中的万千变换，顺着山间公路盘旋而下，不同角度的羊湖显现出不同的颜色，这样神奇的美景如天赐一般。

第七天：这天是返程的日子，在拉萨的旧城区好好逛上一逛，买好自己要带回家的纪念品之类的，溪瑶会根据返程的机票火车票时间来安排司机送行哦。

西藏当地的旅行社推荐：

西藏青年国际旅行社（大家要注意西藏青年旅行社只有一家）、西藏中国旅行社，拉萨青年旅行社。这三家旅行社都是西藏当地靠谱的旅行社，如果你有报团的需要可以联系其中一家。别的旅行社我就不是很了解了，你可以直接问溪瑶，她比我懂的更多，也知道的更多，我是7月份的时候第一次去西藏旅游的，是西藏青年旅行社的溪瑶，微 信：10093839（长按复制添加~）帮我安排的行程，行程安排的很合适，不急不赶，全程都是很舒服的在玩，而且去西藏旅游嘛，肯定是以舒服为主的，所以去西藏旅游的时候都是安排的低海拔地区，这样玩起来人舒服，而且景致也很好，我们是按照精品团的标准来的，4星级的供氧酒店加商务级的供氧汽车还有很多去西藏旅游特殊照顾的服务，什么热门景点门票预约啦，还有去西藏旅游的当地美食套餐和西藏的民俗体验活动，我还学会了做当地必不可少的酥油茶呢，很香醇，但是很多人都受不了这个味道，我朋友就是完全不能接受，对了，你可一定要记得提前做西藏一周游的攻略，去西藏旅游跟团一定要提前联系溪瑶哦，可以拿到很多优惠的，就像我就是到拿了溪瑶帮我申请的1000块的疫情补贴，所以才1899就在西藏玩了一圈，很划得来哦，你也可以去问问溪瑶现在这个补贴还有没有，或者是问问她最近西藏有什么旅游优惠政策，这些她都会告诉你的哟~

去西藏旅游要注意的就是这些啦，去西藏跟团一定要多注意提前联系专业的人来帮你决定哦，但是去西藏旅游也一定要注意去带好必备的东西，也可以让溪瑶给你发一份西藏旅游必备物品清单哦~