关于“登山”的博文

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目前正处秋高气爽之时、再借着日常的闲适去爬山的中老年人来说，心血管专家和急救专家给他们泼的这一盆冷水，可能有点让人措手不及。专家说，对于那些平时很少活动的人来说，登山可不是小运动，不仅仅是对下肢运动功能的检验，更多是对心肺功能的挑战，其强度(点击查看)

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游历名山大川是每一个游客都向往的。很多著名的旅游景点都和大山有着千丝万缕的联系，在旅游过程中要注意以下方面：第一：跟团旅游一定要听从当地导游和景区工作人员的指挥和安排，不要到没有规划和开发的区域游览；第二：遵守当地景区景点的规章制度，如禁止(点击查看)

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