拉萨玩一周花费多少钱，去趟拉萨玩的费用大概多少，省钱篇分享

怎么认识罗桑的，罗桑安排的行程怎么样？

我当初会选择罗桑，也是听去过西藏旅游的朋友分析西藏旅游的情况，听完后觉得朋友说的很有道理，之后就决定找朋友推荐的罗桑帮我设计行程。罗桑做事很细心，各个方便的事情都非常的到位，整个西藏之旅我都玩得非常的开心，下面我就详细的跟你们说说，我去西藏玩了什么吧！

去西藏玩了什么？去看了哪些景点？

西藏很大，景点很多，位置也是十分的分散，如果没有专业的人带着玩，自己玩真的会非常的麻烦，我在找罗桑之前虽然做了很多的攻略，开始决定自己做得挺详细的，后来到了西藏之后，我就发现，这完全不适用，还好我留了后手，不然就会完蛋的，下面我就把我去西藏旅游走的行程分享给你，这样你就知道我去了哪些景点啦！

去拉萨旅游大概需要多少钱？拉萨旅游七日游行程安排：

第一天：到达拉萨，安排专车接站送到拉萨供氧酒店休息

第二天：日光城市内游，感受日光城魅力（布达拉宫→和平纪念碑→扎基寺→八廓街）

第三天：去林芝做个纯氧spa（卡定沟→鲁朗林海）

第四天：去大峡谷来个探索之旅（雅尼湿地公园网红栈道→雅鲁藏布大峡谷→巴松措）

第五天：领略红教神湖风采，体验藏家民俗（巴松措→尼洋河→藏家民俗村）

第六天：去山南感受千变万化的羊湖（秀色才纳→羊卓雍错）

第七天：上午陪着去买特产，下午派专车送站，带着满满的收获，回到温馨的家

拉萨玩一周花费多少钱，去趟拉萨玩的费用大概多少？我在西藏玩了7天，才花了2100元的旅游费用（不含往返交通），花这么少的费用，玩了这么多天，还享受到罗桑这么好的服务，真的是爽歪歪，除此之外，罗桑还免费赠送了我们巴松措豪华游艇的船票，福利真的太多了，如果你也喜欢这个行程的话可以找罗桑（微信：180 0891 7643）报名哦~听罗桑说现在提前报名还可以享受内部优惠折扣呢!这么划算快点报名吧！！

去西藏旅游要注意什么事情？

1.如果不清楚自己是否能进藏游玩，可以去正规的医院做一个全面检查，确保身体无恙能进藏游玩。进藏前担心高原反应，可以提前一周服用红景天泡水，如果平时有经常锻炼身体的习惯，要在出发前半个月停止运动了，不然进藏后氧气容易消耗过快，缺氧会更加严重，另外不要带病进藏，如果感冒进藏的话，身体机能本身就差，加上进藏后会发生高原反应，到时候感冒是很难恢复的，还容易引起其他高原疾病。

2.到达西藏之后，减少运动量，少说话，多吃水果和蔬菜，不要想着减肥，饮食要规律，当天不要急着出去玩，在酒店好好休息，让身体有个适应高反的过程，之后在去到一些高海拔地区游玩。

3.西藏昼夜温差很大，不管什么季节去到西藏，一定要做好保暖工作，不然感冒了就会很麻烦啦！

4.藏族人信仰佛教，忌讳杀生，不吃羊肉和马肉，不要随意去劝他们尝试；

我知道的都整理给你们了，希望对你们有所帮助，有什么不懂的你们都可以去找罗桑咨询，咨询是免费的，不要社恐，有疑问就大胆的问，罗桑看到了都会回复的，祝你们在西藏玩得开心哦~

罗桑：180 0891 7643（微 信电 话 同 号）