去西藏玩有哪些民风民宿需要提前了解的（详细看这篇亲身攻略）

西藏自治区是中国人口最少，密度最小的省区。1991年末人口221.8万，人口密度1.73人/平方公里，只有全国平均数的六十分之一。全区人口分布很不平衡，主要集中在南部和东部。雅鲁藏布江中游及其主要支流拉萨河与年楚河流域，是人口最稠密的地区，10人/平方公里以上，其中拉萨平原、年楚河中下游平原、泽当平原等地50人/平方公里左右，拉萨城关区附近达100人/平方公里以上。藏西阿里、藏北那曲，人口特别稀少，往往百里不见人烟。羌塘草原北部甚至被称为“无人区”。西藏是全国藏族居民最集中的地区，1990年藏族人口为209.6万，占人口总数的95%以上，其余是汉族、回族、门巴族、珞巴族、怒族、纳西族等民族。藏族是中国古老的民族之一，除一部分分布在青海、甘肃、四川、云南等省外，二分之一居住在西藏。

门巴族、珞巴族也是居住在中国西藏的古老民族，主要分布在西藏自治区南部。门巴族语属汉藏语系藏缅语族藏语支，但方言复杂，无文字。因长期和藏族人民密切交往，多通晓藏语，通用藏文。珞巴族语属汉藏语系藏缅语族，没有文字，基本使用藏文。

宗教在西藏有着久远而深刻地影响，境内居民（除汉族外）大部分信仰宗教，其中藏族、门巴族、珞巴族等信奉藏传佛教，回族信奉伊斯兰教。藏传佛教影响最大。藏传佛教是大乘佛教，显密具备，尤重密宗。它是公元4世纪以来外来佛教与西藏原有的本教长期相互影响、相互斗争的过程中成的带有强烈地方色彩的西藏佛教，在藏流传已有1000多年的历史。形成了许多独立的教派，它除原有的本教外，还有“宁玛派”（俗称红教），“萨迦派”（俗称花教），“噶举派”（俗称白教），“格鲁派”（俗称黄教）。从公元16世纪起，西藏实行政教合一的制度，因此，无论在人们的思想意识上，还是在生产和生活等的习俗上，都带有浓厚的宗教（佛教）色彩，宗教活动成为大多数居民生活的一个组成部分。

西藏在自己的形成和发展过程中，有很多与其他民族所不同的独特风俗，主要有：

饮食。

藏族的主食和饮料主要是糌粑、肉食、奶制品、酥油茶和青稞酒。糌粑是藏族特有的一种主食，系用青稞炒熟后磨成细粉。食用方式，主要是拌和酥油茶，用手捏成团吃，也可调以盐茶、酸奶或青稞酒。

服装。

藏装较为肥大，基本特点是长袖、宽腰、大襟。藏族穿衣，里面都要有一件衬衫，外面再穿藏袍。穿时夏天或劳动时只穿左袖，右袖从后面拉到胸前搭在右肩上；也可左右袖均不穿，两袖束在腰间。但冬天一般两袖均穿上。

我们到西藏旅游是直接找到西藏当地口碑很好的西藏本地导游嘉尔导游提前安排的，从接飞机到吃、住，游、娱这一系列的全都安排得很细致，精华景点玩了个遍，吃的是特色饮食，住的也非常好，还有导游嘉尔，24小时服务，并且全程没有购物和套路，关键还省不少事，这趟玩的特开心，出门旅行就得找这种当地一手资源，专业，实惠，接待品质确实很好。

基本上是一天一个景点，非常轻松惬意行程，那我们西藏5天旅游费用原价是3000元/人的价格，经过优惠后只花了1200元/人，（要是在西藏玩6天价格预计在1400元/人左右）川真的实惠，还非常省心放心。全程没有购物也没有隐形消费，嘉尔非常热情，有

不知道西藏旅游攻略五日游多少钱，西藏旅游报团五日游报价多少钱，如果第一次去西藏的朋友，建议找个当地人安排下行程，最好找个熟悉当地的导游，把吃住行都安排好。到了西藏直接玩，我们就是当时这么玩的。别提多省事了。下面就是我的旅游经历。问必答，很舒心的一趟旅行了。不知道西藏旅游攻略五日游多少钱，西藏旅游报团五日游报价多少钱，嘉尔联系方式：131 3511 9751（←长按号码复制去添加好友）

西藏景点很多，比较分散，距离较远，都是几百公里，不建议自己玩，太辛苦。嘉尔导游对西藏当地很熟悉，可以按你想玩的景点和时间合理规划路线。

这趟旅行真的很舒心，这才是旅游，放松、愉快、不操心。关于嘉尔服务，我们是有签订合同的，全程不存在隐形和强制消费，这点我是再三有确认过的，亲身体验也确实没有这个情况，大家可以安心。整个行程都很自由，而且不赶，嘉尔的服务从咨询开始到旅行结束都一直在线，不存在甩脸色的情况。果然，专业的事情还是要交给专业的人去做！不知道西藏旅游攻略五日游多少钱，西藏旅游报团五日游报价多少钱，嘉尔联系方式：131 3511 9751（←长按号码复制去添加好友）