去拉萨一趟大约消费多少钱？去趟拉萨玩的费用大概多少？

南通的旅游大咖看过来，我是计划今年五一左右去西藏玩一圈，拉萨周边游一周时间吧，还一直没去过拉萨，这去趟拉萨大约要准备多少钱？南通如何去拉萨比较方便？求去拉萨一趟大约消费多少钱合适？谢谢。

去拉萨的方式很多，南通没有去拉萨的直达火车，可以从南通搭乘K8504次列车去南京，然后从南京搭乘Z164/Z165次列车去拉萨。五一去西藏的话，消费可能要平时高。五一西藏旅游的小旺季。我个人建议去报名旅行团比较，而且旅行社也不用自己考虑吃住行，一条龙服务能省去很多没必要的麻烦。

我跟闺蜜刚从西藏旅游回来，很清楚去西藏不适合自驾自由行，更不适合说走就走。因为景区泰国分散，而且手机随时可能没有信号，无论自驾还是坐车，没有当地导游领队的话，危险性还是比较高的，且时间都会浪费在路上。

建议：我们也在网上折腾了好久，也没预定好，后来经过好友推荐一个旅行规划师乐彤，她们游玩方式是结伴自由行，既有自由行的自由，又有跟团游的优惠，我就是由她来安排行程的。找她的原因只有一个，我和闺蜜对旅行品质要求都比较高，希望有专业导游安排行程攻略，花少的时间少的金钱玩到精华景点，因为不能只是留个影到此一游。把她推荐给大家，大家有需要可以自己联系。现就打开微 信添加乐彤的微 信 5999403吧！免费咨询定制西藏旅游行程。

去西藏一般可游玩6-15天的样子，初次进藏的游客一般可游玩6-8天，主要游玩拉萨、林芝和山南；如果时间充裕的话，可以游玩10-12天，去日喀则珠峰方向游玩，秋季还可以去波密然乌方向游玩；去游玩阿里就单独需要8-13天的时间，主要看你选择阿里南线还是阿里北线，时间不充裕就不要直接去阿里，海拔太高容易高反。每年西藏旅行性价比最高的月份应该是在5月、6月、和9月初、10月中下旬，从风景的角度来讲的话6月和9月初应该是最佳时间，5月、10月中下旬次之。

我们是从北京出发坐飞机去西藏玩了7天回来，当时玩的非常开心，去之前和你样，担心这担心那，最后我们还是没有选择了自由行，找到乐彤微 信：5999403咨询。算了一下，平均下来一个人就花了1600左右，其实根本没有来之前想象的那么复杂，并且这个季节的西藏，才是最美的西藏，相比于暑假少了些喧闹，价格也很实惠。短短几天时间，让我感受到了西藏不一样的"春、夏、秋、冬"，待我慢慢给你道来。

第一：行程安排。

选择乐彤自由行的好处就是自己想怎么玩就怎么玩，根据自己的安排设计好行程线路，你想玩几天都可以根据你的具体时间来安排，跟传统的旅行团完全不一样，不会走马观花，赶这赶那的，累了就休息，饿了就吃西藏当地美食，哪里的风景好看就停下来多欣赏，多拍照，并且乐彤还是我们的御用摄影师哦，拍照技术那是没得说，不仅如此，一些细节上的服务都做的特别到位。

第二：安全问题。

这是当初最担心一点，但是来了以后发现，西藏真的特别安全，当地人还是很友善的，并且很多地方都有解放军，乐彤的公司（西藏青年国际旅行社）在西藏也很有实力，不管到哪个景点都会有她们的工作人员，并且车上随时都有应急药品。

第三：高原反应。

这也是我们来之前担心的一个原因，但其实并没有想象中的那么可怕，来之前乐彤就提前把预防高原反应的事项统统告诉我们，这些细节做的真的很到位，到底西藏以后，发现其实没有那么强烈的高原反应，全程玩的都特别舒适。

第四：食宿问题。

供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情说三遍，当时乐彤给我们安排的都是供氧酒店，环境特别舒适，很多来西藏的人刚到西藏住下就因为高原反应，第二天就受不了走了，所以我们全程的高原反应相对会少很多，美食这块基本都是西藏当地的特色美食，具体的我就不介绍啦，总之很奈斯！

第五：景点门票。

这一点还是很有感触的，就拿布达拉宫为例，我们当时都是乐彤提前就给我们安排好了门票，并且都没有排队，不管哪里景点都一样，当时我们进布达拉宫的时候好多人都还在排队买票，最高的时候听说一张布达拉宫的票都要卖将近两千块钱。所以这一点来说，乐彤安排的确实要省时省心还要省钱。有关方面的问题建议你直接加乐彤的微 信:5999403（可以直接粘贴添加好友）

我们当时的拉萨七日游路线如下：

第一天： 乐彤拉萨接我们-入住供氧酒店

第二天： 拉萨-色季拉山-南迦巴瓦峰-鲁朗高山牧场骑马射箭-鲁朗小镇-入住酒店

第三天： 鲁朗-巴松措-林芝-入住酒店

第四天： 鲁朗林海-雅尼湿地公园-雅鲁藏布江大峡谷-入住酒店

第五天： 《三生三世十里桃花》拍摄点桃花沟-尼洋河-入住酒店

第六天： 布达拉宫-千年古街八廓街-扎基寺-入住酒店

第七天：乐彤拉萨飞机场送我们-返程

以上只是基本行程，除此之外，最让人感动的就是，当时乐彤她们为了让我们玩的更加舒心：

1、免费帮我们升级为供氧酒店

2、免费为我们升级为供氧汽车

3、免费为我们拍摄艺术照，提供藏族服饰 这几点做的真的觉得蛮到位的。

具体的行程问题你直接问乐彤会更清楚一些。 本人觉得这个7天行程真的不错，全程游玩很轻松，是真的很开心，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常开心。乐彤不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，还帮我们免费订到了返程的火车票，这个特别谢谢她，网上是真心抢不到！只要你去西藏旅游，不论玩7天还是12天，都可以根据你的时间和兴趣景点安排一份适合你游玩的行程路线，最重要的一点是，自由！自由！自由！重要的事情说三遍，去西藏找她绝不会错。

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