去拉萨旅行的注意事项(亲身分享)，去西藏的注意事项和准备的东西

去拉萨旅行的注意事项(亲身分享)，去西藏的注意事项和准备的东西

第一次去西藏,对这里总是感觉非常的模糊,在网上查询攻略根本不知道从何入手,西藏旅行费用多少,拉萨是多少景点,线路安排,自己会不会高原反应,注意事项,带那些衣物等等,第一次去西藏,我去过西藏三次，这里我给大家分享一下我的西藏之旅！

首先，强烈建议在出发点不参加旅游团去西藏旅游，原因很简单:

第一，由于现在受疫情影响跨省旅游团无法接待，只能坐飞机去西藏。其次，即使以后可以接待，很多去西藏的旅游团都是交给当地的旅游公司的，而且他们大多数都会进入购物中心，购物时间相对较长。

第二，去西藏旅游，行程几乎相同。西藏有许多风景优美的休闲和少数民族地方，但很多旅游团都不会去那里。

第三，去西藏是为了放松、休闲，受各种限制，不能去自己想去的地方。

最后，不建议在西藏自驾游，完全自由旅行，因为一个人真的很累，另一个人没有可靠的人引导，这肯定会浪费很多时间，浪费很多钱。而且山路崎岖不平，不熟悉路况是很危险的。想开车318可以开车去西藏，但是到了拉萨还想继续玩就要找人带了。

我们去西藏旅游接待我们的，是朋友们介绍的在西藏当地做导游的嘉尔，专门从事西藏当地结伴自由行，这种服务还有跟团旅游的服务和好处，轻松旅行，每天睡到自然醒。更适合我这种松散不喜欢受限制的人!我告诉她我的计划，和她讨论，计划好行程，最后定稿，剩下的都交给嘉尔去安排，网上有很多人推荐嘉尔，我亲身体验了一下，真的很值得推荐!

西藏旅游7天要多少钱，不知道如果规划旅游行程的话也可以找嘉尔，这是嘉尔电话:131 35119751(复制添加)，现在西藏好像有优惠活动!！！！！！他们做的纯玩旅游，纯玩不会强迫那种购物，我们西藏之旅花了差不多2000，放松心~毕竟旅行是快乐的!!

我们在西藏七天的景点跟线路安排

第一天:抵达拉萨—机场接机
第二天:布达拉宫—扎基寺—布达拉宫广场—药王山—大昭寺
第三天:卡定沟—鲁朗林海—鲁朗小镇—林芝
第四天：巴松措—林芝
第五天:林芝—雅鲁藏布峡谷—米拉山口—拉萨
第六天:拉萨—羊卓雍错（羊湖）—拉萨
第七天:自由活动，嘉尔安排送站

关于去西藏旅行要花多少钱:许多人认为去西藏旅行很贵，但事实上大家都能负担得起。我们去西藏进行了7天的旅行，平均每人花费不超过2000元(包括所有的衣食住行费用)。我听说西藏正在鼓励恢复旅游业和预订活动。那时,我们做了一个预算的花费7天去拉萨,包括所有的景点,住宿、膳食和其他费用,和一般人是超过6000元，其实我们去西藏担心高反，嘉尔很早就给我们邮寄了红景天预防高反。

关于西藏旅游费用:
很多人都担心高原反应。我个人建议咨询嘉尔，因为每个人的反应都不一样。嘉尔每年接待很多来西藏的游客，经验丰富，可以给你专业可靠的建议。嘉尔：131 35119751(复制添加）

这里给大家一些进藏的小建议
1、提前做好准备，上半月最好不要做剧烈运动，可能的话，提前带红景天，出发时不要感冒，感冒好了再出发。重度高血压、哮喘及心脏病患者不宜藏。

2、药物:个人习惯常用药物及预防高抗反流药物:银黄颗粒、昼夜白芬宁、速效塔尼胶囊等抗感冒解热消炎药;建议提前服用红景天、北欧康等抗高原反应产品。阿莫西林等抗菌消炎药;芬必得、三里通或头药痛散(快速缓解高反复性头痛);创可贴、止泻药;高原反应紧急时可服用速效救心丸;维生素类药物;感冒药、葡萄糖口服液等。

4、衣服准备:夏天需要准备较厚的衣服，衣服最好，可以去掉衬里。一般都带长袖，短袖一般都不用，女孩子可以带彩色的长裙，照片都很好看。戴太阳帽，不然你会晒黑的。鞋是户外活动的最佳运动鞋。

5. 进入西藏前应避免过度饮食、吸烟和饮酒。

关于7天西藏之旅的食宿费用
氧气氧气氧气酒店、宾馆、酒店、三次重要的事情,嘉尔给我们安排的拉萨五星含氧酒店,舒适的环境,因为说,很多人来到西藏留在西藏,因为高原反应,第二天你不能带走,所以我们将完整的高原反应是相对较少,食物是以西藏地方特色小吃为基础的，我就不具体介绍了，总之很耐思!

重要的是，我们这次旅行安排的非常舒服，嘉尔家在拉萨当地旅游资源是非常丰富的，拥有来自中国各地的火车票和机票等稀缺资源，而且价格比我们自己在网上预订要便宜蛮多。~想去西藏旅游的朋友。去西藏旅游多少钱可以直接联系嘉尔131 35119751(复制添加)，反正咨询是免费的，有问题可以问问当地人还是会靠谱一些。