岳阳连云山峡谷溯溪户外拓展一日游（安全计划方案）

连云山峡谷溯溪户外拓展一日

【连云山A线】是非常理想的溯溪线路。难度不高，适合初级溯溪爱好者，清凉刺激，是夏天最好的运动在深山密林、峡谷清溪之中寻幽访胜，乘渡探瀑，这便是魅力无穷的溯溪运动，所谓溯溪，是由峡谷溪流的下游向上游，克报地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。
在溯溪过程中，溯行者须借助一定的装备、具备一定的技术，去克服诸如急流险滩，深潭飞瀑等许多艰难险阻，充满了挑战性。也正是由于地形复杂，不同地须以不同的装备和方式行进，因则使得这项活动富于变化而魅力无穷。溯溪活动需要同伴之间的密切配合，体现一种团队精神，去完成艰难的攀登，对于溯行者是一种考验，同时又得到一种信任和满足，一种克服困难后的自信与成就感。这是一项健康且富有挑战性与趣味性团队项目。在峡谷溪流中，到处是意想不到的美景，与同志者享受远离尘器的宁静美丽，那份心情该如何描述？

连云山，主峰海拔1600米，是湖南省第一大南竹生产基地。区内有十万余苗竹海，空气清新，年平均气温比外界低8--10度。目前该地区处于完全未开发状态，生态保护极好。经典项目：丛林穿越、溯溪、露营、速降、篝火晚会等，被视为野外拓展的胜地。

最佳探索季节：4——10月

【行程安排】：

　07：30从公司出发

09：30 达到户外拓展基地

09:30-10:30 开营破冰

【项目描述】：

训前导入（三忘三放、领取装备）

开营仪式（升国旗、动员讲话、教练介绍）

团队破冰（一系列热身体验，调整训练心态）

组建团队（选队长，取队名、设计队徽、队歌、 队训等）

【项目成效】：

前期导入，训练营定向，打破人与人之间的隔阂，建立相互信任的基础；

营造团队气氛；为接下来一天或两天的拓展进行心态调整和打下情感基础。

10:30-11:30 挑战NO1

【项目成效】：

★做好自己的工作环节，就是对团队最大的贡献；

★培养团队统一步调，相互配合、协作的能力。感受团队合力对目标完成具有的重要性作用；

★体会每个人都可以成为控制团队节奏的人，学会不抱怨他人，专心做好自己的工作。

11:30-12:00 总结，颁奖，合影

　　12：00农家中餐

　　13：00午餐后进入峡谷，轻装溯溪，寻找连云瀑布。到达峡谷尽头，你会发现150米高的“白龙瀑布”仿如一条巨龙从天而降。

　　16：00白龙瀑布前游玩后溯溪结束，换好衣服，返回

【活动服务及收费】

收费标准：原价298元/人，团队优惠价：248元/人（含中餐）（保底人数：45人）

装备要求：

穿带：休闲服装、鞋；另备换洗衣服一套（如有速干衣更佳）；防晒用品；背包；零食；带照相机、手机及钱包、香烟的可备防水袋一个；

药品：人丹，藿香正气水，创可贴，止血绑带，止痛药，消炎药(建议团队统一装备)；

活动注意事项：

【特别要求】

　　特别要求有团结互助和集体精神，安全第一。

【纪律要求】

　　1 服从安排，有组织有纪律

　　2 如需离开队伍，请告知其他人，并二人以上同去。

　　3 参加者请自备垃圾袋，请勿在沿途扔垃圾。

注意事项：

　　1、体现团体精神，不可迟到，听从安排。过时不候，准点出发！

　　2、注重环保，爱惜一草一木，严禁任何浪费行为！

　　3、注意安全，听从队长指挥，部分地方可能会有危险，不要贸然行动！

　　4、尊重当地的习俗。

客户经理：王139 7493 6791 0731-88192129