一个人从昆明到大理鸡足山旅游的全过程记录_鸡足山旅游问答
昆明到鸡足山旅游行程亮点：1、精选景点：大理古城、石门关景区、鸡足山
2、网红打卡：鸡足山、石门关高空玻璃栈道
3、养生温泉：石门关山谷温泉
4、特色体验：特别安排品尝彝族长街宴、篝火晚会、民族打跳
凤鸣天下--大理+鸡足山+石门关2晚3天游行程：
D1、昆明-大理-鸡足山 用餐：中晚 住宿：鸡足山
早08:00 昆明国贸中心集合，乘车前往大理（约346 公里，约5 小时），前往【花海】（游览时间约30 分钟）一眼无际的花海, 仿若人间仙境，处处充满了一种奔放、自由令人沉醉神往的勃勃生机!一阵阵的幽香环绕着你的身周,挑逗你的味蕾,直至沁人心脾。漫步【大理古城】，游走于东西方文化交汇的洋人街，体会大理的时代变迁，文化交融所带来的繁荣。
前往【宾川鸡足山】（约57 公里，约1 小时），鸡足山是中国著名佛教名山，享誉南亚、东南亚佛教圣地、国家4A 级旅游区，是以展示佛教文化和生态景观为主的，集佛事朝拜、佛学研究、观光旅游、科普科考为一体的多功能旅游景区。鸡足山总面积2822 公顷，主峰天柱峰海拔3248 米，因山形奇异，前列三峰，后拖一岭，形如鸡足而得名。自然风光以雄、险、奇、秀、幽著称，古人用一鸟、二茶、三龙、四观、五杉、六珍、七兽、八景来概括鸡足山自然美景。金顶东观日出、南观祥云、西观苍洱、北眺玉龙，徐霞客誉之为“奇观尽收今古胜”，“此不特首鸡足，实首海内矣！”。乘车至鸡足山，入住酒店。
D2、鸡足山-石门关 用餐：早中晚 住宿：石门关温泉酒店
早餐后，前往【鸡足山】（索道75 元自理），鸡足山是释迦牟尼首座弟子饮光迦叶的道场，演绎着拈花微笑、衣钵传承、华首入定、待佛降生的佛教历史传说，在佛教界法统彰显。佛教文化历史悠久，始于唐，兴于宋，盛于明清。鼎盛时全山有36 寺72 庵，170余所静室，常住僧尼数千人，可谓“金殿空中香雾迷，十里松风吹不断”。早在明代就与峨眉、五台、九华、普陀等佛教名山齐名，是中外佛教信徒心中的佛国圣地，人间净土。指定时间集合后乘车前往“苍山之门”——【大理苍山石门关】（约105 公里约1小时43 分钟），地处苍山龙泉峰与玉局峰西麓，漾江东岸，是大理州著名游览景观之一（约30 公里大约需要40 分钟），后办理入住，带您享受来源于苍山山脉地下600米自然形成的硫磺碳酸混合【山谷温泉】， 在泡泉中可仰望山巅石门星河繁星满天，一定会给您带来身体和感官的极致感受。
晚餐品尝彝族长街宴（篝火欢歌，民族打跳）
晚餐后可以自由活动，继续享受山谷温泉的滋润
D3、石门关-昆明 用餐：早中 住宿：温馨的家
早餐后，游览【石门关景区】（约3 小时），石门天梯栈道七叠水瀑布，游览高空栈道，全长1550 米，其中有82 米玻璃栈道，最高点距离地面170 米，行走在玻璃栈道上，恰逢“雾锁石门”的时候，您就会置身于云山雾绕之中，体验到悬空漫步、绝壁观云的刺激。午餐后乘车返回昆明（约360 公里5 小时），结束愉快的一个人从昆明到大理鸡足山旅游的全过程记录_鸡足山旅游行程。
注意事项：
1、云南紫外线较强，请游客带好防晒霜，准备好遮阳帽、太阳伞；云南地区多为山路，途中休息区域较少，请您谅解；
2、少数民族地区，请尊重当地少数民族的民族礼仪和风俗习惯。
3、自由活动期间请游客注意人身财产安全，旅行社对自由活动期间产生的一切费用及人身财产安全不负任何责任，由客人自行负责，由此带来的不便，敬请谅解；
4、景区为保护环境和游览安全，请游客参观时遵守规定，文明游览，爱惜公共设施，不触摸、不损坏公共设施；保护生态环境，不乱扔废弃物，不在禁烟场所吸烟、不摘折花木，不追捉、投打、乱喂景区动物等；
5、12 岁以下儿童及65 岁以上老人需在家人陪同下参团；此行程无任何优惠可退；
6、如因自然灾害及人力不可抗拒等非旅行社的客观因素所造成的费用增加或损失，由客人承担；如景点减少或行程缩减，旅行社退还未产生费用；
7、客人在旅游行程期间不得擅自离团；如与旅行社协商自愿离团者，未产生费用不退，离团后所产生的一切费用由客人自理，人身财产安全由客人自行负责；
8、旅游出发前请根据气候及时增减衣物，携带好防晒、防雨等用品，备齐相应的衣物及自需药品，切勿随意服用他人所提供的药品；
9、游客抵达酒店、景区后，应了解安全须知及安全建议，景区参观、爬山、漂流、游乐设施体验等均存在危险因素，参与前请根据自身条件，并充分参考相关公告及建议后量力而行；离团时请仔细检查携带的行李物品，特别注意证件和贵重财物是否有遗忘；
10、游客意见以在当地填写的意见反馈表为准，请各位团友认真填写。
温馨提示：
1、温泉浴可反复浸泡，每隔20 分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
2、在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
3、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
4、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
5、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
6、进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
7、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大心脏的负担。
8、孕妇、经期、月经前后不易泡温泉
9、高血压、糖尿病、心脑血管疾病患者患有糖尿病、肝病、高血压、心脏病、血管病变者，在病情得到稳定控制且有人看护的情况下才进行温泉浴。患有严重湿疹、皮肤炎及皮肤有溃烂伤口者泡温泉，不但会污染水质，还会使伤口恶化，不适宜泡温泉。喝酒之后不易泡温泉。
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