如东——海上迪斯科

如东——海上迪斯科

在广袤无垠的海滩上，当地人民用牛车或拖拉机载着游人下海，并让大家全民健身，用两脚轮流踩滩涂，踩着踩着，沙土里渐渐有蛤蜊冒出来，远远望去，海滩上的人群如同在跳迪斯科。如东广阔的滩涂上遍是野生的文蛤。它们在沙土下，当人们踩沙时，文蛤受压力就向上移，踩一下就上移一点，踩着踩着它就移到上面来了，它们就只能乖乖地束手就擒。这就是世界上最大的迪斯科舞厅。一般一个小时踩下来，自己减掉几斤肉就即将收回在文蛤上，用餐之余，回想起美味佳肴竟是自己跳舞所得，吃起来肯定”鲜“美无比。

如东——空中交响乐

南通板鹞风筝也叫作哨子风筝，在长沙海滩上的海风中肆意奔跑，拖曳着哨子风筝弹奏属于自己的乐章。

启东——江河海汇聚奇观

启东处于黄海、东海、长江三水的交汇处，三水汇合之处，颇显灵动。海鲜、河鲜、江鲜挑逗着人的味蕾。