南海湿地景区位于黄河北岸，是九曲黄河在包头的第二弯，黄河改道南移后，形成了湖泊和河漫滩湿地。景区位于包头市东河区南侧，毗邻飞机场火车站汽车总站，交通十分便捷，处于呼包鄂旅游圈中心，融城市黄河湿地于一体，在草庙水沙山旅游产品互动中，处于重要地位。昔日这里曾是九曲黄河的一段故道，河水改道南移后形成水面和滩头草地，开发区总面积2000公顷，其中水面480公顷，分为水上活动区和湖滨游览区。南海北有青山朦胧辉映，南有黄河玉带环绕，湖中碧波荡漾，湖滨水草丰美，天空鸥鸟翱翔，风景独秀。1985年，这里被辟为旅游开发区。经过近几年的精心规划和开发建设，已初具规模。开发区把这里的自然美与人工美融为一体，使其既具有塞外浑厚粗犷的特点，又有江南水乡的妩媚灵气，享有“塞外西湖”的美称，成为草原钢城独具特色的旅游风景区之一。到这里旅游，不仅能在水上泛舟，湖中垂钓蒲荡探幽园中小憩，饱览怡人的南海风光。从北向南依次分布着南海湖二海子和疏林草地。2001年，被内蒙古自治区批准为省级湿地自然保护区2008年，晋升为国家AAAA级旅游风景区是包头市青少年科普教育基地，素有“塞外西湖”之美誉。南海的生态环境旅游环境发生了巨变。实现了春来观鸟，夏可避暑，秋来赏景，冬可滑雪的旅游需求，成为集生态休闲旅游观光和科普宣传为一体的综合性旅游景区。
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