栗子饭---家的味道

　 有一间房子，并不是家；房子里住了人，但是你们并不能互相温暖，那也不能算是家；当一间房子里，有那么一个人，可以让你觉得温暖，同时你们有愿意坐在这个房子里吃饭，那才是家的温度。到底多少度？我想大概就是这一锅栗子饭的温度。

　　在你想吃的时候，打开锅盖，总能有一碗冒着热气的栗子饭，氤氲的水汽，和若隐若现的栗子香，让疲惫了一天的你，顿时放下了所有的戒备。坐下来一起吃饭、聊天，喝一杯水，吃一碟菜，盛一碗饭。

　微冷的深秋，煮一碗栗子饭，让身体和心灵都暖和起来吧~

　　材料：大米150g，栗子12-15粒，水180g，酱油3g，米酒5g，盐0.5g，糖2g

　　做法：

　　1，生栗子去皮，洗干净，放到清水里，小火煮8-10分钟

　　2，酱油，米酒，盐和糖混合在一个容器里，搅拌让盐糖融化

　　3，把所以得材料放到电饭锅里，按煮饭档就可以了。

　　一碗温暖的栗子饭做好了。栗子里面含有丰富的碳水化合物和蛋白质，同时类胡萝卜素的含量也很丰富。 吃完了对缓解皮肤干燥可是很好的呀!