河南 5 天 4 晚亲子非遗研学游：老君山 + 龙门石窟 + 少林寺 + 非遗体验，带娃悟文化
带娃游河南，除了看山水、探古迹，更要让孩子触摸活态的文化遗产！河南作为非遗大省，拥有豫剧、唐三彩、朱仙镇木版年画等众多国家级非遗项目。这份河南 5 天 4 晚亲子非遗研学游行程，在覆盖老君山、龙门石窟、少林寺三大核心景区的基础上，深度融入 “非遗传承” 主题，新增多项亲子非遗体验，分年龄段设计实践任务，搭配非遗传承人指导与专属研学工具，让孩子在游玩中感受非遗魅力，家长轻松陪伴，价格透明无隐藏消费。
一、行程核心：非遗为魂，研学与传承共振
区别于常规亲子研学游，本次行程以 “非遗体验” 为核心线索，串联三大核心景区与四大非遗项目，形成 “自然探索 + 文化溯源 + 非遗实践” 的三维研学体系：
- 景区研学：在老君山探索地质奥秘，在龙门石窟解读石刻艺术，在少林寺领悟禅武文化；
- 非遗实践：亲手制作唐三彩、印制木版年画、学唱豫剧小段、体验传统扎染，让孩子在动手过程中理解非遗的匠心与智慧；
- 分龄适配：3-6 岁侧重 “非遗趣味感知”，7-12 岁侧重 “非遗技艺探究”，确保不同年龄段孩子都能深度参与，收获独特文化体验。
二、河南 5 天 4 晚亲子非遗研学游详细行程
第一天：抵达郑州，非遗预热日（分龄导入）
乘坐飞机 / 高铁抵达郑州后，非遗研学导师会提前准备 “河南非遗研学大礼包”（低龄组含非遗卡通绘本、彩色黏土；学龄组含非遗地图、研学任务手册），随后送往非遗主题酒店（酒店内设有 “河南非遗展示区”，陈列唐三彩摆件、木版年画成品）。
下午开展非遗预热活动：
- 3-6 岁低龄组：在酒店展示区玩 “非遗拼图”（如唐三彩马、少林功夫人物），听导师讲 “唐三彩的小故事”“豫剧里的经典角色”，用黏土捏制简单非遗造型（如小彩马）；
- 7-12 岁学龄组：参与 “河南非遗小课堂”，导师通过短视频讲解唐三彩、木版年画的历史渊源与制作流程，让孩子提前了解非遗技艺的基本原理，完成 “非遗知识预习卡”。
晚上带娃前往郑州 “建业?华谊兄弟电影小镇”，观看非遗主题实景演出（如《穿越德化街》中的非遗元素片段），低龄孩子可与非遗玩偶互动，学龄孩子可观看传统杂技表演，初步感受非遗的鲜活魅力。
第二天：郑州→少林寺，禅武非遗研学日（分龄实践）
早餐后乘旅游大巴前往少林寺，车程中研学导师开展 “禅武非遗预热”：低龄组听 “少林功夫与非遗的故事”（少林功夫为国家级非遗），学龄组学习 “少林功夫的传承现状”，了解非遗传承人的坚守。
抵达后开启 “禅武 + 非遗” 双主题研学，分龄实践：
3-6 岁低龄组
- 禅武趣味体验：由少林武僧用 “动物模仿法” 教基础功夫动作（如 “小鹿抬腿”“小熊抱拳”），搭配少林功夫童谣，让孩子在欢乐中感受功夫节奏；
- 功夫非遗手工：用彩纸制作 “少林功夫人物” 小灯笼，导师讲解灯笼上功夫图案的寓意，完成后可作为研学纪念；
- 禅意小课堂：在少林寺禅堂学习 “静坐 1 分钟”，听导师讲 “少林僧人如何练习专注力”，培养孩子的耐心。
7-12 岁学龄组
- 禅武深度研学：学习少林五步拳，武僧讲解每一招式的 “非遗传承价值”，了解少林功夫如何从实战技艺发展为文化遗产；
- 功夫非遗探究：采访少林寺年轻武僧（提前预约），记录 “他们学习功夫的经历”，完成 “少林功夫传承访谈表”，理解非遗传承的不易；
- 功夫文创设计：设计 “少林功夫非遗文创”（如功夫主题书签、贴纸），导师点评优秀作品，激发孩子的非遗创新思维。
中午在少林寺素斋馆吃 “禅意非遗餐”，低龄组餐食做成 “功夫造型”（如米饭捏成拳头状、蔬菜摆成刀剑形），学龄组品尝 “少林养生素斋”，导师讲解 “素食文化与禅修的关联”。下午观看 “少林功夫非遗专场表演”，结束后导师组织 “非遗研学分享会”，让孩子说说对少林功夫非遗的理解。随后乘车前往洛阳，入住洛阳非遗主题酒店（酒店内设有唐三彩体验工坊，提供基础制作工具）。若你想为孩子增加 “少林功夫非遗摄影纪念” 服务，或调整研学深度，可联系河南导游静静：166-3796-5011，静静会协助定制专属研学内容。
第三天：洛阳→龙门石窟 + 唐三彩非遗体验，文化与技艺双研学
清晨出发前往龙门石窟，研学导师提前准备 “石刻非遗研学教具”（低龄组含佛像轮廓贴纸、彩色画笔；学龄组含石刻拓片工具、历史年代卡），开启 “石刻艺术 + 非遗” 研学：
- 导师用 “讲故事” 方式讲解龙门石窟石刻艺术（如卢舍那大佛的雕刻故事），让孩子理解古代工匠的匠心；
- 在指定区域进行 “佛像贴纸创作”，用不同颜色贴纸装饰佛像轮廓，完成 “我的龙门石刻” 作品；
- 开展 “找石刻小细节” 游戏，在潜溪寺找到 “佛像的手势”“石刻的花纹”，培养观察力。
- 导师带领解读 “龙门石窟不同朝代的石刻风格”（如北魏的 “瘦骨清像”、唐代的 “丰满圆润”），对比不同时期的雕刻技艺，理解石刻艺术的传承与演变；
- 分组体验 “简易石刻拓片”（使用安全拓片工具），拓印石窟中的简单图案（如莲花纹），导师讲解拓片技艺的非遗价值；
- 完成 “龙门石刻非遗研学报告”（含石刻年代记录、技艺特点分析），导师现场点评指导。
中午在龙门石窟附近吃 “洛阳文化餐”，低龄组吃 “迷你洛阳水席”（如小份连汤肉片、素菜羹），学龄组尝试 “唐代主题餐”（如仿制唐代糕点、饮品），导师讲解 “洛阳饮食文化与非遗的关联”。下午前往洛阳唐三彩非遗传承基地，由国家级非遗传承人（或其弟子）现场指导亲子唐三彩制作，分龄实践：
- 3-6 岁低龄组：在导师协助下，用预制唐三彩坯体进行 “简单上釉”（使用安全釉料），绘制卡通图案（如小熊猫、花朵），体验上釉乐趣；
- 7-12 岁学龄组：学习 “唐三彩基本制坯”（捏制简单造型，如小马、杯子），独立完成上釉工序，了解 “三彩釉色搭配原理”，作品可后续烧制完成后邮寄到家。
晚上入住洛阳非遗主题酒店，低龄孩子可在酒店体验 “非遗小夜灯制作”，学龄孩子可整理当天唐三彩制作笔记，深化非遗技艺认知。
第四天：洛阳→老君山 + 传统扎染非遗体验，自然与手工融合
清晨根据孩子作息决定是否看老君山日出，随后在研学导师带领下开启 “地质 + 非遗” 双主题研学，分龄探索：
3-6 岁低龄组
- 自然认知课：在中天门附近认识老君山特色植物（如松树、杜鹃），导师用 “植物卡片” 对比实物，让孩子说出植物特征，理解自然与非遗的关联（如植物可作为染料）；
- 简易扎染体验：使用提前准备好的白色方巾，在导师指导下进行 “简单扎结”（如对折扎紧），用安全染料染色，制作 “老君山主题扎染方巾”；
- 云海感知：若遇云海，导师引导孩子用扎染作品对比云海颜色，描述 “云海与扎染的相似之处”，培养审美能力。
7-12 岁学龄组
- 地质深度探究：徒步至老君山地质观测点，导师讲解 “花岗岩地貌形成过程”，采集少量岩石样本（景区允许范围内），分析岩石纹理与唐三彩原料的关联；
- 传统扎染技艺学习：学习 “折叠扎染”“捆绑扎染” 等传统技法，设计专属图案，独立完成扎染方巾制作，了解 “扎染技艺的非遗传承历史”；
- 自然与非遗关联分析：记录老君山自然元素（如颜色、纹理），思考如何将其融入扎染设计，完成 “自然与非遗融合创意表”，培养创新思维。
中午在老君山景区吃 “地质主题餐”，低龄组餐食搭配 “岩石形状小饼干”，学龄组提供 “老君山养生杂粮”，导师讲解 “山区食材与传统饮食非遗的关系”。下午下山后乘车前往开封，途中研学导师讲解 “朱仙镇木版年画” 的非遗知识，为次日非遗体验做准备。晚上入住开封非遗主题酒店（酒店内设有木版年画体验区，提供基础印制工具），低龄孩子可观看木版年画短视频，学龄孩子可提前熟悉年画图案。
第五天：开封→清明上河园 + 朱仙镇木版年画 + 豫剧体验，大宋非遗狂欢日
早餐后乘车前往开封清明上河园，开启 “大宋文化 + 双非遗” 研学，分龄完成任务：
3-6 岁低龄组
- 大宋非遗感知：穿卡通版宋代服饰，在园内观看 “大宋民俗表演”（如踩高跷、舞龙），与非遗表演者互动，感受宋代市井中的非遗元素；
- 木版年画趣味印制：在导师协助下，使用预制年画版（如卡通门神），蘸取安全颜料，完成简易年画印制，体验传统技艺；
- 豫剧小段学唱：跟着豫剧演员学唱简单豫剧儿歌（如《花木兰》选段简化版），了解豫剧的基本唱腔，感受戏曲非遗魅力。
7-12 岁学龄组
- 朱仙镇木版年画深度体验：在清明上河园非遗工坊，由木版年画非遗传承人指导，学习 “年画刻版基础”（使用安全刻刀），印制传统年画（如门神、福字），了解 “木版年画的历史与文化寓意”；
- 豫剧文化探究：采访豫剧演员（提前预约），了解 “豫剧的角色分类、表演技巧”，记录 “豫剧传承现状”，完成 “豫剧非遗访谈报告”；
- 大宋非遗综合展示：结合 5 天研学内容，制作 “大宋非遗手抄报”（包含木版年画、豫剧、饮食等元素），导师点评优秀作品，颁发 “大宋非遗研学证书”。
中午在清明上河园内吃 “大宋非遗主题餐”，低龄组吃 “迷你灌汤包 + 年画造型糕点”，学龄组吃 “开封桶子鸡 + 宋代饮品（如酸梅汤）”，导师讲解 “宋代饮食与现代非遗美食的传承关系”。下午提前 2 小时乘车返回郑州，途中研学导师组织 “非遗研学总结会”，让孩子分享 5 天的非遗收获，随后送站返程，结束充实的亲子非遗研学之旅。
三、河南 5 天 4 晚亲子非遗研学游价格
本次非遗研学行程价格为1980 元 / 成人起，3-6 岁低龄儿童 1280 元 / 人起，7-12 岁学龄儿童 1480 元 / 人起，1.2 米以下儿童免费用（门票、非遗材料自理），费用包含：
- 门票：老君山、龙门石窟、少林寺、清明上河园、洛阳唐三彩非遗基地、朱仙镇木版年画工坊六大景区 / 场馆首道门票；
- 住宿：4 晚非遗主题酒店（郑州 1 晚、洛阳 2 晚、开封 1 晚，含非遗展示区与体验工具）；
- 交通：全程空调旅游大巴（提供儿童安全座椅，低龄儿童优先前排）；
- 餐饮：4 个早餐、5 个正餐（含非遗主题餐、地方特色餐）；
- 研学服务：专业非遗研学导师（持非遗研学指导师证书）、非遗传承人指导（部分项目）、分龄研学手册 / 工具、非遗材料（唐三彩坯体、扎染方巾、年画版等）、研学证书 / 纪念徽章。
若家庭为 “3 大 2 小” 及以上组团，或需要增加 “非遗作品邮寄”“非遗摄影跟拍” 等服务，可享受 15%-20% 的团购优惠。想了解具体报价，或需要定制 “非遗专项研学”（如深度体验唐三彩烧制），可联系河南导游静静：166-3796-5011，静静会根据家庭需求细化方案与价格。
四、选择本非遗研学行程的五大理由
- 非遗主题鲜明，文化体验深刻：深度融入四大非遗项目，搭配传承人指导，让孩子不仅 “看非遗”，更能 “做非遗”，理解文化传承的意义；
- 多维度研学，知识体系完整：串联自然、古迹、非遗三大领域，形成 “观察 - 实践 - 思考 - 总结” 的完整研学链条，避免体验碎片化；
- 分龄设计精准，参与度高：从趣味感知到技艺探究，适配不同年龄段孩子的认知与动手能力，确保每个孩子都能深度参与，收获满满；
- 专业团队保障，体验质量高：研学导师懂非遗、懂孩子，非遗传承人亲自指导核心项目，确保研学内容专业、有趣；
- 透明消费，无隐性费用：所有非遗体验、材料、导师服务均包含在报价内，无额外收费，家长可放心预订。
如果你想带娃来一场 “触摸文化根脉” 的河南亲子游，让孩子在老君山探自然、在龙门石窟品艺术、在少林寺悟禅武、在非遗体验中传匠心，那就赶紧联系河南导游静静：166-3796-5011，预订这份 5 天 4 晚亲子非遗研学行程吧！让孩子在文化熏陶中成长，留下有温度、有深度的亲子回忆！
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