南疆全景深度游#这是一份超详细的南疆旅游攻略

南疆全景深度游：从乌鲁木齐到喀什，穿越时光与山河的史诗之旅

南疆，一片被天山、昆仑山和帕米尔高原环绕的广袤土地，是新疆最具神秘色彩和文化底蕴的区域。这里汇聚了壮美的自然风光、厚重的历史遗迹和浓郁的少数民族风情。本次旅程将从乌鲁木齐出发，一路向西，穿越浩瀚沙漠、辽阔戈壁、巍峨雪山和肥沃绿洲，最终抵达祖国最西端的喀什，全程宛如一部波澜壮阔的史诗。以下为您详述沿途每一个值得驻足的魅力景点。

第一站：乌鲁木齐及周边

作为旅程的起点，乌鲁木齐不仅是新疆的首府，更是了解这片土地的窗口，“乌鲁木齐”这个名字源自准噶尔蒙古语，意为“优美的牧场”。在清代以前，它一直是游牧民族的天然牧场。乾隆二十三年（1758年），清军在平定准噶尔叛乱后，于此筑垒屯兵，建立城池，命名为“迪化”，意为“启迪教化”。此后，它逐渐发展成为新疆的政治、军事和经济中心。直到1954年，迪化市改名为乌鲁木齐市，意为“优美的牧场”回归其本意。这座城市的历史，是一部从游牧草场到现代边城的浓缩史。。

1、新疆国际大巴扎：世界规模的巴扎（集市），巨大的伊斯兰风格建筑群，色彩斑斓的穹顶在阳光下熠熠生辉，这里人声鼎沸，商品琳琅满目，是感受新疆热情与活力的第一站。

景点介绍：巴扎内部分为多个区域，售卖干果、药材、地毯、丝绸、乐器、手工艺品等各式各样的新疆特产。您可以在这里听到此起彼伏的叫卖声，闻到孜然和烤肉的香气，看到维吾尔族商贩热情的笑脸。建议登上80米高的观光塔，俯瞰巴扎全景和城市风光。

2、天山天池：被誉为“瑶池仙境”，是一颗镶嵌在天山博格达峰腰间的璀璨明珠。湖水清澈如镜，倒映着四周的雪岭云杉和巍峨雪山，景色层次分明，清幽绝伦。

景点介绍：乘坐区间车进入景区，沿途可欣赏石门一线、西小天池等景点。主湖面海拔1910米，可沿湖步道漫步，或乘船游湖。远眺东侧的博格达峰（海拔5445米），雪山与蓝湖相映，是绝佳的摄影题材。传说这里曾是西王母的沐浴之地，为其增添了几分神话色彩。

第二段：乌鲁木齐 - 库尔勒（穿越天山）

离开乌鲁木齐，我们将穿越天山山脉，进入南疆的门户——库尔勒。

1、博斯腾湖：中国最/大的内陆淡水吞吐湖，被誉为“沙漠中的海洋”。烟波浩渺，芦苇丛生，水鸟翔集，与远处金色的沙山形成“水沙相依”的奇观。

景点介绍：湖区分大湖区和莲花湖、阿洪口等风景区。您可以乘坐快艇穿梭在巨大的芦苇荡中，感受“塞外江南”的韵味。这里盛产各种野生鱼，全鱼宴是不可错过的美味。夏季荷花盛开，冬季则是一片冰封，可进行冰上活动。

2、罗布人村寨：沙漠、湖泊、胡杨与古老民族文化的交汇点。这里是曾经生活在罗布泊地区的罗布人最后的家园之一，充满了原始、苍凉而又顽强的生命气息。

景点介绍：寨区位于塔里木河畔，巨大的沙漠与蜿蜒的河流形成鲜明对比。您可以在这里看到古老的罗布人房屋（用红柳和芦苇搭建），感受他们“不种五谷，不牧牲畜，唯以小舟捕鱼为食”的独特渔猎文化。乘坐沙漠车冲击沙山，在神女湖畔拍摄金色的胡杨倒影（秋季尤为壮观），与“沙漠英雄树”胡杨合影，是这里不可或缺的体验。

3、塔塔秘境（塔里木河沿岸胡杨林）：这是一片广袤无垠的天然胡杨林带，是塔里木河流域原始胡杨林的精华所在。它并非一个单一景点，而是一段穿越“第三纪活化石”的旅程。

景点介绍：在尉犁至轮台一线的塔里木河两岸，分布着世界上面积最/大、最集中的原始胡杨林。秋季，这里是一片金色的海洋，绚烂夺目；其他季节，胡杨则以各种顽强的姿态屹立于沙海之中，或枝繁叶茂，或枯干虬枝，展现着“生而一千年不死，死而一千年不倒，倒而一千年不朽”的传奇生命之力。驱车穿行其中，仿佛在阅读一部关于生命与时间的壮丽史诗。

第三段：库尔勒 - 库车（深入龟兹古国）

继续向西，进入古代“龟兹国”的核心区域，历史气息愈发浓厚。

1、库车大峡谷（天山神秘大峡谷）： 由红色砂岩经过亿万年的风蚀水刻形成的自然奇观。峡谷曲径通幽，峰回路转，山体色彩变幻，线条扭曲诡异，犹如一座燃烧的火焰迷宫。

景点介绍：峡谷全长约5.5公里，步行进入，最窄处仅容一人通过。阳光在不同时间射入峡谷，会在岩壁上投射出魔幻的光影，尤其是“一线天”景观，极为震撼。谷内发现的阿艾石窟，证明了这里曾是佛教圣地。

2、克孜尔千佛洞：中国开凿最早、地理位置最西的大型石窟群，是龟兹佛教艺术的巅峰之作。它像一位沧桑的老者，虽然满目疮痍，但残存的壁画依然闪耀着千年之前的光芒。

景点介绍：与莫高窟齐名，但其艺术风格融合了印度、键陀罗、波斯和中原汉文化。现存洞窟约80个存有壁画，其独特的“龟兹画风”和“菱形格本生故事画”举世无双。由于历史上遭受严重破坏，许多壁画人物面部被刮去，更添悲壮与神秘感。

3、库车王府：末代“库车王”的府邸，是清朝乾隆皇帝为表彰当地维吾尔族首领鄂对而修建。融合了中原、伊斯兰和俄罗斯风格，是近200年库车历史的活态博物馆。

景点介绍：王府内展示了王府官署、家居生活、历史文物等。幸运的话，您还能见到中国最后一位世袭王爷的遗孀，听她讲述王府的往事。这里是了解清代以来新疆民族关系和政治制度的重要窗口。

4、克孜利亚大峡谷：克孜利亚”在维吾尔语中意为“红色的山崖”。

景点介绍：因此，它指的就是之前介绍过的那个由红色砂岩构成的、令人叹为观止的峡谷。其景致之奇绝，值得再次强调。

第四段：库车 - 阿克苏 - 喀什（穿越塔克拉玛干与绿洲文明）

1、温宿大峡谷：典型的盐岩喀斯特地貌，被称为“活的地质演变史博物馆”。相比库车峡谷，这里更为宏大、粗犷，遍布着犹如城堡、塔楼、刀脊的岩层，仿佛来到了外星地表。

景点介绍：可以驾驶四驱车进入峡谷深处探索。峡谷内拥有岩盐喀斯特、丹霞、雅丹、次雅丹等多种地貌，色彩以赭红为主，间以淡黄、浅绿、灰白，在光影下极具视觉冲击力。

2、中国猎鹰之乡（阿合奇县）：柯尔克孜族世代传承的驯鹰文化圣地。在这里，您能看到被称为“帕米尔雄鹰”的驯鹰人，与他们的伙伴——金雕，之间深厚而神秘的情感联结。

景点介绍：在阿合奇县的苏木塔什乡，几乎家家户户都驯养猎鹰。您可以亲眼目睹驯鹰人如何呼唤、喂养和训练巨大的金雕。这项古老的技艺已被列入国家级非物质文化遗产。看着驯鹰人头戴狐皮帽，手臂上站立着目光锐利的金雕，背景是苍茫的雪山，这一幕极具视觉冲击力和文化震撼力。

3、喀什老城：喀什的灵魂所在，是中国唯一的以伊斯兰文化为特色的迷宫式城市街区。黄土砌成的房屋层层叠叠，纵横交错的巷弄如蛛网般密布，孩童在巷中奔跑，匠人在作坊里敲打，浓郁的生活气息扑面而来。

景点介绍：老城核心区包括吾斯塘博依街和恰萨路一带。每天上午在东门有热闹的开城仪式。深入巷弄，可以参观百年老茶馆，看当地老人喝茶、弹唱；探访古老的民居，感受“阿以旺”建筑的智慧；在各种各样的手工作坊前，目睹土陶、铜器、木器的制作过程。这里的时间仿佛走得很慢。

4、艾提尕尔清真寺：中国规模最/大的清真寺，是喀什乃至新疆穆斯林的精神中心。庄重宏伟的米黄色门楼和高耸的宣礼塔，在蓝天下显得格外肃穆。

景点介绍：寺院占地广阔，一次可容纳上万人做礼拜。每逢古尔邦节和肉孜节，这里会举行盛大的会礼，场面极为壮观。非礼拜时间，游客可以购票进入参观，感受其庭院式的宁静与祥和。

5、香妃墓（阿帕克霍加墓）：一座极具伊斯兰风格的陵墓建筑群，富丽堂皇的穹顶包裹在绿色的琉璃砖中，在阳光下流光溢彩。

景点介绍：这里其实是清朝乾隆皇帝宠妃“香妃”的家族陵园。主墓室内排列着霍加家族五代72座棺椁。关于香妃的传说为这里蒙上了一层浪漫而神秘的面纱。建筑本身是新疆境内最宏大精美的陵墓，堪称建筑艺术的瑰宝。

6、喀什大巴扎（中西亚国际贸易市场）：亚洲规模最/大的露天集市，是帕米尔高原下最沸腾的“人间烟火场”。来自中亚、南亚的商贾与本地居民在此交易，各种语言、肤色、商品交汇，如同一场永不落幕的博览会。

景点介绍：巴扎分多个专业市场，如帽子巴扎、铁器巴扎、干果巴扎、布料巴扎等。您可以在这里买到最地道的英吉沙小刀、艾德莱斯绸、和田地毯、维吾尔族药茶以及各种令人垂涎的干果和香料。

第五段：喀什 - 帕米尔高原（极致风光之旅）

喀什，全称“喀什噶尔”，意为“玉石集中之地”。它是古代疏勒国的故地，也是丝绸之路南北两线交汇的十字路口。自汉代张骞通西域后，疏勒就一直是中国领土的一部分。在唐代，它是安西四镇之一。到了喀喇汗王朝时期（10-13世纪），这里成为新疆伊斯兰教的中心，其历史文化底蕴由此定型。它被誉为“不到喀什，就不算到新疆”。

1、白沙湖：高原上的梦幻之湖。银白色的沙山蜿蜒匍匐在湖畔，湖水呈现出难以置信的奶蓝色，与远处雪白的公格尔峰交相辉映，纯净、空灵，不似人间。

景点介绍：湖边的白沙是由高原大风将河床上的白砂吹起，常年累月堆积而成。在不同的天气和光线下，湖水颜色会从奶蓝变为蒂芙尼蓝，景色变幻莫测。

2、喀拉库勒湖：海拔3600米的高山冰蚀湖，直面“冰川之父”慕士塔格峰。湖水深邃幽暗，随着天气变化呈现黑、白、青、绿不同颜色，慕士塔格峰的倒影清晰地映在如镜的湖面上，是帕米尔高原的标志性画面。

景点介绍：这里是远眺慕士塔格峰、公格尔峰和公格尔九别峰的最佳观景台。湖畔有柯尔克孜族的毡房，可以入住体验高原游牧民族的生活。日出和日落时分，是观赏“日照金山”奇景的绝佳时刻。

3、慕士塔格峰：海拔7509米，雄伟巍峨，山顶终年积雪，冰川广布，因其浑圆的峰顶和温和的山形而被称为“冰山之父”。它不像一座险峻的山峰，更像一位敦厚的长者，静静守护着这片土地。

景点介绍：对于普通游客，可以乘车至山脚下的慕士塔格冰川公园，近距离感受冰川的壮丽。这里是登山爱好者的圣地，但即便不攀登，仅仅是远观其雄伟的身姿，也足以让人心生敬畏。

4、塔什库尔干塔吉克自治县（塔县）：帕米尔高原上的一片净土，鹰笛与手鼓的故乡。这里是塔吉克族的家园，他们被称为“彩云上的人家”或“鹰的民族”，民风淳朴热情。

景点介绍：县城本身不大，但周边风景绝佳。可以参观石头城遗址，这座唐代的朅盘陀国都城，如今只剩下断壁残垣，在夕阳下诉说着丝路古道的沧桑。城下是美丽的金草滩，每当秋季，滩涂一片金黄，河流蜿蜒其中，与雪山古城构成一幅绝美画卷。

5、红其拉甫国门：祖国海拔最高的国门（海拔4733米），庄严地矗立在喀喇昆仑山脉的怀抱中，是中国与巴基斯坦的界碑所在。

景点介绍：这里是中巴友谊公路的终点，也是中国与外部世界联系的象征之一。站在国门前，背后是祖国的壮丽河山，前方是蜿蜒而下的友谊之路，爱国情怀和自豪感会油然而生。（注：国门并非常年对游客开放，前往前务必确认最新政策）

6、盘龙古道：近年来爆火的“网红公路”，是一条蜿蜒穿越昆仑山脉的奇迹工程。超过600个S弯道密集地盘旋在海拔4100多米的山体上，从空中俯瞰，宛如一条黑色巨龙卧于山脊，气势恢宏。

景点介绍：古道位于塔什库尔干塔吉克自治县瓦恰乡境内，全长约75公里。如今路口立着充满哲理的标语：“今日走过了所有的弯路，从此人生尽是坦途”。驱车其上，不仅能体验驾驶的乐趣，更能在一回眸一转弯间，欣赏到极致壮阔的高原风光。

7、瓦罕走廊：一条伸向阿/富/汗的“天边走廊”，是中国与阿/富/汗之间的唯一陆路通道。这里是一片狭长的高山谷地，宁静、荒凉，充满了地理与历史的隔绝感。

景点介绍：这里是古代丝绸之路的重要组成部分，玄奘西行取经曾途经此地。如今，这里是边境管控区，游客通常只能到达走廊入口处的标志性地碑前。站在这里，眺望这条通往神秘国度的山谷，能深切感受到“西天”的遥远与历史的厚重。

8、班迪尔蓝湖（下坂地水库）：帕米尔高原上一颗被低估的“宝石”。它的湖水颜色极为特别，是一种在不同光线下会变化的、介于蒂芙尼蓝与翡翠绿之间的梦幻之色，与周围土黄色的荒山形成强烈对比，静谧而耀眼。

景点介绍：这其实是一个水利工程形成的水库，但因地处高原，水质纯净，富含矿物质，在阳光下呈现出不可思议的蓝色。它位于塔什库尔干县前往盘龙古道的路上，湖水的颜色会随着季节和天气变化，是摄影师钟爱的隐秘景点。

第六段：喀什 - 和田（穿越叶尔羌河绿洲，探寻玉石之乡）

和田，古称“于阗”，是西域三十六国中著名的佛国，也是世界上最著名的玉石产地。于阗国自汉代归附中原，与中原王朝关系密切。这里曾是佛教传入中国的重要枢纽，有“小西天”之称。同时，于阗也是著名的“绢都”，其特产的和田地毯与艾德莱斯绸享誉世界。11世纪，于阗在与喀喇汗王朝的宗教战争中灭亡，逐渐伊斯兰化。

1、叶尔羌汗王宫：位于莎车县，一座崭新的、极具伊斯兰风情的宏伟建筑。虽然为现代复建，但它精美绝伦的蓝色穹顶、繁复的雕花与瓷砖，完美再现了古叶尔羌汗国（明代西域强国）的宫廷气派。

景点介绍：王宫内部有博物馆，详细介绍了叶尔羌汗国的历史与文化，尤其是与“十二木卡姆”音乐集大成者阿曼尼沙罕王妃相关的展览，是了解维吾尔族文化瑰宝的绝佳之地。夜晚的王宫在灯光映衬下，宛如《一千零一夜》中的宫殿。

2、和田团城老/街：和田市区的“民俗风情画卷”。经过改造后的老城区，保留了传统的“阿以旺”式民居建筑，街道整洁，店铺林立，充满了浓郁的生活气息和民族风情。

景点介绍：在这里可以悠闲漫步，欣赏色彩鲜艳的门窗和精美的木雕。街上有各种手工艺品店、地毯店、和田药茶店和特色美食店。相比喀什老城的喧嚣，这里更为宁静和精致，是体验南疆维吾尔族现代社区生活的理想场所。

3、玉龙喀什河：传说中的“白玉河”，流淌着财富与梦想的河流。河床上布满了来自昆仑山的鹅卵石，无数人日夜在此寻觅那价值连城的和田美玉。

景点介绍：您可以亲自下到河滩，体验“捡玉”的乐趣（虽然找到上好籽料的机会渺茫，但过程充满趣味）。河岸两旁是热闹的玉石巴扎和加工坊，可以看到从原石到成品的全过程，深入了解和田玉文化。

4、和田大巴扎：南疆另一大重要集市，尤其以和田三宝——玉石、地毯、艾德莱斯绸闻名。

景点介绍：这里的规模和气氛与喀什大巴扎各有千秋。您可以在这里看到精美绝伦的和田手工地毯，色彩绚丽的艾德莱斯绸，以及各种品级的和田玉。此外，和田特有的“烤蛋”（用炭火慢烤的鸡蛋、鹅蛋）、大如锅盖的“库麦其”馕也绝对不容错过。

5、千里葡萄长廊：和田市农村的独特生态奇观。绵延千里的乡村道路上方，被葡萄架覆盖，形成了一条条绿色的长廊，蔚为壮观。

景点介绍：驱车穿行其间，阳光透过层层叠叠的葡萄叶洒下斑驳的光影，仿佛进入了一个绿色的时光隧道。这不仅是一道风景，更是当地人民智慧的结晶，实现了生态与经济的完美结合。

6、约特干故城：这里没有高耸的城墙和宫殿残垣，而是一片被农田和村庄覆盖的古老土地沉淀。它看似平凡，却是地下宝库，是探索于阗古国起源与辉煌的“钥匙”，被誉为“东方庞贝”的潜在雏形。

景点介绍：约特干故城位于和田县巴格其镇，是汉代于阗国最重要的都城遗址。与许多地面遗迹不同，它的绝大部分已被埋藏在厚厚的淤泥层下。自19世纪末以来，这里出土了无数震惊世界的文物，包括精美的佛教造像、于阗风格的壁画残片、大量的古钱币以及独特的“汉佉二体钱”（一种钱币上同时铸有汉文和佉卢文，是丝绸之路上东西方文明交融的绝佳物证）。

立即开启您的新疆故事

? 新疆兵团中国青年旅行社：

小张 176 9085 5888

月月 181 2947 6999

晓晓 189 9792 3221

即刻开启线上1V1需求沟通

新疆兵团中国青年旅行社_新疆中青旅

↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑

点击可进入官方网站

当别人还在看攻略时，您已拥有整片西域星空。
——让专业的人，带您看见不一样的新疆——

这条贯穿南疆的路线，从乌鲁木齐的“牧场”起点，到库尔勒的汉唐烽烟，到库车的梵音缭绕，到喀什的伊斯兰风情，再到和田的佛国玉脉，最后登上帕米尔高原的玄奘之路——它完美地串联起了南疆数千年的历史主线。每一个景点，都是一本打开的历史教科书的一页。