张家界迈达动能体育产业马拉松徒步拓展团建活动方案

一、活动主题：携手共进，挑战自我——张家界马拉松徒步拓展团建活动

二、活动目的：通过马拉松徒步活动，增强团队凝聚力，提升员工身体素质，培养坚韧不拔的精神，同时享受张家界自然美景，促进员工之间的交流与合作。

三、活动时间：XXXX年XX月XX日（全天）

四、活动地点：张家界国家森林公园及周边徒步路线

五、参与人员：张家界迈达动能体育产业全体员工及特邀嘉宾

六、活动流程：

上午时段：

七点三十分：公司集合，签到，发放活动T恤、号码牌及徒步装备。

八点：活动启动仪式，公司领导致辞，强调活动意义与安全注意事项。

八点三十分：全体合影留念，随后乘坐大巴前往张家界国家森林公园入口。

九点三十分：到达起点，进行热身运动，确保每位参与者身体状态良好。

十点：正式开始马拉松徒步活动，按照预定路线行进，途中设置多个补给站，提供水、食物及简单医疗援助。

路线设计：结合张家界特色，选择风景优美且难度适中的徒步路线，全程约XX公里，途中经过金鞭溪、袁家界等著名景点。

中午时段：

十二点三十分：在指定地点进行午餐休息，提供简餐及水果，鼓励大家分享徒步感受，增进团队交流。

下午时段：

十三点三十分：继续徒步，组织小组竞赛，如最快到达某标志点、最佳团队风采展示等，增加活动趣味性。

十五点：到达终点，举行简短的闭幕式，表彰优秀团队与个人，颁发纪念品及证书。

十五点三十分：自由活动时间，参与者可自行游览周边景点，拍照留念，享受自然风光。

傍晚时段：

十七点：集合，乘坐大巴返回公司，途中进行活动总结，分享个人收获与团队感悟。

十八点三十分：抵达公司，活动结束，建议员工回家后适当休息，准备次日工作。

七、安全保障：

成立安全小组，全程跟随，确保活动安全有序进行。

配备专业医疗人员及急救设备，应对突发情况。

提前对徒步路线进行实地考察，排除安全隐患。

要求所有参与者穿着合适的徒步鞋，携带必要的个人物品，如防晒霜、雨具等。

八、物资准备：

活动T恤、号码牌、徒步背包、水壶、急救包、地图指南、对讲机等。

九、后续跟进：

活动结束后一周内，组织线上分享会，让参与者进一步交流心得，加深团队融合。

收集活动反馈，为未来类似活动提供改进建议。

通过此次张家界马拉松徒步拓展团建活动，不仅能让员工在紧张的工作之余得到放松，还能在挑战中增强团队协作能力，激发个人潜能，为公司文化的建设与发展注入新的活力。