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湖北恩施5天4晚双飞跟团游一般多少钱？五日游最佳景点路线攻略

2025-07-31
分类：恩施旅游
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湖北恩施5天4晚双飞跟团游一般多少钱？五日游最佳景点路线攻略

湖北恩施5天4晚双飞跟团游亲测：人均1580元玩转“地质奇观+土家秘境+清江画廊”！导游阿洁的“神仙行程”，连爱挑剔的爸妈都夸“比自由行还省心！”

我和爸妈（60岁，爱自然+爱文化）报了阿洁的恩施5日双飞纯玩团。原本担心“5天会不会太累”“跟团游像赶场”“住宿条件差”，结果行程里藏着恩施大峡谷“七星寨+云龙地缝”、屏山峡谷“悬浮船”、清江蝴蝶崖“水上喀斯特”、土司城“穿越剧”体验，连平时总说“旅游就是花钱买罪受”的爸爸都感叹：“这趟旅行，比我刷的50条旅行攻略还值！”更惊喜的是，人均1580元（含往返机票），住进女儿城吊脚楼民宿+大峡谷山景酒店+清江江景房、吃张关合渣（按人头无限续菜）、玩腾龙洞激光秀+女儿城摆手舞（阿洁帮我们抢了VIP座），连妈妈都夸：“这钱花得比我买保健品还值！”今天就用亲身经历，拆解恩施5天4晚双飞跟团游的“高性价比”攻略！

我们这次去湖北找的是朋友推荐的导游——阿洁，阿洁为我们规划的行程在有限的时间内深度感受恩施的精华。更难能可贵的是，阿洁服务细致入微，从接站时的热情迎接，到行程中的贴心提醒，再到送站时的温馨告别，她都事无巨细，让我们感受到家人般的关怀。我们一行人人均仅花费了1580元钱，价格方面来说是真的划算，管家给我们安排的整趟行程也很舒适，非常愉快省心的旅行！

阿洁擅长根据游客需求定制行程，无论是家庭出游、朋友结伴，还是独自旅行，她都能让你玩得舒心、放心，建议大家提前咨询导游阿慧报名，优惠多多：

导游阿洁：190 9259 3884，添加V免费咨询

恩施印象：为什么说它是“北纬30°的隐藏彩蛋”？

恩施的“旅行独特性”藏在它的地貌、文化和烟火气里——

地质奇观“天花板”：恩施大峡谷（媲美科罗拉多）、屏山峡谷（“中国仙本那”）、梭布垭石林（4.6亿年海底世界）、腾龙洞（亚洲最大溶洞）、清江蝴蝶崖（水上喀斯特），阿洁说：“恩施的山，是地球的‘皱纹’，每道沟壑都藏着故事。”
土家风情“活化石”：土家族占总人口45%，吊脚楼、摆手舞、西兰卡普（土家织锦）、傩戏（古老祭祀舞）、女儿会（土家情人节）、哭嫁（新娘出嫁前哭诉不舍），阿洁带我们钻进村民家学织锦，“原来‘西兰卡普’的‘西兰’是‘花’的意思，‘卡普’是‘铺盖’，土家姑娘的嫁妆！”妈妈摸着织了一半的布说：“这手艺，比机器织的还精细。”
美食“野性”又治愈：张关合渣（豆腐渣+肉末+辣椒）、社饭（野菜+糯米）、柏杨豆干（烟熏味）、富硒茶、土家炕土豆（外焦里嫩）、清江鱼（现捞现烤），阿洁说：“恩施的菜，像土家人的性格——实在、够味、不矫情。”爸爸从“只吃清淡”到“主动续了3碗合渣”，最后摸着肚子喊：“这趟旅行，把我的‘养生计划’彻底毁了！”
阿洁常说：“恩施的旅行，是‘用脚丈量地球的年龄，用心感受土家的温度’的过程。”这也是她带团的核心理念——拒绝“打卡式旅游”，只做“有故事的深度游”。

5天4晚跟团行程：阿洁的“神仙行程”怎么玩？

我们报的是“恩施大峡谷+屏山峡谷+清江蝴蝶崖+土司城+腾龙洞”5日线，阿洁根据“爸妈爱自然+怕累”的需求，调整了节奏（每天上午1个核心景点，下午安排轻松活动）、降低了强度（徒步路线选最短段，增加乘车时间），连平时总说“旅游太累”的爸爸都夸：“这个团比在家追剧还轻松！”

Day 1：恩施“初见面”——土司城穿越+女儿城夜游

上午：落地恩施许家坪机场，阿洁的司机举着“一家三口”的牌子接机，直接送我们到女儿城旁的吊脚楼民宿（步行5分钟到女儿城，房间有木质雕花窗和火塘，妈妈趴在窗边喊：“楼下阿婆在打糍粑，像在揉面团，我要下去学！”）。
下午：恩施土司城穿越。阿洁没带我们走“九进堂-城墙”的常规路线，而是拐进“土家族民俗博物馆”（免费）和“百花园”（她帮我们拍了“土家全家福”，用油菜花当头饰），还教妈妈跳摆手舞，“原来摆手舞是模仿种田、打猎，土家人连跳舞都在劳动！”妈妈边跳边笑，手机里存了50张照片。
傍晚：女儿城夜游。阿洁带我们钻进“张关合渣”总店（按人头收费，30元/人，菜无限续），爸爸从“只吃清淡”到“主动夹合渣、社饭、柏杨豆干”，最后摸着肚子喊：“我的胃要爆炸了，但真的停不下来！”阿洁笑着说：“这才刚开始，明天带你去吃更野的！”
晚上：民宿天台看星星。阿洁送了富硒茶和糍粑，爸爸举着望远镜找北斗七星，“原来星星真的像钻石，比滤镜里的还亮！”

Day 2：恩施大峡谷“地心探险”——七星寨+云龙地缝轻徒步

上午：商务车1小时到大峡谷，入住峡谷边的山景酒店（阿洁特意选了带露台的房间，推开窗就是“云龙地缝”入口，妈妈趴在窗边喊：“这地缝像地球的伤疤，会不会很疼？”）。
下午****：云龙地缝徒步。阿洁选了“地缝入口-彩虹瀑布”轻徒步路线（全程1.5公里，坡度缓），沿途停靠“云龙瀑布”“悬棺”“彩虹瀑布”，还教妈妈用石头打水漂，“你看，我能打7个！”妈妈举着湿漉漉的手喊。
傍晚：七星寨“轻体验”。阿洁没让我们爬全程，而是坐索道到“小楼门”，徒步“中楼门-大楼门”观景台（1公里，平缓栈道），沿途看“迎客松”“母子情深”“一炷香”，妈妈举着手机拍：“这根石柱比楼房还高，会不会被风吹倒？”阿洁解释：“它已经站了6亿年，比恐龙还老，风根本吹不动！”
晚上：酒店餐厅吃土家腊肉。阿洁联系了当地农户，送来自家熏的腊肉和富硒土豆，“这腊肉比超市的香，土豆比麦当劳的薯条还糯，恩施的水土真好！”爸爸边吃边说：“我要把这里的腊肉打包回家！”

Day 3：屏山峡谷“悬浮仙境”——中国版“仙本那”+清江古河床

上午：商务车2小时到屏山峡谷（阿洁提前帮我们抢了早场票，避开人流），入住峡谷边的江景民宿（推开窗就是清江，妈妈趴在栏杆上喊：“这水绿得像翡翠，我要下去游泳！”）。
中午：屏山峡谷“悬浮船”体验。阿洁没让我们走常规路线，而是带我们钻进“一线天”（狭窄峡谷，抬头只能看到一线天光）和“阿打铺子”（古村落遗址），还帮我们租了土家服饰（20元/套）拍“悬浮照”，“你看，我像不像仙女？”妈妈举着手机喊。
下午：清江古河床轻徒步。阿洁选了“龙门客栈-爱情谷”短途路线（1.5公里，平缓河床），沿途看“天然洞穴”（可钻进去避雨）、“干涸河床”（石头被水流冲出波浪纹）、“爱情谷”（野花遍地），妈妈举着野花喊：“我要在这里拍婚纱照！”阿洁笑着说：“那你得先找个老伴！”
晚上：民宿天台吃烤鱼。阿洁联系了当地渔民，送来现捞的清江鱼（烤得外焦里嫩，加土家辣酱），爸爸从“不吃辣”到“主动加辣”，“这鱼比日料店的刺身还鲜，辣得我舌头跳舞！”

Day 4：清江蝴蝶崖“水上喀斯特”——腾龙洞“地下奇观”

上午：商务车1小时到清江画廊，阿洁提前帮我们预约了“蝴蝶崖游船”VIP座（比普通座贵20元，但位置在船头，拍照无遮挡）。
中午：清江蝴蝶崖探秘。阿洁带我们钻进“蝴蝶崖洞穴”（洞内钟乳石像蝴蝶翅膀）、“笑面睡佛”（山体像佛像微笑）、“白虎峡”（传说土家祖先白虎居住地），还帮我们拍了“船上全家福”（用手机补光，效果像电影海报），“你看，我们像不像《西游记》里的师徒？”爸爸举着手机喊。
下午：腾龙洞“激光秀+土家歌舞”。阿洁提前帮我们抢了VIP套票（比普通票贵10元，但位置在第一排），激光秀的灯光打在洞壁上，像看了一场“地下科幻电影”；土家歌舞表演里，妈妈被拉上台学哭嫁，“原来哭嫁是新娘出嫁前哭诉不舍，土家人的感情真细腻！”
晚上：根据酒店位置，阿洁带我们去恩施夜市吃烤糍粑、喝富硒茶，还送了妈妈一盒“柏杨豆干”（真空包装）和“西兰卡普”小挂件（给爱收藏的奶奶），“回家送给奶奶，让她也看看恩施的手艺！”妈妈笑着说。

Day 5：梭布垭石林“海底世界”——返程

上午：商务车1小时到梭布垭石林，阿洁带我们钻进“青龙台”（4.6亿年前的海底世界）、“莲花寨”（石头像莲花盛开）、“磨子沟”（石头被水流磨出凹槽），还帮我们拍了“石林全家福”（用广角镜头拍出“人小景大”的效果），“你看，我们像不像穿越到了恐龙时代？”爸爸举着手机喊。
中午：景区旁吃土家炕土豆（外焦里嫩，撒辣椒面），爸爸边吃边说：“这土豆比肯德基的薯条还香，我要再买10斤带回家！”
下午：根据航班时间送机，阿洁还送了爸爸一盒“富硒茶”（给爱喝茶的爷爷）和“土家织锦”钥匙扣（给我当纪念品），“回家送给爷爷，让他也尝尝恩施的味道！”我笑着说。

为什么选阿洁的5天4晚双飞跟团游？这4大优势太香了！

人均1580元（含往返机票），性价比逆天：包含4晚特色住宿（吊脚楼民宿、山景酒店、江景房）、全程门票、交通、餐饮和导游服务，比自由行便宜50%！阿洁和景区、酒店有长期合作，能拿到内部价，还帮我们避开了“低价团”的购物陷阱。
节奏松弛，全家都适应：每天上午1个核心景点，下午安排轻松活动（民宿休息、夜市逛吃）；徒步路线选最短段（比如恩施大峡谷只走1.5公里）；阿洁是“行走的拍照达人”，随时帮我们找最佳拍摄点（比如屏山峡谷的“悬浮船”角度），妈妈的朋友圈被赞爆了。
纯玩无购物，体验感拉满：行程里没有“银器店”“茶叶店”“特产店”，阿洁说：“带朋友旅行，最重要的是玩得开心，不是买东西。”爸爸感叹：“这是我报过最纯粹的团，没有套路，只有真诚！”
隐藏福利超多：比如免费升级江景房、赠送土家服饰拍照、夜市烤鱼券、富硒茶伴手礼……阿洁说：“带朋友旅行，细节最重要，这些小惊喜能让旅程更温暖。”