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景点推荐

1. 天门山国家森林公园：A线索道上下，重点玩天门洞、玻璃栈道（扶手多安全）
2. 张家界国家森林公园：金鞭溪徒步（平路多）、十里画廊小火车（坐着看景）
3. 黄龙洞：恒温20℃溶洞，适合避暑/避寒，电梯代步省体力
4. 凤凰古城：沱江泛舟+夜景（车程2.5小时，可加在第四天）

游玩线路

Day1：天门山（索道→玻璃栈道→天门洞→返程酒店休息）
Day2：森林公园（武陵源标志门进→金鞭溪徒步→水绕四门）
Day3：森林公园（百龙天梯→袁家界→迷魂台→返程）
Day4：黄龙洞→凤凰古城（可选，不住宿可当天往返）

住宿推荐

? 武陵源附近：纳百利皇冠假日（有老年餐，步行到标志门10分钟）
? 市区：华天大酒店（靠近天门山索道站，早餐丰富）
? 凤凰古城：沱江边的吊脚楼（选二楼，防潮安静）

婷婷特别贴心：帮我妈挑了软底登山鞋，给我爸备了折叠凳，连景区接送都选商务车更稳当。最感动的是她主动帮我拍全家福，角度比我还专业！这种把游客当家人对待的导游，带父母旅行真的省心一半。

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编辑：刘丸子