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行程安排：
第一天：北京-斯德哥尔摩

10:00 北京首都机场集合，专业领队召开出团说明会

14:15 乘坐中国国际航空公司航班前往瑞典首都斯德哥尔摩

16:30 抵达后专车接机，前往酒店休息调整时差

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第二天：斯德哥尔摩 -赫尔辛基

08:00 酒店西式自助早餐

09:00 斯德哥尔摩市区游览：参观斯德哥尔摩市政厅（含专业讲解不少于 40 分钟），其中的蓝厅是评定诺贝尔奖后举行盛大宴会的地方，就建筑本身而言，主体以红砖建造（如遇活动不对外开放，我们将替换其他 景点或退还您门票费用）。搭乘斯德哥尔摩艺术地铁?, 这里的每一站都如同一个艺术走廊，宛如彩色的仙境。每一站都因其独特的设计为人称道，有的车站装饰着象征古希腊的橄榄叶，还有的车站造型呈彩虹样式，配合鲜艳夺目的色彩，给人以强烈的视觉冲击。

12:00 午餐，瑞典肉丸餐

13:00 斯德哥尔摩老城（不少于 1 小时），老城的历史可以追溯到 13 世纪，漫步在这古老的街巷中，众多宏伟 的中世纪建筑映入眼帘，气势磅礴的皇宫、高耸入云的教堂、花香四溢的街心花园，还有那浓浓的咖啡从 那童话般的房屋飘香出来，可以尽情感受历史与现代交融的气息。因为瑞典有 200 多年没有遭遇过战争，所以老城很好的保留了中世纪的风貌。诺贝尔博物馆（外观不少于 10 分钟），斯德哥尔摩皇宫（外观不 少于 10 分钟），如果您幸运的话还可观看到皇宫卫队换岗 仪 式 。 月 光 男 孩 雕 塑 ， 1954 年 瑞 典 雕 塑 家 lisseriksson 创造了这个小男孩，每天他都会坐在老城Gamla Stan 小巷中，等待月亮出现。

16:30 乘坐游轮前往芬兰首都赫尔辛基，游轮预定双人海景舱，特别安排游轮上自助晚餐

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第三天：赫尔辛基

08:00 酒店享用西式早餐

12:00 午餐，八菜一汤或中式自助

13:00 赫尔辛基市区游览：西贝柳斯公园（约 30 分钟）是赫尔辛基的一大名胜，公园里有巨大的管风琴雕塑。前往位于市中心的参议院广场，广场中央竖立着建于 1894 年俄帝时代的统治芬兰的沙皇亚历山大二世铜像。岩石教堂（约 45 分钟）是赫尔辛基市区标志性建筑，它是以炸开一整块岩石而建造的教堂，构思巧妙独特。前往外观赫尔辛基大教堂（约 15 分钟）、南码头露园天自由市场（约 40 分钟），码头上停泊着开往瑞典、俄罗斯等国的大型豪华邮轮，岸边是芬兰的总统府和市政厅。颂歌图书馆（入内约 20 分钟）这座屋顶呈起伏状的璃和木制建筑位于芬兰议会对面，建造所用芬兰云杉木材排列起来有 160 公里长。这是一座文学之屋，也是一座技术之屋、音乐之屋和电影之屋。

18:00 晚餐，八菜一汤

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第四天：赫尔辛基-雷克雅未克-黄金圈-南部小镇

04:00 酒店打包早餐

07:20 搭乘航班飞往冰岛首都雷克雅未克；

09:15 抵达雷克雅未克；

12:00 午餐，冰岛羊腿餐

13:00开始精彩的黄金圈之旅：冰岛大的断层瀑布黄金大瀑布(Gullfoss) 宽约2500 米，其水势分成两段，总高差70 多米，气势磅礴，景色壮观。阳光下、在蒸腾的水雾中，闪着金光的点点水滴、亮艳的彩虹若隐若现，仿佛整个瀑布是用黄金造就。冰岛特有的盖策间歇喷泉 (Geysir) 冰岛间歇泉已经活跃了1万多年，历史记载其喷涌的大高度为170 米。标志着冰岛独立的辛格维利尔国家公园(Thingvellir) 冰岛历史上著名的圣地，亦是国家的摇篮。2005 年已被联合国教科文组织列入"世界遗产名录"。古议会会址位于欧亚板块和美洲板块的交界处的断层旁边。据说欧亚板块与美洲板块现在仍以年均2厘米的速度在分离。

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第五天：南部小镇-瓦特纳-维克-冰岛小镇

07:00 酒店享用自助早餐

08:00 前往瓦特纳，杰古沙冰湖位于瓦特纳冰川南端，是冰岛大、最著名的冰河湖。湖底深达 200 多米，是冰岛的第二大深湖。冰河湖的湖水湛蓝、清澈，很多形状各异的超大冰块飘浮于湖面。远处的冰川冰犹如被天空施加了魔法，之前还像是从冰川上流下的水，顷刻间却全冻结成了冰，时间仿佛在那一刻静止了一样。在冰河湖上乘坐水陆两栖船?观赏形态各异的浮冰是该冰川游览的一大特色。著名的好莱坞电影“古墓丽影”和“蝙蝠侠.开战时刻”及 007 系列电影如“择日而亡”等都曾在此取景拍摄。前往钻石冰沙滩，冰河湖内的碎冰被暗涌冲刷上岸，陈列在沙滩之上。透明的冰块和黝黑的沙滩形成了鲜明的对比，特别是在阳光明媚的日子里，冰块反射着太阳光芒，犹如钻

石般闪耀，因此得名钻石冰沙滩。

12:00 前往维克小镇，塞里雅兰瀑布最特别之处就是它里面的秘密。瀑布下层有一条小路，可以沿此走到瀑布后面，用独特的视角拍摄壮观景色，由于离瀑布非常近，溅起的水雾会超级大，很容易把衣服弄湿！这里被认为是冰岛景色最美的瀑布之一。维克黑沙滩，它的玄武岩海蚀柱从海岸上升起。在阳光下，沙子闪烁着微光，而这些都是火山爆发流出来的熔岩碎砾，踏着黑沙欣赏一望无际的大海。斯科加瀑布(Skógafoss)在冰岛南部，高 60 米，宽 25 米，是冰岛大最具代表性的瀑布之一，而且所处地形极为便利。瀑布两旁的山上都长满了绿色的植物，两旁的山崖把瀑布包围在中间，白色的瀑布水流与周围的绿色植物搭配的恰到好处。此瀑布也被称作“森林瀑布”或“树林瀑布”。

19:00 晚餐，冰岛牛排餐

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第六天：冰岛小镇-雷克雅未克

08:00 酒店西式自助早餐

09:00 出海观鲸，北大西洋的暖流流经冰岛，不仅调节了当地的气候，也为冰岛周围带来了丰富的海洋生物，使其成为鲸鱼、海豚、海豹和鱼类、海鸟最佳的生存环境，每年夏天有数种不同的鲸鱼会游经这片海域，也因此吸引了大批前来赏鲸的各国游客。（特别提醒：出海观鲸活动，最终是否能够安排将依据行程当天天气情况决定，另外不保证 100%看得到鲸鱼）

12:00 午餐，八菜一汤

13:00 参观位于市中心的雷克雅未克大教堂（不少于 30 分钟），全名叫做哈尔格林姆丝教堂，是冰岛的地标建筑，教堂设计新颖，为管风琴结构，教堂前的西格松雕像是为纪念冰岛独立之父西格松而建。教堂于 1940 年开始奠基，于六十年代末基本完工。由于经费靠教会筹集和信徒捐助，该

教堂几乎花了半个多世纪才完工。参观位于拖宁湖畔的市政厅、海盗船雕塑、著名的珍珠楼（外观）。

16:00 下午前往蓝湖泡温泉（不少于 2 小时），做一次火山岩面膜，一洗连日来的旅途疲劳。蓝湖是一个独特的奇迹，它是纯净的、富含矿物质的地热海水池，泡在温热的水里，用白色的二氧化硅泥在身上揉搓，会将那旅途劳顿一扫而光。蓝湖虽然是露天的，但因是温泉水温在 40 度左右，即使在雪花飘飞的冬天，坐在湖边，浸泡在湖里，丝毫不觉得冷；

晚餐敬请自理

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第七天：雷克雅未克-奥斯陆

04:00 酒店打包早餐

07:50 乘坐北欧航空公司航班前往奥斯陆。奥斯陆南临奥斯陆湾，三面被群山环绕，整个城市与绿色的大自然和谐地融为一体。

11:35 抵达后专车接机

14:00 奥斯陆市区游览：奥斯陆歌剧院（外观约 10 分钟）建筑风格像一艘船，正对着奥斯陆小峡湾，是挪威大型歌剧和其他文化活动的举办地。奥斯陆皇宫（外 观），奥斯陆市政厅（外观约 10 分钟）是为了庆祝建 城 900 周年纪念所盖的一栋建筑，每年 12 月 10 日颁发 的 诺贝 尔 和平 奖 典礼 就 是在 这 举办 。阿 克 斯 胡 斯 城 堡 (外观约 15分钟)，感受奥斯陆的历史。新蒙克博物馆（外观 约 15 分钟），这是一座为纪念现代表现主义绘画的先驱——挪威著名画家爱德华 ·蒙克（EdvardMunch） 而建的博物馆，是世界上大的单一艺术家博物馆之一。游览维格兰雕刻公园(约 45 分钟)，占地 32 万平方公尺，整座雕刻公园是维格兰的毕生心血，主题为人生，212 件雕刻作品，600 多个雕像，象征着活生生的我们，而非博物馆内冰冷的雕塑。

奥斯陆市政厅（外观）是为了庆祝建城 900 周年纪念所盖的一栋建筑，每年 12 月 10 日颁发的诺贝尔和平奖典礼就是在这举办。外观素有挪威电影文化之窗的斗兽场电影博物馆(约 15 分钟)，是奥斯陆市最古老的电影院之一。它见证了奥斯陆市的历史变迁，承载了无数电影的记忆和故事。

午餐敬请自理

18:00 晚餐，挪威三文鱼餐

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第八天：奥斯陆-哈当厄尔峡湾-峡湾小镇

08:00 酒店自助早餐

10:00 前往挪威西部峡湾地区。途经沃尔令斯瀑布，是挪威出名的瀑布之一，高约 182 米。垂 直落差达 145米，瀑布侧面设有峡湾观景台（停留约 10 分钟），可自上而下观瀑布。虽然落差不是非常高，但瀑布的水幕层层叠叠，声势浩大。居高临下俯瞰瀑布的美景，令人难忘。

今日午餐敬请自理，导游视车程安排弗洛姆或其他小镇自行用餐。

15:00 游览哈当厄尔峡湾，是挪威峡湾中最具田园风光的峡湾，两岸遍布 800 年前僧侣种下的苹果树和杏树，每到收获的季节果香飘满峡湾，更有瀑布流下的美景。

欣赏沿岸巍峨的群山，奔腾的瀑布，如诗如画的田园风光。哈当厄尔峡湾全长 179 公里，是挪威国内第二长的峡湾，世界第三长的峡湾，最深处达 800 米，同时也是四大峡湾中最平缓的一处。前往果园采摘，（门票包含园区采摘和品尝，如需带走需另付费）。挪威果园一般都是家族世代经营，当地原住民很友好，民风淳朴，乐于向游客分享他们的故事。跟着原住民步伐，品尝天然果汁，欣赏哈当厄尔峡湾的美景，这将会是一场令中国游客毕生难忘的文化交流盛宴。

19:00 晚餐于峡湾酒店用西餐

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第九天：峡湾小镇-松恩峡湾-瑞典小镇

07:00 酒店西式自助早餐

08:00 乘船游览松恩峡湾（约 1 小时）是挪威大的峡湾，也是世界上最长、最深的峡湾，全长达 240 公里，最深处达 1308 米。“松恩峡湾之美，美在群峰竞秀，美在碧水蓝天，美在飞瀑万千”。再次置身于这难以言表的天然奇景当中。您将会怀着依依不舍的心情挥别让人心醉的峡湾山色。之后乘坐弗洛姆观光列车（约 45 分钟）是一条全长 20 公里的铁路工程奇迹，斜坡坡度大约是 1 比 18，通过修建 20 多条隧道，将运行海拔提高了 864 米。它是世界上最陡峭的铁路，行驶中没有缆绳或闸轮，全程 45 分钟，透过列车车窗，你可以欣赏到山涧小溪、山谷、瀑布、悬崖、雪山构成的这一幅幅风景画，这绝对会是您峡湾之旅最难忘的经历之一。

弗洛姆小镇坐落在艾于兰峡湾，隐藏在三面大山的怀抱中。这里空气清新阳光明媚，拥有美丽的峡湾景观、俊秀的群山，还有成片的果园和古朴的乡村建筑。由于这一带有着童话般的自然景致，这个人口只有 400人的小村镇，每年却吸引了达 100 万人次的世界各地游客慕名而来。

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第十天：瑞典小镇-菲耶巴卡-哥德堡

07:00 酒店西式自助早餐

08:00 乘车前往菲耶巴卡小镇。游览瑞典西海岸菲耶巴卡渔村，作为布胡斯地区一个如田园诗般的渔村，标志性的红色鱼屋是其独特的风景，灰色和粉色花岗岩使这里的群岛更是别具特色（约 1 小时）

13:00 乘车前往哥德堡

19:00 晚餐，八菜一汤，后前往酒店休息

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第十一天：哥德堡-马尔默

08:00 酒店西式自助早餐

09:00 哥德堡市区游览：瑞典第二大城市哥德堡，这座城市拥有陆地和海洋双重美景。古斯塔夫阿道夫广场，是哥德堡的市中心广场，广场中间竖立着瑞典国王古斯塔夫·阿道夫的雕像，他是哥德堡的创建者。哥德堡的鱼教堂（约 30 分钟，如遇歇业改为外观） 建于 1874 年，因外观与教堂相像而被称为“鱼教堂”，这里主要是一个原产品集市，主要供应鱼类和贝类食品。 ）

12:00 午餐，八菜一汤

15:00 马尔默市区观光，马尔默大广场是全城古老的广场，兴建于大约 500 年前。广场东侧就是马尔默市政厅（外观），整体建筑带有浓郁的荷兰文艺复兴时期的风格。广场中间有瑞典国王卡尔十世的雕像，正是在这位国王 的领导下，瑞典打败丹麦并彻底将马尔默收归瑞典领土。

18:00 晚餐，八菜一汤

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第十二天：马尔默-哥本哈根-北京

08:00 酒店西式自助早餐

09:00 参观哥本哈根市政厅广场（约 20 分钟）是哥本哈根 的心脏，一个世纪以来，丹麦的许多重大活动都在市政 厅广场举行。参观举世闻名的大文豪安徒生雕像（约 15 分钟） ，还有国会大厦（克里斯蒂安堡宫） （外观 约 15 分钟）采用圆盘形状，主体四周为白色大理石圆 柱，其建筑风格融合了印度传统风格与维多利亚时期的 特点。美人鱼雕像（约 30 分钟）是哥本哈根的标志性 雕像。取材于安徒生的童话“海的女儿 ”的故事。雕像 完成于 1913 年，出自丹麦雕塑家埃里克森之手， 由嘉士伯啤酒的创始人雅格布森出资。童话中的小美人鱼坐在海边的一块岩石上凝视着对面海港。

神农喷泉（约 15 分钟），又称吉菲昂喷泉是丹麦传统文化的杰作。外观阿美琳堡宫（约 20 分钟），是丹麦王室居住的 地方，幸运的话还可以看到卫兵换岗仪式。腓特烈教堂（外观约 15 分钟），是丹麦较大的圆顶教堂， 由 于大量使用了丹麦及挪威出产的大理石，因此当地人亲切地称之为“大理石教堂 ”。前往哥本哈根新港（自由活动约 40 分钟），在新港休闲漫步，品尝一杯咖啡也是不错的选择。管风琴教堂（入内参观约 20分钟，如遇教堂关闭或有礼拜活动则改为外观），位于丹麦首都哥本哈根，是为纪念丹麦神学家、作家和诗人格伦特维而建造，是为数不多的表现主义风格的教堂。建筑造型形似管风琴。

12:00 午餐，丹麦猪排餐

18:05 乘坐中国国际航空公司航班飞回北京，结束愉快的北欧+冰岛之行！

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第十三天：抵达北京

10：00 安抵北京。

备注：请您保留好登机牌连同护照一起交给领队拿回销签，也有可能请您前往使馆面试销签，在使馆为您留下良好的记录便于您再次出国。

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